Практика использования игры в тренинге

Знакомство через игру в тренинге

Любое общение начинается со знакомства, точно так же игровое взаимодействие невозможно без игр на узнавание друг друга, без игр, которые помогают запомнить имя каждого, посмотреть друг на друга чуть внимательнее, узнать, насколько интересен каждый человек. В ходе таких игр мы можем многое узнать об играющих:

• во-первых, мы заметим, какое имя для участника предпочтительнее (Таня, Татьяна, Танюша или Тата), и впредь будем его так называть;
• во-вторых, выделим для себя некоторые личностные характеристики: застенчивость, демонстративность и т. д.;
• в-третьих, уже возможно определить симпатии и антипатии (пусть пока это будет первичный срез); наконец, настроение ребят и их установку на ведущего.

И еще очень много вещей может подметить опытный ведущий-игротехник.

Любая игра имеет множество вариантов, как по своему содержанию, так и по проведению. Отнеситесь творчески к каждой из предлагаемых нами игр, и ваше игровое взаимодействие будет и богатым, и продуктивным.

Дальние коммуникации

Это упражнение вряд ли будет единственным в знакомстве с участниками. Лучше, если ему предшествуют игры на узнавание имен и их запоминание, многие из которых вы наверняка уже знаете, а также найдете в приложении 3. Дело в том, что данное упражнение позволяет участникам узнать друг о друге больше. И если эта игра проводится в сборе знакомства, то акцент можно сделать на презентации участников.

Все участники сидят в кругу.

Каждый находит себе партнера по игре, сидящего напротив (желательно, чтобы это не были друзья или хорошие знакомые). В течение одной минуты, по сигналу ведущего, партнеры стараются узнать друг о друге как можно больше.

Вставать с места нельзя. Когда время заканчивается, партнеры презентуют друг друга, рассказывая о том, что они узнали. В зависимости от того, какие задачи вы ставите перед собой, игра может несколько меняться.

Например, вы можете заранее заготовить для участников карточки, на которых будет 2-3 вопроса. Именно их 1-й участник задает 2-му. Эти вопросы могут, опять же, иметь различную тематику: шуточные, регулирующие эмоциональный фон группы («Сколько ножек у сороконожек?»), создающие условия для более глубокого знакомства («Какой твой любимый фильм?»), позволяющие сделать эмоциональный срез участников («С чем ассоциируется сейчас твое настроение?»), по теме занятия («Что ты знаешь про игры?») и т. д.

Эта игра проходит обычно в шуме и гаме (поскольку все участники одновременно выполняют поставленную задачу), это создает определенные проблемы для восприятия информации, однако их преодоление и формирует те условия, в которых приходится «вслушиваться» в то, что сообщает партнер по общению. Именно поэтому эта игра может быть хорошим переходом к обсуждению правил групповой работы, о которых мы говорили выше, в частности, к правилу «Одного микрофона», подразумевающего то, что когда один участник говорит, все остальные его внимательно слушают, что позволяет более конструктивно общаться во время занятия.

А я еду...

Вспомните ситуацию, когда вы со своими друзьями торопитесь в институт (в школу, на день рождения и т. п.), забегаете в трамвай (автобус, троллейбус) и занимаете свободные места: «Я тут сижу!» К вам подсаживается друг и говорит: «А я с тобой»... А тут как раз следующая остановка, и на свободные места стараются сесть вновь зашедшие пассажиры.

Знакомая жизненная ситуация стала метафорой для данного упражнения, в инструкции которого вы легко это увидите: Участники сидят в кругу. Один стул свободен.

Первый участник пересаживается на свободный стул и говорит: «А я еду», следующий за ним пересаживается на освободившийся стул и говорит: «А я — заяц», третий: «А я рядом», четвертый участник: «А я с...» и называет имя кого-либо из круга, например, «Васей». Вася бежит со своего места на освободившийся стул. Участник, сидящий рядом со свободным стулом, садится на него и снова говорит: «А я еду», и игра продолжается.

Напомните участникам, что желательно, чтобы в процессе игры были названы все.

Во время этого упражнения ведущему необходимо следить за высоким темпом игры, и во многом его корректировать, для того чтобы игровое взаимодействие прошло эффективно.

Для этого после произнесения инструкции дайте участникам 1-2 раза попробовать выполнить ее медленно, а затем увеличивайте темп, подсказывая участникам и подбадривая их.

Когда почувствуете, что все участники услышали хотя бы 1 раз свое имя и динамика игры уже теряется, закончите ее, незаметно убрав лишний стул или просто остановив игру, при этом можно вспомнить начало игры и сказать, что трамвай (автобус, троллейбус) благополучно добрался до места назначения, и вместе со всеми поаплодируйте данному обстоятельству и друг другу.

Следует сказать, что данное упражнение может быть использовано и для создания рабочего настроения в группе. При этом можно модифицировать слова игры по своему желанию. Например, если это начало какого-либо занятия, цепочка слов может быть такой: «Я пришел» — «А я давно тут» — «А я уже здесь» — «А я бегу с...» Также мы вскоре увидим, что есть немало игр, целью которых является освоение пространства, в котором группе предстоит работать. Данная игра может быть использована и в этом случае. А еще лучше служить связующим звеном между блоком игр на знакомство и играми на освоение пространства.

Игровые методы концентрации внимания

Эти упражнения не требуют глубокого психологического анализа и обсуждения после окончания, но, тем не менее, это нисколько не уменьшает их значимости и эффективности в ряду психологических игр и упражнений.

Печатная машинка

Эту игру можно отнести и к предыдущему блоку, так как внимательным тут быть недостаточно, нужно стараться почувствовать других участников и поймать общий ритм. А также взаимодействию в этом упражнении способствует общая цель, которую нужно достичь, а не только «личный зачет».

Участники становятся в одну линию.

Ведущий озвучивает стихотворную строчку, которую нужно «напечатать». Например:

Три девицы под окном Пряли поздно вечерком.

Участники называют по одной букве: 1-й — Т, 2-й — Р, 3-й — И, пробел — все хлопают в ладоши, 4-й — Д, и т. д. Переход на следующую строчку — все вместе топают ногой. Если участник ошибается, он выбывает из игры, и все начинается сначала. Ведущему следует быть очень внимательным для того, чтобы не пропустить точный порядок слов. На заявления участников о том, что это задание невыполнимо, всегда может ответить, что с этим упражнением предыдущая группа справилась успешно. Такие высказывания часто добавляют участникам азарта, и они пытаются быть внимательнее и выполнить упражнение качественнее.

Лучше давать не очень большие строчки, которые не содержат знаков препинания, а если таковые все-таки имеются, придумайте для них свое обозначение, например, участники все вместе должны щелкнуть пальцами.

Муха

Эту игру, как и предыдущую, можно использовать как на тренинговых занятиях, так и на школьных уроках, правда, в отличие от предыдущей, в зале с большим количеством людей она неуместна.

Ведущий на листе формата А4 чертит обычное поле для игры в «крестики-нолики» и в центральной клетке ставит точку — это «муха». «Муха» за один ход передвигается на одну клетку вверх или вниз, влево или вправо. По диагонали она не умеет передвигаться. Затем ведущий убирает нарисованное поле так, чтобы его не видели участники, и следит за движением «мухи» по полю. Участники по кругу передвигают «муху» на один ход. Челночный ход запрещен, т. е. если один игрок пошел вверх, то следующий уже не может пойти вниз. Ведущий следит за тем, чтобы «муха» не вылетела за пределы поля, участник, который выпустил «муху», выбывает из игры, а следующий начинает ход с середины поля. В результате остается один или несколько самых внимательных участников.

Наверное, нет необходимости подчеркивать, что участникам запрещается что-либо рисовать, писать. Но обратите внимание на то, чтобы в комнате, где вы играете, не было явно прочерченных квадратов (паркет, кафель, одежда одного из участников и т. д.), так как это значительно облегчает участникам работу.

Игровые методы развития эмпатии

Все мы знаем, что можно смотреть на человека и не видеть его, слушать и не слышать. Научиться увидеть и услышать человека рядом — это огромный успех, как и в обычном, так и в деловом общении. Решить эту задачу можно с помощью целого ряда игр и упражнений.

Игры и упражнения на развитие эмпатии, или, иначе, игры на всматривание и вслушивание, развивают, в первую очередь, следующее:

• психологическую наблюдательность и внимательность;
• возможность почувствовать настроение и состояние тех, с кем предстоит взаимодействовать;
• способность понять, что каждый человек интересен и сам по себе, и как член группы.

Как часто бывает, мы не замечаем за внешним обликом тех людей, с которыми достаточно много взаимодействуем и общаемся, их внутренний мир, а ведь именно это важно для успешного эффективного взаимодействия, для ощущения комфорта, создания группы.

Кроме того, важно увидеть то место, помещение, комнату, в которой предстоит работать, и услышать, что происходит за окном. Научиться слышать и отличать различные звуки, отслеживать те чувства и эмоции, которые возникают в связи с определенными звуковыми сочетаниями. Услышать голоса участников группы и научиться их распознавать. Все это способствует развитию сенсорных способностей и навыков рефлексии, гармоничному развитию личности и одновременно создает условия эффективного группового взаимодействия и группообразования.

Самый рассеянный (ластик)

Данная игра продолжает тему освоения пространства, а также начинает разговор о необходимости всматривания и вслушивания участников в окружающих их людей.

Ведущий показывает участникам игры какой-либо предмет, например ластик, и просит всех выйти на минутку из комнаты. Оставшись один, ведущий кладет ластик в такое место, где он хотя и виден, но может быть замечен лишь при достаточно внимательном осмотре комнаты. Можно, например, положить его на перекладину между ножками стола, на карниз, в горшок цветка и т. п.

Когда участники игры по приглашению ведущего возвратятся в комнату, каждый старается как можно скорее обнаружить ластик. Увидев его, играющий сейчас же садится, перед этим тихо на ухо сообщив ведущему о находке. Самый рассеянный — последний, может выполнить какое-либо шуточное поручение.

Это упражнение за кажущейся простотой реализует очень важные задачи: первая — это, конечно же, концентрация внимания, а вторая, которая, впрочем, неотделима от первой — это развитие умения выделить из общего фона, к которому наши глаза так быстро привыкают, совершенно определенный предмет. Ведущий специально показывает этот предмет игрокам и не прячет его (это не игра в «Прятки»), а кладет на видное почти со всех концов комнаты место. Поиски участниками заветного предмета могут продолжаться от 5 минут до получаса, но не стоит вмешиваться в процесс, пусть даже те, кто ищет долго, все-таки найдут этот ластик. Ведь если мы лишим их такой возможности, то спровоцируем тем самым только ситуацию неуспеха и вызовем агрессивную реакцию и четкое убеждение в том, что это задание невыполнимо. Зато игроки, нашедшие предмет, чувствуют себя очень наблюдательными и успешными, что иногда подталкивает их к насмешкам над товарищами, которые продолжают поиски. Поэтому не лишним будет перед началом упражнения призвать всех участников не лишать друг друга возможности проверить свою внимательность и честно сыграть в эту игру. А если все-таки такие ситуации происходят, ведущему лучше пресечь нападки и направить анализ в конструктивное русло.

