Подвижные спортивные игры 5

Беглец

Спортивная игра по мотивам фильмов про Джона Рэмбо. Организатор привязывает беглецу на спину номер, и дает ему убежать в лес. Беглец обязан оставлять какие-либо следы, либо разбрасывая что-то, либо ломая веточки. Организатор тем временем привязывает номера на спины тем, кто пойдет по его следу. Их задача будет заключаться в том, чтобы рассмотреть номер беглеца и громко его выкрикнуть, тогда он пойман. Беглец также может укрываться и первым выкрикнуть номер того, кто ищет — тогда этот преследователь выбывает из игры.

Армрестлинг

Или борьба на руках. Держа локти прижатыми к столу, сцепляешься с соперником ладонью к ладони, и ты должен положить его руку на стол, иначе он положит твою.

Тачки

Доброе старое спортивное упражнение, в которое можно отлично поиграть и на пляже. Обозначаем дистанцию, метров в десять, ставим там две метки — камушки или флажки — и готовим к старту две пары. В парах один участник держит другого за ноги, а тот шагает исключительно на руках.

По свистку первый подхватывает за ноги того, кто будет "шагать" и участники устремляются в сторону своих флажков, огибают их и идут к линии старта, где меняются ролями — тот, кто раньше шел, теперь держит партнера за ноги — и то же самое, до флажка и обратно. Побеждает та пара, которая пришла раньше (или справилась вообще).

...советую в эту игру поиграть с девушками на пляже. Предложите им поучаствовать в программе "тачка на прокачку", они заинтересуются.

Охотник

По жребию назначают охотника, которому дают в руки мяч; остальные играющие изображают дичь и толпою окружают охотника. Игра начинается возгласом охотника: "Охотник идёт на охоту! Раз, два, три!". При этом он бросает мяч три раза вверх и ловит его, после чего имеет право стрелять дичь которая в это время разбегаются. Если охотник ни в кого не попадает, то бежит за мячом, поднимает его и бьет снова в одного из игроков.

Подстреленная дичь становится собакой и должна помогать охотнику. Собаки бегают за мячом и передают его охотнику, который один только имеет право пятнать.

Правила:

1. Охотник должен стрелять с того места где он получил мяч, гонять же за дичью с мячом в руке не полагается.

2. Когда у охотника появляется дев собаки, тогда игрокам, изображающим дичь, предоставляется право противодействовать им: они могут ногами отгонять мяч и препятствовать собакам схватить мяч.

3. Кроме того, дичь может завладеть мячом и бить собак и охотника. Для этого следует сжать мяч в ступнях ног, подбросить его кверху и на лету поймать рукою.

4. Если дичь запятнает охотника, то она меняется с ним ролью, т.е. делается охотником, а охотник дичью.

5. Если дичь запятнает собаку с соблюдением вышеизложенного правила, то собака считается убитой и выходит из игры.

6. Завладев мячом, дичь не имеет права с ним бегать, а должна пятнать, не сходя с места.

7. Игра оканчивается, когда вся дичь превратится в собак. Запятнанный последним в новой игре становится охотником.

Люди-кони

Создаем эту конструцию — сажаем одного игрока на плечи другого, и таким образом делаем несколько команд. Каждому верхнему игроку на спину приклеиваем бумажку с каким-то словом. Задача — прочитать чужое слово, и не дать прочитать свое.