Час физкультуры

Материал из Летний лагеря
Перейти к: навигация, поиск
2756347529 daac1c1556m.jpg

Чтобы все дети, особенно физически слабо развитые, смогли в детском лагере приобрести привычку к физическим упражнениям, вожатому отряда потребуется организовывать систематические физкультурные занятия с отрядом — «час физкультуры», аналогичные «спортивному часу», который проводится ежедневно в группах продленного дня в школе. Разумеется, эти занятия должны проводиться в форме, близкой к игровой и соревновательной: «Кто лучше», «Кто быстрее», «Кто выше» и т. д. Каков бы ни был отрядный план, можно ежедневно уделить для физических упражнений от 30 мин до 1,5 ч.

Инструктор по физической культуре может проводить занятия с отрядом 1—2 раза в неделю, поэтому вожатому самому нужно подготовиться к самостоятельному проведению.

Основой «часа физкультуры» может послужить приводимый в формах физического воспитания материал, которому следует уделить первую половину занятий. Вторую половину необходимо посвятить играм и упражнениям по желанию ребят. Занятия будут, несомненно, эффективнее, если их проводить в сочетании со спортивно-массовыми мероприятиями.



Смотреть также

  1. Задания на исправление осанки
  2. Методика обучения стойке на руках
  3. Бег в сложноорганизованном пространстве
  4. Ритмика для младших детей
  5. Спортивные аттракционы
  6. Аэробика
  7. Упражнения для правильной осанки у детей


Дополнительно

  1. Разминка со средними мячами
  2. Развитие и совершенствование гибкости
  3. Раздаточный материал для занятий ЛФК
  4. Подвижные игры и упражнения для развития пластики движений
  5. Освоение акробатических упражнений
  6. Комплекс упражнений с малым мячом
  7. Разминка со средними мячами
  8. Комплекс упражнений с большим мячом
  9. Комплекс упражнений без предметов
  10. Физкультура против стресса
  11. Гиревой спорт, методика обучения
  12. Cовершенствование бросков мяча друг другу
  13. Игры с веревкой и альпенштоком
  14. Суставная гимнастика
  15. Занятие по легкой атлетике
  16. Суставная гимнастика
  17. Спортивное состязание «Тайга зовет»
  18. Набор гимнастических упражнений
  19. Физкультура. Подвижные игры. 1-4 кл. Федорова 2016
  20. Физкультура. Подвижные игры. 5-8 кл. Федорова 2016