Анализируя это упражнение с участниками, можно спросить:

• на что вы ориентировались, выполняя задание?
• что помогло некоторым участникам быстро найти предмет?
• что помешало и вызвало затруднения у тех участников, кто выполнил его медленнее?

К.У.Б.О.У.

Это упражнение с загадочным названием, которое расшифровывается как «Каратист Убил Быка Одним Ударом», очень похоже на известную игру «испорченный телефон», только оно требует точной фиксации понятого на бумаге, что позволяет проводить при необходимости достаточно глубокий психологический анализ. Оно очень нравится как детям, так и взрослым, ведь позволяет от легкости и азарта участия прийти к серьезным и важным выводам во время анализа. Несколько человек (7-8) выходят за дверь.

Первому участнику ведущий говорит фразу: «Каратист убил быка одним ударом». Входит один участник, первый ему без помощи слов объясняет эту фразу, тот записывает ее на бумаге так, как понял, не озвучивая. При этом он не должен видеть предыдущую запись. Затем показывает следующему то, что понял сам (записал на бумаге) и т. д. В финале упражнения все фразы зачитываются в обратном порядке их написания.

Не забудьте предупредить участников-наблюдателей, что подсказывать в процессе упражнения нельзя и самой лучшей поддержкой для «героев игры» будет внимательное, но молчаливое слежение за процессом игры. Это условие не всегда выполняется, поэтому ведущему следует пресекать все попытки подсказок.

Это упражнение также направлено на развитие творческих способностей у детей и отслеживание группой невербальных проявлений водящего. Именно поэтому это упражнение может быть широко использовано игротехником не только в сборе знакомства, но и в занятиях развития творческого потенциала участников, а также в коммуникативных тренингах, как для актуализации темы, так и для отработки навыков невербальной коммуникации.

После упражнения следует провести небольшой анализ происходящего и выяснить у участников следующее:

• удалось ли вам сохранить первоначальный вариант? почему?
• что помогало вам?
• что вам мешало?

Игровые методы снятия тактильных барьеров

Снятие тактильных барьеров в общении помогает установлению тактильного контакта, который способствует сплочению группы, взаимопониманию участников, повышению уровня доверия. Использовать такие игры и упражнения стоит на первых занятиях, потому что они способствуют группообразованию, что очень важно для дальнейшей работы. Участники должны чувствовать и точно знать, что они могут быть с этими людьми открытыми, честными, и не нужно беспокоиться о безопасности. В нашей культуре тактильный контакт возможен в основном только с хорошо знакомыми людьми. К сближению с малознакомыми человек может быть не готов. Если его поставить в такую ситуацию, то это может вызвать негативную и даже агрессивную реакцию. Чтобы этого не допустить в группе и дать участникам возможность почувствовать друг друга достаточно близкими людьми и запустить процесс сплочения, можно использовать нижеприведенные игры.

Гром—ураган—землетрясение

Еще одна игра, любимая участниками разного возраста. Можно сказать о том, что данное упражнение — своеобразный курс выживания в экстремальных ситуациях, позволяющий решать сразу ряд важнейших задач групповой работы. Каких именно? Рассмотрим после инструкции.

Все участники делятся на тройки. Двое берутся за руки и образуют «домик», а третий становится внутрь и является «жильцом». Когда водящий говорит «Гром!», «жилец» выбегает из «дома» и ищет себе другой «домик». Когда ведущий говорит «Ураган!», «домик» «взлетает» и пытается найти себе другого «жильца». При слове «Землетрясение!» все игроки рассыпаются в разные стороны и образуют новые тройки. Водящий пытается занять свободное место, а тот, кому места не хватило, становится водящим.

Итак, это упражнение многофункционально, поэтому рекомендуем проводить его в первой части программы занятий, так как оно дает возможность освоения пространства. При этом необходимо продумать, где будет проходить игра, так как она требует достаточно много этого самого пространства. И здесь тоже важно не забыть об особенностях и сложностях подросткового возраста, когда вся перестройка органов дыхания направлена на то, чтобы потребность бурно растущего организма в кислороде была максимально удовлетворена. А значит, следует чаще бывать на воздухе, поэтому будет замечательно, если данное упражнение проводится на улице и способствует насыщению организма кислородом.

Также это упражнение позволяет повысить уровень эмоционального состояния, а также повысить уровень взаимодействия участников группы и начать процесс группообразования.

Освоение пространства как метод создания групповой атмосферы

Игры на освоение пространства чаще (но не обязательно) используются в период группообразования, когда группа еще не сформирована. Участники группы находятся в состоянии дискомфорта, так как в новой обстановке необходимо еще адаптироваться. Очевидно, что есть необходимость познакомиться друг с другом, начать общаться и в результате, достигнуть определенного уровня доверия в группе, однако не менее важно и то, в какой обстановке происходит взаимодействие. Необходимо обратить внимание участников на окружающую «территорию», в которой они будут находиться в течение определенного времени.

Принцип игр и упражнений на освоение территории основан на перемещении участников в пространстве, для того чтобы каждый мог побывать в различных уголках комнаты, посмотреть на нее с разных точек, обратить внимание на, казалось бы, незначительные детали в интерьере, т. е. «присвоить» это помещение и освоиться в нем. После таких игр и упражнений участники чувствуют себя более свободно, защитные механизмы ослабевают, снижается уровень напряжения, что, несомненно, способствует налаживанию сотрудничества и взаимодействия, а соответственно, и достижению поставленных нами целей.

Ветер дует...

Профессиональный игротехник знает, что в группе может быть разная «погода»: солнечная радость, грозовое напряжение, туманная неработоспособность, прохладное невнимание и т. п. Но бывает и весьма ветрено. Прогнозы в данном случае хорошие, ведь ветер, который дует на участников в этом упражнении, способствует освоению территории, на которой участникам предстоит работать и общаться, а также присмотреться друг к другу внимательнее и даже узнать немало информации. Участники сидят в кругу на стульях (свободных стульев быть не должно). Водящий стоит в центре круга и говорит: «Ветер дует на тех, кто...» и называет какой-нибудь внешний признак, который есть у участников, например: на тех, кто в черных ботинках.

Участники в черных ботинках меняются между собой местами (с соседями меняться местами нельзя). Задача водящего — занять свободное место. Тот из участников, кто не успел занять место, становится водящим. Ведущему необходимо постоянно держать динамику игры на высоком уровне. Если участники игры совсем незнакомы, то в инструкции следует оговорить то, что называется только внешним признаком, тогда это упражнение поможет достигнуть еще одной цели, о которой мы чуть упомянули, — «всматривания».

Благодаря этому упражнению участники могут лучше друг друга узнать, если вместо внешних признаков будут говорить: «Ветер дует на тех, у кого дома есть кошка (любит группу «Ногу свело»; завтракал сегодня и т. д.).

Если же участники группы достаточно хорошо знакомы между собой, то игру можно усложнить и доб&вить какой-то внутренний признак, по которому участники будут меняться местами. В частности, ведущий может говорить: «Ветер дует на тех, кто считает, что надежда умирает последней (согласен со словами Дейла Карнеги, что лучший способ одержать верх в споре — это уклониться от него; стесняется публичных выступлений и т. д.).

Пожелания

Это упражнение может быть где-то в середине вашего первого или второго занятия или может его заканчивать. Для него вам необходимо заранее написать на отдельных листочках (в форме звездочек, снежинок и т. д.) пожелания (приятные слова, афоризмы и т. д.) по количеству участников, пронумеровать их и разложить (или приклеить на скотч) по всему пространству, в котором предстоит заниматься. Участники сидят в кругу.

Им предлагается рассчитаться по количеству и запомнить свой номер. Говорим участникам, что для каждого из них в этой аудитории есть небольшой подарок, чтобы его получить, нужно быть очень внимательными. Необходимо найти пожелание с вашим номером.

Тот, кто нашел свой листочек, возвращается в круг. Когда все вернулись, предлагается по очереди зачитать пожелания, адресовав его всем остальным участникам. Таким образом, помимо создания условий для освоения участниками рабочего пространства, можно корректировать эмоциональное состояние группы, актуализировать тему занятия, написав на листочках высказывания, связанные с этой темой, и регулировать психофизическое состояние участников, попросив сделать это задание максимально быстро.

Основные правила групповой работы

В каждой конкретной группе они могут модифицироваться. Все это необходимо для эффективного развития группы. Назовем те, которые характерны для большинства групп.

1. Здесь и теперь. Этот принцип ориентирует участников на то, чтобы предметом их анализа постоянно были процессы, происходящие в группе в данный момент. Кроме специально оговоренных случаев, запрещаются проекции в будущее и прошлое.
2. Искренность и открытость. Это правило способствует получению для себя и предоставлению другим участникам честной обратной связи, т. е. той информации, которая так важна каждому участнику и которая запускает не только механизмы самосознания, но и механизмы межличностного взаимодействия.
3. Принцип «Я». Основное внимание участников должно быть сосредоточено на процессах самопознания, на самоанализе и рефлексии. Все высказывания должны строиться с использованием личных местоимений единственного числа. Это тем более важно, что связано с одной из задач тренинга — научиться брать ответственность на себя.
4. Активность. Психологический тренинг относится к активным методам обучения и развития, такая норма, как активное участие всех, является обязательной. Даже если упражнение носит демонстративный характер, каждый участник имеет право высказаться в конце. Если участник ничего не говорит, это еще не значит, что он занимает пассивную позицию, потому что он может прорабатывать проблему внутри себя, и это будет, конечно же, активная внутренняя позиция.
5. Конфиденциальность. Все, о чем говорится в группе относительно конкретных участников, должно остаться внутри группы — это является условием создания атмосферы психологической безопасности и самораскрытия. Разумеется, психологические знания и конкретные приемы, упражнения и игры могут быть использованы в повседневной жизни, в семье, в школе, при общении с друзьями, родителями, учителями и т. д.

Регуляция психического и эмоционального состояния

Часто возникают такие ситуации, когда группа находится в том эмоциональном состоянии, которое не соответствует будущей деятельности, его уровень либо снижен, либо участники находятся в возбужденном состоянии перед серьезной частью занятия. В этом случае ведущему необходимо настроить участников именно на ту деятельность, которую он предполагает. Настройки бывают разными: бодрящими, концентрирующими внимание, релаксационными и т. д. Ведущему важно не только выбрать настройку, адекватную целям, которые он перед собой ставит, но и грамотно ее провести, для того чтобы группа включилась в деятельность, поскольку от настройки зависит результативность блока упражнений и даже занятия в целом. Игры на регуляцию психофизического состояния рекомендуется проводить не только в начале занятия, но и в тех случаях, когда завершается один смысловой блок занятия и начинается другой, когда участники группы по завершении блока или занятия чувствуют усталость и напряжение и т. д.

