Тихий час
"Сон для слабаков." :)
Если малыши не засыпают, то можно к примеру использовать такой способ. Когда говорите не спящей палате малышей, что те, кто пролежит полчаса тихо с закрытыми глазами – будет, к примеру, вырезать снежинки. После чего малыши замирают, боясь шевельнуться. Эти полчаса растягиваются, как правило, часа на полтора (пока вы "ищете" ножницы). В конце концов, большинство малышей решает – “да ну их эти снежинки” и засыпает. Если какой-нибудь все же не засыпает, то он становился счастливым обладателем заветных ножниц и пары газет до конца тихого часа , тихо и сосредоточенно вырезает фигурки за тумбочкой в палате. В другой палате можно повторить тот же фокус, но уже с фломастерами...
Для среднего возраста, когда нет необходимости в том, чтобы дети спали, стоит предложить им какую-нибудь тихую альтернативу сна: книжки(в лагерях бывают библиотеки), шашки, шахматы ... Можно проводить турниры по играм на бумаге: морской бой, балда, быки-коровы ...
В таком ослабленном варианте "тихого часа" остаются следующие требования: находиться в своих палатах, вести себя тихо, чтобы те, кто хочет спать - могли спать.
Можно устроить общий сбор, клуб тихих игр. Клятва такого клуба: Я – член клуба тихих игр и спокойных занятий, перед лицом своих товарищей торжественно клянусь ни разу в течение двух предстоящих часов не говорить громко. По окончании тихого часа придумать можно и девиз, чтобы закрыть клуб.
Для старших детей (15 лет и старше) сон является не обязательным. Главное, добиться того, чтобы дети старше 14 лет просто соблюдали спокойствие и тишину в помещении в это время и, конечно, ни в коем случае не покидали его. Им надо объяснить, что правила лагерной дисциплины распространяются на всех ребят в лагере, независимо от возраста. Во время тихого часа им можно разрешить заняться каким-либо не шумным делом.
Чтобы не быть "Цербером" уделите детям после того как они лягут по кроватям минут 10-15. Дайте им привыкнуть к тому что они в кроватях. Есть еще релаксационная музыка. Включите негромко ее перед или во время сонного часа. Увидите результат.
Назначьте ответственного за тихий час в каждой комнате. Ему тоже надо будет спать, но если был какой-то шум в комнате, то претензии предъявлялись именно к нему (ней). Как правило, сильного лидера из сверстников слушают не хуже чем вожатого.
Часто бывает, что дети не хотят спать в тихий час, да и их просто лежание на кроватях сложно назвать тихим.
3 лайфхака, которые помогут сохранить корпус целым, психику адекватной и у вас появится даже пару часов на отдых.
- Договор о тишине. Средние и старшие дети очень трудно засыпают, а уж тем более в тихий час, когда буйство энергии в них. Поэтому сразу ставьте рамки о том, как нужно себя вести в тихий час. Например сделать табличку, когда за тишину в тихий час они получают дополнительные ништяки (в рамках правил моральных и этических), и так же, за шум, чего они лишаются. Во-первых, вы воспитываете в детях ответственность за поступки, во-вторых, после первых ограничений, вы получите систематическую тишину.
- Ставьте сказки или аудиокниги на тихий час. Этот лайфхак действует на любом возрасте. Вы просто включаете книжку, и не слышите их разговоров в комнатах ;) дополнительно, дети слушают и узнают новые книжки.
- Настольные игры/кружки. Если правила лагеря, позволяют детям не спать, а главное тихий отдых, то можно организовать мастерские или антикафе. Например, дети зарабатывают валюту за режим дня, помощь вожатым и так далее, и на тихом часу могут посетить антикафе. В доступных ништяках за эту валюту вы можете организовать чай, вкусности из сладкого шкафа, настольные игры и какие-то мастер классы. (возможно тихие фильмы). Тем самым, у вас будут дети спокойно отдыхать, не разрушая корпус, а в остальное время, у ваших детей будет отличный стимул помогать вам, и участвовать в отрядной жизни.
Но! ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ ЛАГЕРЯ, В КОТОРОМ ВЫ РАБОТАЕТЕ! ГДЕ ТО БУДЕТ НЕ УМЕСТНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДАННЫЕ МЕТОДЫ!
Смотреть также...