31 856
правок
Изменения
Перейти к навигации
Перейти к поиску
м
Час физкультуры (посмотреть исходный код)
Версия от 19:43, 23 сентября 2012
, 19:43, 23 сентября 2012Нет описания правки
[[Image:2756347529_daac1c1556m.jpg |right]]
Чтобы все дети, особенно физически слабо развитые, смогли в детском лагере приобрести привычку к физическим упражнениям, вожатому отряда потребуется организовывать систематические физкультурные занятия с отрядом — «час физкультуры», аналогичные «спортивному часу», который проводится ежедневно в группах продленного дня в школе. Разумеется, эти занятия должны проводиться в форме, близкой к игровой и соревновательной: «Кто лучше», «Кто быстрее», «Кто выше» и т. д. Каков бы ни был отрядный план, можно ежедневно уделить для физических упражнений от 30 мин до 1,5 ч.
Инструктор по физической культуре может проводить занятия с отрядом 1—2 раза в неделю, поэтому вожатому самому нужно подготовиться к самостоятельному проведению.
Основой «часа физкультуры» может послужить приводимый в [[Формы физического воспитания | формах физического воспитания]] материал, которому следует уделить первую половину занятий. Вторую половину необходимо посвятить играм и упражнениям по желанию ребят. Занятия будут, несомненно, эффективнее, если их проводить в сочетании со спортивно-массовыми мероприятиями.
Смотреть также
# [[Задания на исправление осанки]]
# [[Методика обучения стойке на руках]]
# [[Бег в сложноорганизованном пространстве]]
# [[Ритмика для младших детей]]
# [[Спортивные аттракционы]]
# [[Аэробика]]
# [[Упражнения для правильной осанки у детей]]
Дополнительно
# [[Медиа:RazmBoll.doc | Разминка со средними мячами]]
# [[Медиа:SovGib.doc | Развитие и совершенствование гибкости]]
# [[Медиа:ChpLFK.doc | Раздаточный материал для занятий ЛФК]]
# [[Медиа:PodvPlast.doc | Подвижные игры и упражнения для развития пластики движений]]
# [[Медиа:AcrYpr.doc | Освоение акробатических упражнений]]
# [[Медиа:YprMalBoll.doc | Комплекс упражнений с малым мячом]]
# [[Медиа:MidlBool.doc | Разминка со средними мячами]]
# [[Медиа:YprBigBoll.doc | Комплекс упражнений с большим мячом]]
# [[Медиа:YprNoSing.doc | Комплекс упражнений без предметов]]
# [[Медиа:FizStr.doc | Физкультура против стресса]]
# [[Медиа:GirSp.doc | Гиревой спорт, методика обучения]]
# [[Медиа:BosokBoll.doc | Cовершенствование бросков мяча друг другу]]
# [[Медиа:GameApelshtok.doc | Игры с веревкой и альпенштоком]]
# [[Медиа:SysGimnast.doc | Суставная гимнастика]]
# [[Медиа:ZanLegAtl.doc | Занятие по легкой атлетике]]
# [[Медиа:SysGimnast.doc | Суставная гимнастика]]
# [[Медиа:SmHolid1.doc | Спортивное состязание «Тайга зовет»]]
# [[Медиа:YprGimn.rar | Набор гимнастических упражнений]]
[[Category:Статьи]]
Чтобы все дети, особенно физически слабо развитые, смогли в детском лагере приобрести привычку к физическим упражнениям, вожатому отряда потребуется организовывать систематические физкультурные занятия с отрядом — «час физкультуры», аналогичные «спортивному часу», который проводится ежедневно в группах продленного дня в школе. Разумеется, эти занятия должны проводиться в форме, близкой к игровой и соревновательной: «Кто лучше», «Кто быстрее», «Кто выше» и т. д. Каков бы ни был отрядный план, можно ежедневно уделить для физических упражнений от 30 мин до 1,5 ч.
Инструктор по физической культуре может проводить занятия с отрядом 1—2 раза в неделю, поэтому вожатому самому нужно подготовиться к самостоятельному проведению.
Основой «часа физкультуры» может послужить приводимый в [[Формы физического воспитания | формах физического воспитания]] материал, которому следует уделить первую половину занятий. Вторую половину необходимо посвятить играм и упражнениям по желанию ребят. Занятия будут, несомненно, эффективнее, если их проводить в сочетании со спортивно-массовыми мероприятиями.
Смотреть также
# [[Задания на исправление осанки]]
# [[Методика обучения стойке на руках]]
# [[Бег в сложноорганизованном пространстве]]
# [[Ритмика для младших детей]]
# [[Спортивные аттракционы]]
# [[Аэробика]]
# [[Упражнения для правильной осанки у детей]]
Дополнительно
# [[Медиа:RazmBoll.doc | Разминка со средними мячами]]
# [[Медиа:SovGib.doc | Развитие и совершенствование гибкости]]
# [[Медиа:ChpLFK.doc | Раздаточный материал для занятий ЛФК]]
# [[Медиа:PodvPlast.doc | Подвижные игры и упражнения для развития пластики движений]]
# [[Медиа:AcrYpr.doc | Освоение акробатических упражнений]]
# [[Медиа:YprMalBoll.doc | Комплекс упражнений с малым мячом]]
# [[Медиа:MidlBool.doc | Разминка со средними мячами]]
# [[Медиа:YprBigBoll.doc | Комплекс упражнений с большим мячом]]
# [[Медиа:YprNoSing.doc | Комплекс упражнений без предметов]]
# [[Медиа:FizStr.doc | Физкультура против стресса]]
# [[Медиа:GirSp.doc | Гиревой спорт, методика обучения]]
# [[Медиа:BosokBoll.doc | Cовершенствование бросков мяча друг другу]]
# [[Медиа:GameApelshtok.doc | Игры с веревкой и альпенштоком]]
# [[Медиа:SysGimnast.doc | Суставная гимнастика]]
# [[Медиа:ZanLegAtl.doc | Занятие по легкой атлетике]]
# [[Медиа:SysGimnast.doc | Суставная гимнастика]]
# [[Медиа:SmHolid1.doc | Спортивное состязание «Тайга зовет»]]
# [[Медиа:YprGimn.rar | Набор гимнастических упражнений]]
[[Category:Статьи]]