Буги-вуги

Эта игра на регуляцию психофизического состояния отлично подходит для любого количества участников. Единственное, если вы хотите провести его на улице со 100-300 человек, пригласите в помощь еще 3-4 ведущих, чтобы не сорвать голос. Все участники идут по кругу и напевают:

«Мы танцуем буги-вуги,

поворачиваясь в круге,

(на этих словах участники не останавливаясь поворачиваются вокруг своей оси)

и в ладоши хлопаем вот так».

(Играющие хлопают в ладоши 2 раза).

Далее песня сопровождается соответствующими движениями:

«Руку правую вперед,

а потом ее назад,

а потом опять вперед

и немного потрясем».

Танец повторяется:

«Мы танцуем буги-вуги...»

Продолжая танец-игру, начальные слова заменяют на: «руку левую», «ногу...», «ухо» и т. д. (на сколько хватит фантазии и сил).

Стимулируйте фантазию участников, пусть они сами предлагают варианты игры. Например, весьма весело, если вперед предлагается выдвигать «палец руки правой» или «попу правую».

Эта игра хорошо проходит в группе младших школьников, старших подростков и взрослых. Это связано с возрастными и психофизиологическими особенностями. А вот младшие подростки воспринимают игры подобного рода как детские, те, из которых они уже выросли. Поэтому чтобы не создавать излишнего напряжения в группе, лучше °т них воздержаться.

Дождик

Это красивое упражнение может служить как в качестве настройки на какое-либо важное и серьезное мероприятие, так и завершением тренингового занятия.

Перед его выполнением можно сказать о волшебстве, которому всегда есть место в нашей жизни, но для этого важно быть чутким и внимательным. Волшебный дождик, который сейчас прольется, можно услышать, только если будет полная тишина и внимание.

Все участники стоят в кругу. Ведущий идет внутри круга и, когда он заглядывает в глаза каждому участнику, тот начинает повторять его движения до тех пор, пока ведущий снова не подойдет к нему, заглянет в глаза и поменяет движение. Ведущий идет по кругу и, заглядывая по очереди в глаза участникам, на 1-м круге — трет ладошкой о ладошку; на 2-м круге — щелкает пальцами; на 3-м — хлопает ладонями по коленям; на 4-м — стучит ладонями по коленям и топает ногами; на 5-м — хлопает ладонями по коленям; на 6-м — щелкает пальцами; на 7-м — трет ладошками; на 8-м просто опускает руки. Так дождик заканчивается и затихает.

Целью этого упражнения является релаксация, снижение мышечного тонуса, настрой на лиричный лад. Можно сказать участникам о том, что дождик, прошедший в нашей группе, навеял грусть, размышления, спокойствие, не важно, идет ли он за окном, важно, что происходит с нами. (Не стоит увлекаться разговорами о погоде.)

Поросячьи бега

Перед началом упражнения можно ввести некоторую интригу о том, что открыт новый вид Олимпийских игр, стремительно завоевывающий симпатии болельщиков. И сейчас каждому из нас посчастливится стать его непосредственным участником! Итак:

Участники сидят в кругу.

Ведущий говорит о том, что мы попали на поросячьи бега, новый олимпийский вид спорта. Для того чтобы выиграть, нам нужно как можно быстрее передать «хрюк» по кругу. Сначала дайте возможность всем участникам потренироваться в хрюкании. Составьте им в этом компанию. Затем сообщите, что игра на время. «Хрюк» передается от одного участника к другому с поворотом головы. Старайтесь добиться рекорда. Для справки: группа в 30 человек справляется за 2 секунды. Выглядит это как единый длительный «хрюк» -волна. После успешного выполнения этого упражнения вы, вероятно, столкнетесь с тем, что участники захотят самостоятельно играть в него на переменах, во время отдыха с друзьями и даже соблазнять на это едущих в общественном транспорте (например, поезд дальнего следования) пассажиров. Не стоит отказывать им в этом удовольствии. Это внешне простое и несерьезное упражнение на самом деле, помимо того, что повышает эмоциональный уровень, очень хорошо влияет на процесс сплочения в группе и настрой на взаимодействие.

Создание работоспособности в группе

Можно провести несколько упражнений на создание рабочего настроения в группе, которые и помогут справиться с такой непростой, но часто встречающейся ситуацией.

Упражнения этого раздела дают возможность участникам отвлечься от того, что может их волновать в данный момент, и сосредоточиться на ситуации «здесь-и-теперь», а ведущему — выровнять состояние участников группы: кому-то мобилизоваться, кому-то расслабиться. Таким образом, эти игры и упражнения позволяют настроить группу на один лад и создать своеобразный «живой организм», который будет жить в одном ритме. Это связано не только с эмоциональным, но и психофизическим состоянием участников группы.

Ассоциации

Объясняем участникам, что мы сейчас скажем какое-то слово, а задача нашего левого соседа — быстро сказать первое слово-ассоциацию, которое пришло ему на ум.

Его левый сосед дает свою ассоциацию на его слово-ассоциацию, и т. д. В итоге громко произносится последнее слово. Это могут быть совершенно разные слова. Например, цепочка ассоциаций-слов может быть такой: автобус — час-пик — толкучка — джинсы — тысяча рублей — деревянный — Буратино — Папа Карло — ... Начинать игру нужно по очереди, по кругу. Несложно представить, что заряд энергии вам обеспечен, особенно, если в группе уже сложились теплые и доверительные отношения, существует общее «тематическое поле», где всегда есть место юмору и вниманию. Но безусловно, ее можно использовать как командную игру, где перед участниками будет стоять задача как можно быстрее завершить круг ассоциаций и, желательно, удержать первоначальную тему. К тому же может появиться писец, фиксирующий ход метаморфоз, а потом все участники оформят наиболее смешной (серьезный, важный для группы, удержанный в изначальной теме, соответствующий теме тренинга и т. д.) вариант в «реликвию» группы — вот и получится небольшой блок командообразования.

Безусловно, данное упражнение может применяться не только с целью создания рабочей обстановки в группе. Как и любая другая, игра «Ассоциации» полифункциональна, и в руках умелого пользователя может стать упражнением, актуализирующим тему, например, какого-либо коммуникативного тренингового занятия. Так, на примере этого упражнения вместе с участниками можно поразмышлять, что человек слышит в том, что говорит ему другой человек. В этом помогут следующие вопросы.

1. Может ли служить это упражнение своеобразной моделью развития диалога в отношениях, передачи информации в обществе или рождения великих творческих проектов?
2. Имеет ли значение, с какой интонацией произносились ассоциации?
3. Как себя чувствуют участники в ситуации ограничения времени и темы?
4. Почему кто-то из участников озвучил именно такую ассоциацию? И т. д. и т. п.

В результате просто забавная игра превращается в огромное пространство для размышлений и море информации как для ведущего, так и для участников игры.

Ладушки

Еще одно упражнение с названием, полюбившимся с детства. Более того, с излюбленной детской игрой у данного упражнения множество сходств, правда, для выполнения оно несколько сложнее. Убедитесь сами: Участники делятся на две группы. Одна группа образует внутренний круг, вторая — внешний. Участники становятся напротив друг друга, так, чтобы у каждого была пара.

На первом этапе задача участников всем вместе, одновременно и ритмично, на шесть счетов проиграть всем известную игру ладушки: 1 — хлопок в ладоши, 2 — две руки параллельно хлопают о ладоши партнера, 3 — хлопок в ладоши, 4 — правая рука, 5 — хлопок в ладоши, 6 — левая рука, а на 7-8 — внешний круг делает шаг направо и меняет партнеров. Игра продолжается в том же ритме без остановок, до тех пор пока все участники не вернутся в изначальные пары.

На втором этапе участники внешнего круга становятся между участниками внутреннего круга, лицом к ним, таким образом, чтобы у каждого участника оказалось два партнера.

Затем они снова начинают игру в ладушки: 1 — хлопок в ладоши, 2 — две руки параллельно хлопают о ладоши партнеров, 3 — хлопок в ладоши, 4 — обе руки перекрещены, 5 — хлопок в ладоши, 6 — обе руки перекрещены, а на 7-8 — внешний круг делает шаг направо и меняет партнеров.

Игра продолжается в том же ритме без остановок, до тех пор пока все участники не вернутся в изначальные пары. Прежде всего, чтобы упражнение прошло успешно, следует отметить необходимость подготовленности к этой игре ее ведущего.

Во-первых, необходимо предусмотреть четность участников, чтобы у каждого была пара. Если количество участников нечетное, попросите одного из них стать на время вашим помощником и следить за правильностью выполнения задания остальными участниками. Лучше всего в помощники выбирать участника, чей статус в группе требует коррекции (например, это один из способов повысить значимость для группы низкостатусного участника). Или, если у вас есть со-ведущий, он может стать кому-то парой на время этого упражнения.

Во-вторых, инструкция к данному упражнению не из самых простых, а значит, требует от ведущего четкого представления хода игры и умения кратко и четко объяснять требуемое действие. Совершенно нелишним будет сопровождать инструкцию соответствующими жестами, а также попросить одного из участников или коллегу вместе с вами продемонстрировать эти самые действия. В группе, где опыт командной работы мал, вы быстро столкнетесь с сопротивлением уже на этом этапе упражнения. Не стоит этого опасаться. Напомните участникам, что обещаете им удовольствие от результата этого упражнения (и это действительно так!), но при условии, что сначала необходимо приложить некоторые усилия, чтобы его достичь. А потом — это уже материал для анализа взаимодействия в группе.

В-третьих, ведущему необходимо следить за тем, чтобы участники самостоятельно не ускоряли ритм. Поэтому напоминайте им об этом. И останавливайте упражнение, если инструкция не выполняется.

Жесткость слежения за четкостью выполнения участниками инструкции во многом зависит от тех целей, которые стоят перед вами. Если это упражнение взято в качестве настройки на работу, на занятие, то доброжелательность, поддержка, немного юмора при обращении внимания участников на инструкцию будет достаточно. Если данная игра идет в блоке командообразования, то и стиль ее ведения меняется на более жесткий, с четкой постановкой цели («картинки», которая должна получиться в итоге этого задания), с постоянным возвращением участников к инструкции и важности четкого ее выполнения. Но и в том и в другом случае участники получат массу удовольствия от упражнения, ведь ритм, который рождается только при участии каждого, сосредоточенность друг на друге и на общей цели, ответственность за общий результат и успех выполнения — все это повышает уровень энергии в группе и способствует дальнейшей продуктивной работе участников.

Диагностика лидера в группе. Развитие лидерских качеств

Этот раздел ориентирован на работу с подростками, а для того чтобы подросток был успешным и чувствовал себя успешным, ему необходимо обладать рядом совершенно новых для него качеств личности: уметь общаться с разными категориями людей, быть способным работать в команде, мотивировать других, уметь выражать то, что чувствует, и т. д. Лидерами не рождаются, ими становятся. Конечно, все мы знаем, что личность воспитывается и формируется в течение всей жизни, что подростковый возраст является одним из важных периодов в становлении личности человека. Подросток находится на распутье, во многих есть задатки лидера, но не у каждого есть возможности и способности для того, чтобы развить и закрепить их самостоятельно.

Одна из особенностей подросткового возраста состоит в том, что у ребенка существует объективная потребность во внимании со стороны учителей, родителей и особенно сверстников, потому что в этот период именно эта группа является наиболее значимой (референтной). Подросток пытается каким-либо образом выделиться в этой группе, приобрести авторитет, почувствовать свою важность, т. е. проявить себя как лидер. Но выйти вперед и встать во главе других — значит стать ответственным не только за себя, но и за тех, кого ведет, за то дело, которое организовывает.

Выяснить действительные возможности лидера — значит выяснить, как воспринимают лидера другие члены группы. Мера влияния лидера на группу не является величиной постоянной, при определенных обстоятельствах лидерские возможности могут возрастать, а при других, напротив, снижаться. Иногда понятие «лидер» отождествляется с понятием «авторитет», что не вполне корректно: конечно, лидер выступает как авторитет группы, но не всякий авторитет обязательно означает лидерские возможности его носителя. Лидер должен организовать решение какой-либо задачи, авторитет такой функции не выполняет, он просто может выступать как пример, как идеал, но вовсе не должен брать на себя решение задачи.

Лидером является такой член группы, который выдвигается, в результате взаимодействия членов группы, для организации группы при решении конкретной задачи. Он демонстрирует более высокий уровень активности, участия, влияния в решении данной задачи. Таким образом, лидер выдвигается в конкретной ситуации, принимая на себя определенные функции. Остальные члены группы принимают лидерство, т. е. строят с лидером такие отношения, которые предполагают, что он будет вести, а они будут ведомыми.

Организаторские способности — это такое сочетание индивидуальных свойств личности, которое позволяет человеку быстро, надежно и уверенно организовать людей на выполнение какого-нибудь дела. Об их формировании и пойдет речь в этой части. На начальном этапе работы с группой очень важно провести диагностику, выявить лидеров, которые потом помогут вам сделать взаимодействие с группой более эффективным. Существует множество форм работы, целью которых является выявление лидера.

Разбивка «к лидеру»

Если вы хотите разбить группу на две части, то вызываются два добровольца (возможно, тот, кто вызвался, и является лидером), которые будут капитанами команд.

Затем члены группы подходят к тому капитану, в чьей команде они хотели бы оказаться. Здесь нужно быть очень внимательными и осторожными в выборе капитанов, чтобы не получилось так, что к одному капитану присоединилось три человека, а ко второму — двенадцать. Можно сразу оговорить, что в каждой команде должно быть по семь человек.

Данное упражнение является хорошей диагностикой. Добровольцами вызываются те, которые либо считают себя лидерами, либо претендуют на лидерство. Это очень важная для психолога, педагога информация, ведь на реального лидера в группе можно и нужно опираться, чтобы он был помощником в группе, а не конкурентом. Ну а если претендент на лидерство не получает желаемого, то он, скорее всего, станет проблемным, деструктивным участником группы. Зная это, ведущий может создать для этого участника такие условия, в которых и он сможет проявить свой лидерский потенциал, и группа заметит и оценит его.

Вторая часть упражнения предполагает своего рода социометрию. Все участники распределяются между лидерами-добровольцами. Важно отслеживать, к кому идут охотнее, кто какой делает выбор, идут к лидеру или к кому-то, кто уже возле него (кстати, именно этот человек и может оказаться настоящим авторитетом, лидером в группе). Ведь далеко не всегда самый активный — это лидер, в этом упражнении это возможно отследить, если обращать на это целенаправленное внимание.

Разбивка «от лидера»

Упражнение похоже на предыдущее, но принцип в том, что все выборы делает сам доброволец. Это диагностирует и отчасти развивает такое важное качество лидера, как ответственность.

Так же как и в предыдущем варианте, вызываются два капитана. Затем капитаны по очереди сами выбирают себе заместителей, потом помощников, и так далее всю команду.

Задача психолога, педагога — не позволять добровольцу перекладывать ответственность на других. Если он решил стать капитаном, он должен сам выбрать себе команду. Это небезопасно для добровольца, поскольку ему придется открыто делать выбор, транслируя свои предпочтения, он волен отказаться от этого выбора, тем самым отказываясь от роли капитана.

Игры и упражнения на снятие агрессии

Блок игр на снятие агрессии позволяет решить задачу регуляции эмоционального состояния в группе, в частности, как это видно из названия, задачу снижения уровня агрессии, связанного с накопившимся в группе напряжением.

Первый вопрос, который возникает в связи с этим, что может стать причиной возникновения в группе агрессивного состояния? Сразу хочется отметить, что возникновение эмоционального напряжения (агрессии) является естественной особенностью групповой динамики. Если групповая энергия вырабатывается активнее, нежели расходуется, то она естественным образом трансформируется в напряжение. Такой агрессии можно избежать, если создавать условия для большей активности участников группы, для расширения их пространства и числа контактов. Другой причиной агрессии в группе может быть непроработанная или даже незамеченная психологом, педагогом групповая проблема. Но, тем не менее, это решаемая проблема, с которой можно и нужно работать.

Есть несколько путей работы с агрессией: создание условий для отреагирования агрессии цивилизованными, безобидными способами: Двигательная активность, шутки, работа с эмоцией по ее трансформации, принятие агрессии ведущим на себя. По одному примеру из каждого блока мы приводим в этой главе. Остальные игры и упражнения Данной направленности вы найдете в приложении 10 к данной книге.

Бумажный бум

Игра позволяет выплеснуть агрессию, напряжение с помощью неагрессивных форм двигательной активности. Участники делятся на две команды. Комната делится на 3 части, на полу прочерчиваются соответственно две линии. Одна команда оказывается на левой части комнаты, другая на правой. Участникам передаются листы газет или бумаги поровну и сминаются в мячики.

Задача каждой из команд все те мячики, которые оказались на ее территории, перебросить на территорию другой команды. Данная игра, с одной стороны, очень безобидна и весела, но мы рекомендуем обратить внимание на то, что участники транслируют, как невербально, так и вербально, в процессе этой игры. Ведущему важно контролировать те эмоции, которые транслируют участники, таким образом, чтобы, с одной стороны, у них была возможность прожить и выплеснуть их, а с другой стороны, чтобы это проживание не стало причиной создания новой проблемной ситуации, связанной с повышением уровня небезопасности в группе.

А ну-ка, почеши мне спину...

Игра является игрой на опосредованное снятие агрессии, где сочетаются двигательная активность и возможность спроецировать имеющуюся агрессию, обиду на кого-то через заложенные в игре речевые формулы. Все участники встают в круг и начинают отбивать определенный ритм

правой ногой и щелкать пальцами правой руки, при этом повторяя следующие слова:

«А ну-ка, почеши мне спину — раз!

А ну-ка, почеши мне спину — два!

А ну-ка, почеши мне спину — три!

А ну-ка, почеши мне спину — четыре!

А ну-ка, почеши мне спину — пять!

А не такая я зараза, чтобы спину вам чесать!»

На каждый счет выбрасывается соответствующее количество пальцев, а на последнюю фразу все поворачиваются вокруг своей оси, шутливо крутя руками, как в танце.

Основными механизмами этой игры, как уже было отмечено выше, является проекция агрессии за счет слов игры, а также двигательная активность. Игра начинается с невысокого темпа, затем слова повторяются все быстрее и быстрее, пока участники не устанут.

Отдельного анализа эта игра не требует, причем, нередко участники сами распознают эффект игры, в дальнейшем предлагая ведущему в те моменты, когда в группе возникает напряжение: «Давайте спину почешем».

Верблюд

Эта игра построена на непростом механизме принятия ведущим агрессии на себя. Ведущий становится, с одной стороны, провокатором, с другой стороны, нейтрализатором групповой агрессии. Эффект игры построен на том, что ведущий провоцирует выплеск скрытой агрессии, затем, принимая ее на себя, что для самих участников является более безопасным, работает с ней, анализируя и нейтрализуя.

Играющие встают в круг и кладут руки друг другу на плечи. Ведущий говорит, что сейчас каждому на ухо скажет название какого-то животного, а потом встанет в центр и будет произносить названия, и чье животное будет названо, должен поджать ноги и повиснуть на соседях.

Ведущий подходит к каждому и говорит: «Верблюд». Это надо делать очень аккуратно, чтобы другие не слышали, что говорится соседу.

Затем ведущий встает в центр круга и говорит: «Слушайте внимательно! Сейчас я буду называть животных. Возможно, что некоторых я вообще не называл, так что точно помните свое животное. Итак: Кошка! Лошадь! ... Верблюд!» Для того чтобы усыпить бдительность играющих, можно одному из них сказать слово «Кошка», а другому — «Лошадь».

Использовать такие упражнения лучше в тех ситуациях, когда агрессия в группе скрывается и блокируется. Ведущему важно понимать, что это упражнение будет эффективным лишь в том случае, если изначальный уровень доверия и уважения к нему участников достаточно высок, иначе эта игра может повысить недоверие к ведущему и даже вызвать обиду.

Еще одним механизмом этой игры является юмор: ведущий шутит над всей группой сразу, уравнивая всех, что позволяет в шутливой и безопасной форме отреагировать накопившуюся агрессию.

Важным аспектом этой игры является анализ тех эмоций, которые она вызвала. Важно наравне с серьезностью сохранять легкую и шутливую форму этого анализа. Выводом этой игры может стать то, что мы все когда-то злимся, а юмор и безобидные шутки друг над другом и над собой позволят избавиться от негативных эмоций. Главное, чтобы тот над кем мы шутим, был готов к этой шутке, чтобы она не задевала его личного достоинства.

Игры на развитие навыков межполового взаимодействия у подростков

Ни для кого не секрет, что в подростковом возрасте появляется и стремительно развивается интерес мальчиков и девочек друг к другу. В младшем подростковом возрасте возникает конфронтация между мальчиками и девочками, в среднем подростковом — интерес становится напряженным и личным, а в старшем подростковом возрасте зарождается сексуальное влечение, формируется отношение к любви, семье и браку.

Нельзя сказать, что с помощью игрового взаимодействия мы сможем в полной мере решить все эти проблемы, однако игра может помочь нам улучшить отношения между мальчиками и девочками, сделать их более мягкими, терпимыми, снять объективно возникающее психосексуальное напряжение.

Помните о том, что в подростковых группах эти упражнения и игры снимут напряжение и успокоят детей, а если проводить их на вечеринках в компании взрослых людей, то они могут послужить играми-шутками, которые повысят настроение и настроят на неформальное общение.

Многие из этих игр заканчиваются взрывами смеха, а как известно, смех — это очень хороший способ снять напряжение. Однако стоит обратить внимание на то, чтобы обеспечить безопасность участникам, чтобы этот смех не стал грубым, неприличным и деструктивным.

Игры, которые мы приводим в этом разделе, ориентированы в основном на среднюю и старшую подростковые группы.

Бип

Данная игра связана с тактильным контактом между участниками, что позволяет сделать отношения мальчиков и девочек ближе, снять напряжение в связи с боязнью тактильного контакта с противоположным полом. Мы знаем, что наряду со страхом тактильного контакта есть объективная потребность в нем, основанная на зарождающемся сексуальном влечении. Сексуальность подростков значительно отличается от сексуальности взрослого человека, поэтому упражнения такого типа, как «Бип», позволяют удовлетворить психосексуальные потребности подростков. Все участники садятся в плотный круг. Выбирается водящий, которому завязываются глаза. Игра проводится в полной тишине. Водящего раскручивают, после чего он должен, пятясь назад, сесть кому-то на колени, при этом не дотрагиваясь до этого человека руками.

Этот человек говорит: «Бип», а водящий должен по голосу определить, кто это. Если он определяет, то угаданный становится водящим, если нет, то водит еще раз. Задача ведущего поддерживать теплую атмосферу, чтобы игра не стала грубой и небезопасной для ребят. Водящий может садиться на колени как к мальчикам, так и к девочкам, что тоже делает игру безопаснее. К кому водящий сел на колени — это выбор случая, а не личный выбор водящего.

Да-нет-да

В отличие от предыдущей эта игра носит более выраженную сексуальную направленность, но она обличена в легкую шуточную форму и поэтому безопасна для подростков, что очень важно в связи с высокой степенью болезненного отношения подростков к малознакомой, но очень значимой теме сексуальности. Из группы вызывается обычно 3 мальчика и 3 девочки. Ведущий оставляет себе одного участника противоположного пола. Остальных уводят, чтобы они не подслушивали и не подглядывали. С оставшимся участником договариваются, что он будет отвечать на вопросы в последовательности «Да» — «Нет» — «Да».

Ведущий задает такие вопросы:

1. ты знаешь, что это?
2. ты знаешь, для чего это?
3. а хочешь узнать?

В первой серии ведущий показывает на ладонь и после согласия узнать, Для чего она нужна, пожимает ладонь участника. Во второй серии ведущий показывает на плечо и после 3-го ответа нежно обнимает за плечо участника.

В третьей серии ведущий показывает на губы и после 3-го ответа вытягивает свои губы к участнику, как бы для поцелуя, но потом играет на своих губах пальцем, как маленький.

После дружного хохота ведущий просит прощения за невинную шутку и предлагает участнику пошутить также. Ведущий садится в зал, а на его место встает 1-й участник и для него вызывается 2-й участник противоположного пола. Так по очереди проходят все 6 участников.

Ведущий отслеживает то, чтобы в игре, пусть и через некоторую театрализацию, участники проявляли нежность, интерес и сексуальность: чтобы руку пожимали нежно, молодым людям можно предложить целовать руку девушкам, чтобы за плечо обнимали крепче. Шутка не кажется обидной, потому что пошутили над всеми, но если вдруг у кого-то возникла обида (правда, мы ни разу с этим не сталкивались), можно провести другую теплую и добрую игру на тактильный контакт и доверие (см. параграфы 3.5, 3.6).

Любовный рассказ

Эта игра позволяет подросткам проговорить свои фантазии и потребности в общении с противоположным полом в шуточной, легкой форме. Важно отметить, что эта игра является диагностичной для ведущего, благодаря ей можно увидеть, что интересует ребят в отношении с противоположным полом, что они знают об этом, потому что это так или иначе проявится в тех вопросах, которые будут задаваться.

Двух желающих (мальчика и девочку) или две пары уводят за пределы слышимости, они становятся водящими. Ведущий говорит, что сейчас оставшиеся придумают собственную историю любви. По возвращении водящие будут задавать вопросы, и их задача восстановить эту историю, причем вопросы должны быть закрытыми, т. е. предполагающими ответы «да», «нет», «не важно». Когда водящие выходят, ведущий предлагает группе небольшую хитрость. Они не сочиняют историю, водящие сочинят ее сами, своими вопросами. Просто все участники будут отвечать на вопросы по определен-' * ному принципу: если в последнем слове их вопроса последняя буква — гласная, то все участники дружно отвечают «да», а если согласная, то — «нет». В случае если слово оканчивается мягким знаком, то все участники говорят «не знаем» (или «не важно»).

Водящим дается инструкция: «Мы тут без вас придумали любовную историю. Вы должны ее узнать, задавая вопросы, которые предусматривали бы лишь однозначные ответы: «да», «нет» и «не знаем» («не важно»). Что вы поймете, то потом и расскажете».

Если водящие растерялись, нужно им чуть-чуть помочь придумать первые вопросы. В финале ведущий просит участников восстановить полностью весь рассказ, а затем благодарит водящих за то, что они рассказали всем свою «чудесную любовную историю».

Ее можно использовать для любой возрастной группы, в том числе и для младшего возраста, но там можно сменить акцент (любовная история о каких-то сказочных героях).

Задача ведущего задать определенный тон вопросов, чтобы они были не только о поверхностных событиях (они пошли туда-то? они сделали то-то?), но и о взаимоотношениях, чувствах (они относились друг к другу так-то? после того как она ушла, он подумал то-то?).

Паром

Игра учит мальчиков заботиться о девочках, а девочек принимать эту заботу, особенно актуальна она для младшего подросткового возраста, где навыки цивилизованного межполового взаимодействия еще не сформированы. Комната делится двумя линиями на три части, центральная часть — река, две крайние — берега. Группа делится на команды, в каждой команде примерно равное количество юношей и девушек. Девушки не умеют плавать, и задача юношей — переправить их на другой берег.

Если девушка во время переправы касается рукой или другой частью тела «воды», т. е. центральной части пола, то команда начинает заново. За этим внимательно следит ведущий. По его сигналу команды начинают соревноваться, кто быстрее переправит своих девушек на другой берег.

Игра носит характер соревновательности, поскольку младшим подросткам непросто решиться на межполовое взаимодействие без внешнего мотива, но (!) для основной цели игры соревнование является второстепенным, поэтому не надо делать на нем акцент. Задача ведущего, как раз наоборот, все внимание участников направлять на аккуратность и внимательность в выполнении задания. Девочек нужно переправлять на другой берег бережно, и это является основной задачей, а не скорость. Поэтому ведущий останавливает игру и строго штрафует участников за нарушение этого правила. В противном случае игра превратится в эстафету с грубым «перетаскиванием» на другой берег.

Игры на развитие социально-ролевого потенциала участников группы

Ролевая игра «Необитаемый остров»

Существует множество вариаций этой игры. Мы предлагаем тот, благодаря которому возможно диагностировать устоявшиеся в группе социально-ролевые позиции, если группа уже давно существует, или выявить предрасположенность каждого к той или иной роли в малознакомой группе.

Волей судьбы вы оказались на берегу необитаемого острова. На острове нет цивилизации. Но здесь богатый животный и растительный мир. Больше вам об этом острове ничего не известно: ни о его размерах, ни о происхождении, ни об опасностях. Как далеко остров находится от цивилизации и есть ли возможность вас спасти, вы не знаете. Навигационных предметов, которые помогли бы вам себя обнаружить, у вас нет. Ваша задача — создать условия, в которых вы могли бы выжить. Поймите серьезность и драматичность происшедшего, так как люди в таких условиях часто дичают, за раздражительностью вспыхивает ярость и драки насмерть. Вы должны освоить остров, нарисовать карту, наладить социальную жизнь, создать законы и т. д;

После окончания упражнения следует проанализировать, что каждый участник чувствовал в своей роли, он выбрал ее сам или его назначили, как был организован процесс обсуждения, кем, насколько эффективно взаимодействовала группа и т. д. Ведущий не вмешивается в обсуждение, не управляет группой, не дает больше информации, чем есть в инструкции.

При правильном настрое эта игра может продолжаться достаточно долго. С ее помощью вы можете следующее:

• диагностировать взаимоотношения, симпатии, антипатии, выявить лидеров, их стратегию поведения;
• увидеть личностные качества игроков, обычно скрытые в повседневных контактах;
• наглядно показать, как строятся отношения в человеческом обществе.

Социодраматическая игра «Королевство»

Эта игра является методом социометрии, в процессе нее педагог или психолог может диагностировать, направлять и корректировать групповые процессы, такие как сплочение группы; корректирование состава микрогрупп; распределение обязанностей; выявление пассивных позиций; активизация творческой активности; выявление отверженных, кумиров, следовательно, корректирование ролевых позиций; выявление и корректирование межличностных отношений; диагностика конфликтных зон в группе и т. д.

Вся группа садится полукругом в одном конце комнаты, большая часть пространства комнаты остается свободным (необходимо, чтобы были лишние стулья, другая мебель).

1-й этап. Участникам предлагается создать свое королевство, для этого необходимо, чтобы кто-то стал королем... Королем становится желающий, он садится там и так, как ему хочется (и переносит туда свой стул). Затем король выбирает себе королеву и наследника, сажает их туда и так, как ему хочется. Далее королева выбирает себе придворного шута и советника. Наследник — придворную даму и маршала королевской армии (если группа небольшая, то каждый выбирает одного человека).

Далее по такой схеме создается королевство. Роли придумываются в зависимости от количества человек в группе, а также представляют разные ролевые позиции (руководителей, исполнителей, критиков, вдохновителей, аутсайдеров и т. п.). Роли могут быть следующие: придворный доктор, судья, фаворит королевы, солдат, повар, сапожник, пограничник, посыльный, парикмахер, промышленник, рабочий и т. д. (участники могут сами придумывать роли, необязательно регламентировать этот процесс).

Итак, в конце концов, все занимают те места в комнате, на которые их поместили. Ведущий фотографирует «королевство» или снимает панорамно на камеру.

2-й этап. У каждого есть возможность одного хода: А. Он либо меняет свою роль и (или) свое место (другими словами — меня сделали пограничником, а я хочу быть советником короля, я меняюсь местами с советником; или меня устраивает то, что я пограничник, но мне кажется, что мне нужно находиться в другом месте — ближе к королю или, наоборот, подальше от всех). Б. Либо он оставляет себя как есть, а меняет кого-то ролями или местами. В. Оставляет всех на своих местах, но просто назначает кого-то на другую роль (например, пусть парикмахер остается на своем месте, но он теперь будет полководцем). Каждый делает свой ход, ведущий снова фотографирует «королевство» или снимает на камеру.

Круг считается законченным, когда все участники сделали по одному ходу. Затем начинается второй круг по таким же правилам. В ходе игры целесообразно делать 2-3 круга. До тех пор пока не закончился круг, участник не может сделать еще один ход!

После этого все садятся в общий круг, начинается обсуждение.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• какие роли вы занимали в процессе игры?
• как вы действовали в ходе игры? Меняли свое место и роль, роль другого, менялись с кем-либо, меняли местами других и т. д.?
• что вы чувствуете после выполнения упражнения?
• Удовлетворены ли вы процессом игры?
• были ли для вас неожиданными ваши роли?

Затем обсуждается процесс на основе фотографий или видео просмотра.

Резюме: наиболее важен анализ собственных представлений о своем месте в группе и представлений группы о вас, уровень притязаний, желаемое место.

Кто я?

Автобиография

Навыки самопрезентации являются важными навыками лидера, это упражнение может стать отправной точкой в развитии навыков самопрезентации.

Каждый из участников в течение 5 минут составляет свою краткую автобиографию, выделив, на его взгляд, самое важное: где учился, живет, какой он человек и т. д.

Затем группа собирается в большой круг, и все по очереди выступают. Задача: четко и ясно рассказать о себе.

Ситуация рассказа о себе волнительна для многих участников, в нашем менталитете есть стереотип того, что говорить о себе неприлично, но для успешности в жизни это необходимо, к тому же самопродвижение является одним из самых цивилизованных видов влияния. Поэтому важно помочь участникам справиться с волнением и неуверенностью перед самопрезентацией. Необходимо донести до участников, что это упражнение не конкурс и не экзамен, в нем нет правильных или неправильных вариантов. Обратная связь дается выступившему не в качестве критики, а в качестве помощи в дальнейшей жизни.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• какие основные моменты в своей биографии вы считаете наиболее значимыми?
• как вы себя чувствовали, когда представляли свою биографию?

Упражнение Джеффа

Данная процедура создает условия для самоанализа, в том числе и относительно лидерского потенциала. Упражнение глубокое и серьезное, поэтому предварительно необходимо настроить участников на вдумчивое отношение к услышанным вопросам. Готовятся три плаката с надписями «ДА», «МОЖЕТ БЫТЬ», «НЕТ». Они развешиваются в разных концах помещения.

Ведущий стоит в центре помещения и задает вопросы, после заданного вопроса участники переходят под тот плакат, который соответствует их ответу.

Ведущий спрашивает, кто хотел бы сказать, почему он выбрал именно этот ответ.

Желающий поднимает руку, ведущий кидает ему мяч. Тот, у кого в руках мяч, имеет право на ответ. После ответа он может бросить его тому, кого хочет услышать, тот отвечает или отказывается. Важное правило: участники упражнения не имеют права критиковать других и спорить. Они высказывают только свое мнение!

Задания для упражнения Джеффа

Хотели бы вы изменить свой возраст? Смогли бы вы дружить и любить человека другой национальности (расы)? Имеют ли ваши родители национальные и расовые предрассудки? Обманываете ли вы своих родителей? Верите ли вы в любовь с первого взгляда? Считаете ли вы допустимым секс до брака? Считаете ли вы, что гомосексуальные отношения — это нормально? Считаете ли вы, что мужской пол — сильный пол? Считаете ли вы, что ваша семья важнее ваших друзей? Смогли бы вы жить в одиночестве? Интересуют ли вас политические события в стране? Я считаю, что смертная казнь — это правильно. Считаете ли вы, что цель оправдывает средства? Для меня важнее качество, чем количество. Возможен ли рай в шалаше? Смогли бы вы помочь другим в ущерб себе? Как вы считаете, есть ли у вас комплексы? Согласны ли вы с пословицей: «Один в поле не воин»? Я считаю, что недостатки людей так же естественны, как дождь, и поэтому отношусь к ним терпимо. Не люблю вести светские беседы. Во всех неприятностях, прежде всего, виню себя. Никогда не скучаю, даже если нахожусь в одиночестве. Во всех делах во главу угла ставлю принцип: «Не нарушай естественный ход событий». Считаю, что если человек не может сделать так, чтобы ему было хорошо сейчас, то ему никогда не будет хорошо. Я верю в судьбу. Лучше быть умным, чем богатым. Есть ли у вас самолюбие? Трудно ли вас вывести из себя откровенным хамством? Знаете ли вы себя полностью? Здоровому человеку глупо думать о смерти. Вы считаете, что в большинстве случаев правы? Я знаю, для чего живу.

Особую роль в этом упражнении играет анализ, благодаря которому участники имеют возможность резюмировать те размышления, которые у них возникли, а также получить обратную связь. «Сухой остаток» этого упражнения — это хороший вклад в опыт подростка.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• было ли вам интересно? почему?
• были ли вопросы, над которыми вы раньше не задумывались?
• были ли вопросы, над которыми вам хотелось бы подумать или поговорить подольше?
• что вы чувствовали к тем, кто давал противоположный ответ?
• менялось ли при этом ваше мнение?
• были ли вопросы, на которые вам хотелось ответить искренне? много ли их было?
• были ли вопросы, на которые вам хотелось ответить неискренне? много ли их было?
• что нового вы открыли для себя?

Я лидер?

В этом упражнении также основную роль играет самопознание, но в отличие от предыдущего оно направлено именно на анализ своего лидерского потенциала. В каждом есть лидерский потенциал, поэтому важно помочь подросткам разглядеть и осознать его в себе.

Каждый участник берет чистый лист бумаги и индивидуально дает не менее 5 ответов на каждый из вопросов:

• какие качества и умения лидера я знаю в себе?
• какие привычки и качества мешают мне быть лидером?

На втором этапе участники объединяются в группы по 5-6 человек и обсуждают свои ответы. При необходимости они могут их комментировать.

Важно, чтобы ведущий создал условия именно для индивидуальной работы, чтобы у каждого было свое пространство и время подумать. Важно следить, чтобы участники не спешили обсуждать то, о чем пишут, предупредив, что у них обязательно будет такая возможность. Умение анализировать свои действия должно быть присуще лидеру. Помимо того, обязательно будут те участники, которым будет трудно найти в себе лидерские качества, поэтому ведущий должен в процессе выполнения упражнения подходить к каждому, по необходимости помогая.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• удалось ли вам откровенно ответить на вопросы?
• что именно вы понимаете под теми качествами и умениями, которые вы изначально определили?
• изменилось ли ваше мнение после обсуждения?

Лидер и его команда

Упражнения этого блока способствуют развитию творческих и организаторских способностей подростков. Кроме того, они помогают в осознании основных идей и принципов деятельности лидера-организатора, выявлении уровня готовности к лидерству, способствуют его повышению, развивают навыки работы в группе, в команде.

В упражнениях участвует одна или несколько групп одновременно. Ведущий объясняет смысл задания, предлагает группе за 10 минут обсудить, как это задание выполнить. Во время обсуждения материалов касаться нельзя. Следующие 10 минут группа выполняет задание. Оно выполняется без слов.

Ведущий группы в процессе игры не вмешивается в происходящее. Он исполняет роль наблюдателя и анализирует поведение группы. По истечении положенного времени каждая группа представляет свою работу.

В заключение проходит анализ происшедшего в группе. Ведущий называет задание с предельной лаконичностью без дополнительных пояснений. По просьбе группы можно лишь повторить его.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• что произошло в группе в момент работы?
• как себя чувствовал каждый участник?
• какую роль выполнял?
• почему взял на себя данную роль?
• была ли у него возможность высказаться, внести предложение?
• всех ли выслушали в процессе подготовки?
• встречались ли вы с подобными ситуациями в жизни, что при этом чувствовали?
• чему научились в процессе этого упражнения, какие выводы для себя сделали?

Ниже приводится ряд заданий, которые позволят отработать все вышеописанные навыки в реальной групповой деятельности. После каждого задания необходимо проводить промежуточный анализ, чтобы у участников была возможность, получив обратную связь, откорректировать свои действия на следующих этапах.

В какой последовательности будут выстроены задания не столь принципиально, важен процесс и результат анализа этого процесса.

Башня

Группе выдается материал для строительства «башни»: бумага и скрепки или два набора соломки для коктейля и клейкая лента. Участникам необходимо построить башню их этого материала. «Башня» должна быть устойчивой.

Летающие яйца

Группам выдаются материалы: бумажный конверт, целлофановый пакет, липкая лента, скрепки, нитки, лист бумаги, сырое яйцо. Необходимо сделать такую конструкцию, с помощью которой можно выбросить яйцо с высоты второго-третьего этажа, а оно должно остаться целым.

Машина

Вспомогательного материала нет. Машина «строится» из членов группы. Нужно построить любой действующий механизм. Группа представляет, что у них получилось, а потом обсуждает.

Мост

Перед группой стоит стул, на нем необходимо из предложенного материала построить мост, чтобы он не касался стула. Рисование лидера Каждой группе выдается лист ватмана, маркеры и фломастеры. Результатом работы группы должен стать образ лидера и объяснение, почему он именно такой.

Слово

Группа выстраивается в линию. Члены группы действуют поочередно. Необходимо написать слово, используя как можно больше спичек. На выполнение задания дается 10 минут. Задание рассчитано на выдумку членов группы, на изолированность друг от друга, отсутствие помощи, на самостоятельные решения.

Ответственность

Лидер должен уметь брать на себя ответственность, потому что он, ведя за собой группу, отвечает не только за себя, но и за каждого участника группы, и за реализацию того дела, которое выполняет группа. Ответственность — признак зрелой личности, поэтому этот блок является самым сложным в работе с лидерским потенциалом, но позволяет осознать, что быть лидером — это не только внимание, успех, престиж, но и кропотливый труд.

Слепой и поводырь

Упражнение наряду с ответственностью требует достаточно высокого уровня доверия, поэтому перед ним необходимо создать доверительную атмосферу (см. соответствующий раздел). Упражнение должно проходить серьезно, участники должны чувствовать друг друга, в связи с этим предшествующим этапом вместе с упражнениями на доверие можно провести ряд упражнений на эмпатию и сенситивность.

Реквизит: для каждой пары — повязка на глаза. Помещение должно быть очень просторным, можно даже задействовать все здание, если есть такая возможность. Участники разбиваются на пары. Один из них завязывает глаза. В помещении расставляются несколько стульев — создается полоса препятствий. «Поводырь» должен провести «слепого» так, чтобы он чувствовал себя легко и уверенно. «Поводырь» не имеет права говорить. Затем участники меняются ролями.

Упражнение вызывает достаточно сильные эмоции у участников, поэтому важно по его окончании дать возможность поделиться этими эмоциями, сначала друг с другом в парах, затем со всей группой, и только затем перейти к рациональному анализу происходящего.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• как вы чувствовали себя в роли «слепого», «поводыря»?
• вел ли вас «поводырь» бережно и уверенно?
• что вы делали, чтобы укрепить доверие своего партнера?
• в какой роли вы чувствовали себя лучше?

Подвижные игры

Подвижные игры — это универсальное средство в тех случаях, если хотите повысить уровень эмоционального состояния группы, «взбодрить» участников и даже лучше познакомиться, но, в первую очередь, эти игры выполняют рекреационную функцию. Их лучше проводить на воздухе или в большом помещении в моменты, когда просто необходимо отдохнуть, причем неважно, с какой аудиторией вы работаете, взрослым людям двигательная активность помогает отдохнуть в равной степени, как и детям, поэтому, если вы приучите свою взрослую группу начинать и заканчивать перерыв подвижной игрой, любая, даже самая серьезная работа пойдет лучше.

Такие игры всегда требуют от играющих физической активности, направленной на достижение условной цели. Подвижные игры ориентированы на абсолютно конкретные игровые задачи: «догони, поймай, найди...». В них обычно присутствует соревновательный момент, проявляется умение действовать не по одному, а вместе с командой. Иногда можно сыграть на самолюбии участников, на сомнении в их ловкости, скорости и силе. Конечно, ведущий должен быть сам активен и «заражать» своим настроением и задором игроков. И естественно, он должен сам играть и таким образом поддерживать темп и динамику игры.

Голова-хвост

Игра для всей группы. Наряду с веселой атмосферой в игре важно сохранять технику безопасности, поэтому лучше проводить ее на траве или мягком покрытии, потому что есть риск упасть, и важно сделать это падение веселым и безболезненным. Играющие становятся в затылок друг другу и обхватывают за пояс впереди стоящих. Первый в цепи становится «головой», последний — «хвостом». Все участники, стоящие между «головой» и «хвостом», делятся пополам.

Та половина, которая ближе к «голове», помогает «голове», а та, что ближе к «хвосту», соответственно, помогает «хвосту». Игра продолжается, пока «голова» не поймает «хвост». После чего можно назначить новых «голову» и «хвост». В игре важно следить за тем, чтобы участники крепко держали друг друга и не развивали очень большую скорость, иначе амплитуда движения будет большой, и игра может стать опасной. Если соблюдать эти правила, то игра даст хорошую разрядку и прилив положительных эмоций.

Привет, привет

Игра требует скорости и внимания. Если в предыдущей игре ведущему лучше быть за кругом и следить за техникой безопасности, то здесь он может играть со всеми, поскольку она не предполагает опасных моментов. Играющие стоят в кругу.

Водящий идет по внешней стороне круга и хлопает одного из участников по плечу. Они разбегаются по внешней стороне круга в разные стороны. Встретившись, они жмут друг другу руки и говорят: «Привет, привет!» (можно называть свои имена) и бегут дальше, стараясь занять свободное место. Участник, который не успел занять место, становится водящим.

Игра направлена на отдых, поэтому не требует серьезных комментариев с нашей стороны, но хочется отметить, что важно следить за тем, чтобы в игровом азарте участники продолжали дружески хлопать по плечу кого-то из круга, а не бить по спине, что, естественно, может вызвать отрицательные эмоции вместо радости от игры.

Сюжетно-ролевая игра «Пересадочная станция»

Сюжетно-ролевые игры достаточно объемны по времени, это важно учитывать при планировании такой игры. Данная игра может длиться от трех до шести часов. Определить точное время сложно, поскольку динамика игры задается самими участниками и в каждой группе индивидуальна, и, конечно же, ведущий корректирует этот процесс, но дать четкую установку закончить игру, например, в 16:00 невозможно, поэтому, планируя игру, имейте в запасе около часа.

Сюжетно-ролевая игра имеет определенную структуру.

1. Ввод в игру (обычно происходит посредством создания внешнего антуража, костюмов, музыки, а также вводной легенды).
2. Освоение ролей (роли могут быть даны ведущим целенаправленно, могут быть выбраны по жребию, на освоение ролей нужно отвести определенное время, чтобы участники придумали себе образ, может быть, костюм и легенду. Роль — это некий остов, который каждый конкретный человек подгоняет под себя).
3. Правила игры (озвучивает ведущий, или мастер игры, как его принято называть в сюжетно-ролевых играх, в игре достаточно много тонкостей и частных моментов, поэтому только после четкого понимания каждым всех правил можно начинать игровое действие).
4. Игровое действие (самый продолжительный этап игры, мастер игры лишь корректирует, но ни в коем случае не задает игровое действие).
5. Подведение итогов игры (участники, все еще находясь в ролях, резюмируют игровые результаты и обмениваются мнениями, эмоциями).
6. Выход из ролей (деролинг) (роль — это то, что становится частью человека на время игры, мы всю жизнь склонны играть те или иные роли, поэтому, чтобы оставить игровую роль в стороне, нужно уделить этому время и особое внимание. В противном случае мало реален дальнейший рациональный анализ игры, а также для некоторых участников самостоятельный отказ от роли может оказаться сложным и болезненным. В качестве деролинга нередко используются психотерапевтические техники. Независимо от того, что за технику мы используем, важно создать условия для того, чтобы участник посмотрел на свою роль со стороны, со своей позиции отреагировал те эмоции, которые эта роль вызвала, и оставил их у роли, а не у себя, приняв лишь тот опыт, который дала ему эта роль).
7. Анализ результатов игры (рациональный анализ с целью выведения «сухого остатка», который станет частью опыта каждого участника).

Если говорить о целях, то сюжетно-ролевая игра — это мощный метод отработки различных коммуникативных навыков. Это могут быть как конкретные навыки, так и получение коммуникативного опыта в общем.

Умение убеждать

Для лидера очень важно уметь убеждать, а для этого необходимо быть самому уверенным в отстаиваемых позициях и при этом уважительно относиться к партнерам.

Убеждение — один из самых цивилизованных способов влияния, но его не так просто использовать, ведь в убеждении важно быть уверенным одновременно с тем, чтобы быть внимательным к другим; важно уметь контролировать себя и свои эмоциональные проявления вместе с необходимостью проявлять свои эмоции и заинтересовывать ими; необходимо четко и аргументировано доносить до других свое мнение наравне с тем, чтобы удивлять и иногда неожиданно действовать. Две нижеприведенные игры позволяют путем ролевого моделирования отработать навыки убеждающей коммуникации.

«Козлятушки-ребятушки»

Игра требует организации особого пространства, чтобы игровая ситуация была максимально реалистичной и серьезной. Основной акцент игры делается не на сюжете и театрализации, а на том, как действуют участники. Ведущий должен дать установку участникам отслеживать действия других, чтобы после дать полезную обратную связь. Ведущий напоминает участникам группы старую сказку про волка и семерых козлят. Представьте себе, говорит ведущий, что мама-коза ушла. и Козлята сидят дома. Кто-то стучится в дверь и утверждает, что он не . волк, а мама-коза, папа-козел, дедушка, тетя или иной родственник несчастных козлят. Задача козлят, которые в нашем случае оказываются в роли своеобразных судей, проявить проницательность и в диалоге с претендентом на попадание к ним в дом понять, действительно ли этот неизвестный является тем, за кого себя выдает, или это «волк в овечьей шкуре». Иначе говоря, из нескольких претендентов козлята должны выбрать тех, кто на самом деле получил роль мамы-козы, папы, брата, дяди-козла и прочих некровожадных родственников. Распределение ролей. Группа разделяется на две части. Одни играют роль козлят-экспертов, другие — претендентов, пробующих убедить экспертов в своей благонадежности. При этом часть претендентов имеют скрытые задания не забывать о том, что они волки и прочие опасные для козлят персонажи. Однако эти задания претендентам надо от козлят скрывать. Задача у любого претендента одна — убедить козлятушек довериться им и пустить в дом. Претенденты могут сами выбирать себе скрытые роли. Обязательным является, чтобы каждый претендент сообщил остальным своим коллегам об избранном им образе. Такое публичное заявление делает скрытую роль более влияющей на ее исполнителя. Исполнители ролей козлятушек также совещаются между собой, стремясь выработать способ принятия решений в предстоящей игре. Во время этого обсуждения у козлятушек нередко появляются различные планы «выведения на чистую воду» конкретных претендентов. Козлятушки располагаются полукругом, в центр которого выходят претенденты. Претенденту, для того чтобы убедить козлят в своей благонадежности, предоставляется фиксированное время. Можно установить одно общее для всех претендентов время, например 1-2 минуты. Можно перед началом очередной попытки спрашивать претендента о том, сколько времени ему потребуется для убеждающего воздействия на козлятушек.

Претендент может говорить и делать все, что угодно. Козлята также могут разговаривать с ним и между собой на любые темы. Придерживаться сказочного сюжета и ссылаться лишь на «принесенное молоко» совсем необязательно. Можно использовать любые житейские ситуации, актуальные для участников данной конкретной группы. По истечении заданного времени козлятушки решают, пускать претендента в дом или нет. В любом случае претендент не раскрывает свою скрытую роль до окончания всего игрового тура, т. е. до того момента, пока последний из претендентов не завершит свою попытку.

Игру можно проводить, используя реальную дверь, за которую уходят все претенденты, а можно играть и с воображаемой дверью. В большинстве случаев для взрослой аудитории игра с воображаемой дверью оказывается более эмоционально насыщенной. Для подростков — наоборот. С младшими школьниками проводить эту игру, наверное, не следует, поскольку обида от несправедливого недоверия оказывается непосильной для рефлексивных возможностей ребенка.

Второй тур игры проводится после обсуждения и обмена ролями.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы.

1. К проигравшим:
   • почему вы не добились успеха?
   • что было общего в ваших стратегиях?
2. К успешным: почему удалось?
3. К козлятам: что повлияло на выбор в большей или меньшей степени?

Умение управлять и подчиняться

Лидеру для достижения успеха очень важно научиться, во-первых, выполнять даваемые ему инструкции, во-вторых, давать инструкции самому. Человек, не способный подчиняться, вряд ли сможет успешно руководить другими, это скорее будет напоминать тиранию и самодурство. К тому же в жизни редко бывает, когда все время приходится руководить. Все мы одновременно находимся в нескольких разных позициях, поэтому мы должны уметь равно как управлять, так и подчиняться. В подростковом возрасте есть тенденция к отказу от норм и инструкций, что может стать негативной личностной чертой в дальнейшем, поэтому задача этих упражнений научить, в первую очередь, следовать инструкциям, а уже потом давать их другим.

Действуй по инструкции

75% своего времени мы проводим в общении с другими, мы должны уметь быть частью коллектива, сообщества, выполняя определенные функции. Предложите подросткам потренироваться в простом, казалось бы, упражнении. Ведущий дает четкую инструкцию, состоящую из нескольких действий. Например: «Вася, возьми карандаш, подойди к столу, возьми лист бумаги. Напиши на нем свое имя. Возьми этот листок, отнеси его Лене. Вернись на свое место». Называйте столько действий, сколько ребенок способен запомнить: младший школьный возраст — 2-3 действия; средний подростковый возраст — 5-6 действий; старший подростковый возраст — 7-8 действий.

Все действия должны быть выполнены в названной вами последовательности. Можно дать возможность потренироваться каждому участнику группы. Затем участники разбиваются на пары. Решают, кто из них будет А, а кто Б. А — пишет инструкцию и командует; Б — исполняет. Потом они меняются ролями.

Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:

• удавалось ли вам дать четкую инструкцию?
• что было легче: давать инструкции или выполнять их?

Фольклорные игры

В этом разделе описаны игры, пришедшие из народного творчества. Родились они во время народных праздников и гуляний. В них обычно участвовали жители одной, а то и двух деревень. В наше время такие игры можно использовать их тогда, когда количество участников превышает 30-40 человек или доходит до 60-70. Многие знают их с Детства. Наверное, не стоит описывать важность и значимость того, что передается из поколения в поколение. Помимо того, что эти игры интересны и динамичны, с их помощью и осуществляется та самая «связь времен и поколений».

Основная их функция, как и предыдущего блока, рекреационная, поэтому не будем давать комментарии к хорошо всем известным играм, а просто напомним их.

Бояре

Для игры необходимо найти ровную площадку. Играющие делятся на две команды. Желательно, чтобы в командах были участники, примерно равные по физической силе. Команды выстраиваются друг против друга в цепь на расстоянии 10-15 метров.

Первая команда идет вперед со словами: «Бояре, а мы к вам пришли!» и назад: «Дорогие, а мы к вам пришли!» И оказывается на том же месте, где и была.

Другая команда повторяет этот маневр, но со словами: «Бояре, а зачем пришли? Дорогие, а зачем пришли?» Начинается диалог: Бояре, нам невеста нужна. Дорогие, нам невеста нужна. Бояре, а какая вам мила? Дорогие, а какая вам мила? Первая команда совещается и выбирает кого-то. Бояре, нам вот эта мила (показывают). Дорогие, нам вот эта мила. Выбранный человек поворачивается кругом и теперь и ходит и стоит в цепи «своих», глядя в другую сторону. Вторая команда отвечает, продолжая диалог: Бояре, она дурочка у нас. Дорогие, она дурочка у нас. Бояре, а мы плеточкой ее. Дорогие, а мы плеточкой ее. Бояре, она плеточки боится. Дорогие, она плеточки боится. Бояре, а мы пряничка дадим. Дорогие, а мы пряничка дадим. Бояре, у ней зубки болят. Дорогие, у ней зубки болят. Бояре, а мы к доктору сведем. Дорогие, а мы к доктору сведем. Бояре, она доктора укусит. Дорогие, она доктора укусит. Первая команда завершает: Бояре, не валяйте дурака, Отдавайте нам невесту навсегда!

Тот, кого выбрали «невестой», должен разбежаться и прорвать цепь первой команды. Если ему это удается, то он возвращается в свою команду, взяв с собой любого игрока из первой. Если цепь не порвана, то «невеста» остается в первой команде, т. е. «выходит замуж». В любом случае второй кон начинает проигравшая команда.

Задача команд: оставить у себя как можно больше игроков. Можно изменить слова, придумывая их на ходу. Нельзя подныривать под руки при разбеге. Впрочем, правила можно изменить.

Аауренсия

Очень хорошая игра на двигательную активность, но имейте в виду, что нагрузка на мышцы ног в игре достаточно высока, поэтому прежде чем проводить ее, оцените степень физической готовности к этой игре ваших участников. Это старинная немецкая игра. Лауренсия — имя девушки. Все участники стоят в кругу и повторяют за ведущим следующие слова:

Лауренсия, где ты?

Лауренсия, ждем!

Ну когда мы с тобой танцевать пойдем?

Ну когда, наконец, понедельник настанет?

И мы с тобой танцевать станем?

Лауренсия!

Затем, в следующий раз добавляется вторник, потом среда и так все дни недели. На каждый день недели и на имя участники приседают. Темп игры постоянно увеличивается.

Формы работы с залом

Работа с залом — это серьезная форма массового взаимодействия. Каждый, кто когда-либо пробовал свои силы в работе с залом, знает, что она требует использования соответствующих знаний, умений и навыков: внутренней мобилизации, высокой эмоциональности, определенной громкости и четкости речи, внутренней раскрепощенности. Также необходимо знать и соблюдать правила поведения на сцене: не поворачиваться спиной к залу, убирать «замки» с рук и ног, работать на авансцене, говорить выше уровня голов сидящих, смотреть на зрителей, делать паузы между словами чуть более выражение, чем в обычной речи, микрофон должен находиться на стойке (чтобы не мешать свободному перемещению по сцене) и т. п. А главное, работая с залом необходимо УЛЫБАТЬСЯ!

Игры с залом имеют ряд необходимых характеристик:

• четкий ритм;
• повторяемость движений и слов;
• простота запоминания;
• увеличивающийся темп;
• включенность всех участников.

Если говорить о цели таких игр, то она заключается в создании единой зрительской аудитории, что необходимо для большего успеха всего основного действия. Эти игры уместны в начале какого-либо шоу, что позволит сделать его еще более ярким, эмоциональным, никто не будет выключен, будет ощущение единения всего зала и тех, кто на сцене. Задачи, ведущие к реализации этой цели, могут быть различными.

Это и повышение позитивного эмоционального уровня, и провоцирование на аплодисменты, и создание тишины и интриги — все в зависимости от того, какое действие последует далее.

Аквариум

Игра повышает уровень внимания к сцене и происходящему на ней, объединяет зал и провоцирует на аплодисменты. Ею очень удачно начинать какое-либо шоу. Ведущий держит одну руку, согнутую в локте, перед собой, другой изображает «рыбку», которая находится в аквариуме. «Рыбка» плавает в аквариуме, иногда она выпрыгивает из воды, как только она ныряет обратно, зал озвучивает ее плеск о воду одним хлопком. Сначала рыбка выпрыгивает редко, далее все чаще и чаще, пока зал не разразится бурными и продолжительными аплодисментами. Задача ведущего — не спешить заканчивать игру: пошутите с участниками про рыбку-«акробата», поймайте их на невнимательности, выпрыгнув из воды, не спешите нырять обратно, а задержитесь в воздухе, кто-нибудь обязательно хлопнет, привыкнув, что рыбка выпрыгивает и сразу ныряет обратно. Дайте возможность залу поиграть, а завершив все аплодисментами, сразу же начинайте шоу без пауз, пока аплодисменты еще звучат, а зрители улыбаются.

Звездный дождь

Эта игра также построена на аплодисментах, но ее лучше использовать тогда, когда необходимо создать тишину перед началом шоу. Постарайтесь сделать так, чтобы зал выполнял все молча, тогда игра будет эффектнее. Участники вместе с ведущим начинают хлопать указательным пальцем по ладони, затем добавляют еще один палец, потом еще один, шум аплодисментов увеличивается, участники доходят до целой ладони, аплодируют некоторое время, а затем в обратном порядке уменьшают количество пальцев, и тем самым затихает шум и воцаряется тишина. Начните игру с красивой легенды о дожде, которую можете придумать сами. Она позволит создать интригу и несколько романтичную атмосферу в зале.

Летит, летит по небу шар

Эта игра также позволит сосредоточить публику и создать тишину в зале. Перед проведением этой игры предлагаем ведущему хорошенько потренироваться, поскольку зал неизбежно будет ошибаться, а задача ведущего — помочь публике все сделать правильно. Ведущий разучивает с залом стихотворение: Летит, летит по небу шар, По небу шар летит, Но знаем мы, до неба шар Никак не долетит.

Когда участники выучили слова, далее они, постепенно, слово за словом, заменяют слова движениями:

Летит — выполняются взмахи руками, изображая полет птицы. По небу — указательный палец правой руки поднимается вверх.

Шар — руками обводится круг перед собой.

Но знаем — руки прислоняются к груди.

Мы — руки разводятся перед собой. _

Никак не — руки перекрещиваются.

Когда все слова заменены, скорость воспроизведения увеличивается.

Не слишком усердствуйте с точностью выполнения залом действий, главное, чтобы зрителям было интересно и, в конце концов, в тишине вы могли начать шоу. В противном случае зрителям надоест тренировать свое внимание, и они потеряют интерес к тому, что происходит на сцене.

Мы с тобой одна семья

Игра создает чувство сопричастности в зале, ее уместно использовать во взаимодействии с залом, где люди, так или иначе, пусть даже заочно и опосредованно знакомы друг с другом (большой рабочий коллектив, коллектив школы, отдыхающие в пансионате и т. п.). Проводить эту игру лучше 2-3 ведущим, чтобы воспроизводить то, что будет делать зал. Участники игры повторяют слова и движения, которые говорит и показывает ведущий: Мы с тобой одна семья, Я, Ты, Он, Она. Обними соседа справа, обними соседа слева (обнимают соседа справа и слева), Мы с тобой — друзья! Мы с тобой одна семья,

Я, Ты, Он, Она.

Пощекочи соседа справа, пощекочи соседа слева (щекочут соседей справа и слева), Мы с тобой — друзья! Мы с тобой одна семья, Я, Ты, Он, Она. Ущипни соседа справа, ущипни соседа слева (щиплют соседей справа и слева), Мы с тобой - друзья! Мы с тобой одна семья, Я Ты, Он, Она. Поцелуй соседа справа, поцелуй соседа слева (Целуют соседей справа и слева), Мы с тобой - друзья! Закончить игру лучше предложением поблагодарить тех, кто сидит рядом, поаплодировать друг другу, что может стать хорошим началом шоу.

Целеполагание

Формула успеха

Для того чтобы достичь цели, необходимо четко ее представлять, понимать, к чему идешь.

Целеполагание — это то, что необходимо, но непросто, а для подросткового возраста и малоинтересно, но каждый хочет быть успешным, поэтому мотивация ставить цели успеха выше, но, чтобы они были Действительно успешными, необходим ряд условий:

• цель должна быть конкретна, измерима и реальна;
• разбивайте цели-«слоны» (очень большие и перспективные) на более мелкие и близкие во времени;
• ставя цели, опирайтесь на имеющийся потенциал, как свой, так и тех, кто готов помочь нам в достижении наших целей.

У каждого участника есть 10 минут для того, чтобы составить собственную Формулу успеха лидера. Для этого нужно написать 10 основных условий.

Затем, в общем кругу, обсуждаются все предложения и составляется общий список.

Пример формулы успеха лидера:

• умей видеть цель;
• доверяй товарищам;
• умей слушать и слышать;
• бери на себя ответственность;
• будь тактичным.
• Материалом для анализа являются ответы на следующие вопросы:
• как проходила процедура обсуждения?
• как действовал каждый из участников?
• убеждал ли он других в своей правоте или был пассивен?

Научиться ставить цели действительно сложно. И решить эту задачу с помощью разового упражнения не удастся. Введите в своей группе правило периодически, допустим раз в неделю, определять цели на этот период. А по истечении этого времени анализировать: какие поставленные цели реализовались, а какие — нет? Почему?