Зимняя эстафета
Веселые эстафетки
Итак... Разметили площадку, вынесли необходимый инвентарь.
Эстафеты, эстафетки – особый вид соревнований, где отсутствует слово «я». Об этом ребята знают.
Разделили отряд на команды, построили на линии старта.
Первый этап – «Перевези команду»
Инвентарь: санки.
Один участник из команды с санками стоит на линии старта, остальные встают напротив него на расстоянии 10–15 м. По команде учителя участник с санками бежит к своей команде, сажает на санки одного участника и бежит (перевозит) к линии старта. На линии старта тот, кто ехал на санках, становится «перевозчиком» и бежит за следующим участником, а тот, кто перевозил, остается за линией старта. И так до тех пор, пока вся команда не окажется за линией старта. Побеждает та команда, которая раньше справится с заданием.
Основное правило: перевозить на санках можно только одного человека.
Второй этап – конкурс капитанов «Гольф на снегу»
Инвентарь: клюшка, теннисный мяч, маленький обруч.
Капитаны с клюшкой и теннисным мячом стоят за линией старта. На расстоянии 10–15 м делается лунка в снегу или укладывается малый обруч. Капитан должен загнать мяч в лунку или обруч. Кто из капитанов меньше произведет ударов по мячу, тот и принесет победное очко своей команде.
Основное правило: нельзя мяч вести клюшкой к лунке или обручу, считается не время, а количество ударов по мячу. Команда может «болеть», но не мешать капитану.
Третий этап – «Лыжники» (проводится по принципу встречной эстафеты)
Команды делятся на две равные части. Одна половина остается на линии старта, другая встает напротив нее за линию на определенном расстоянии.
Инвентарь: лыжи с мягкими креплениями.
Основное правило: каждый участник должен вернуться на свою половину и на свое место, т.е. пройти путь дважды в одну и другую стороны. Бежать можно только на двух лыжах.
Эстафету начинает капитан. По команде учителя капитан встает на лыжи, по команде «марш» начинает эстафету, т.е. бежит на лыжах вперед до линии, за которой стоит вторая половила команды, снимает лыжи и встает в конец колонны. Принявший эстафету надевает лыжи и продолжает эстафету. Победное очко получает команда, чьи участники первыми вернутся на свои места.
Четвертый этап – «Попади в цель».
Инвентарь: малые обручи, мячи по количеству участников или снежки, пустая коробка.
Вся команда стоит за линией старта. На расстоянии 8–10 м укладывается обруч, внутри которого находятся мячи. На расстоянии 3–5 м устанавливается пустая коробка. Задача команды – как можно больше мячей забросить в коробку.
Правила: до обруча нужно добежать, взять один мяч и от обруча постараться попасть им в коробку. Вернуться к линии старта и передать эстафету следующему.
Победит та команда, которая забросит больше мячей. После этого испытания команды приглашаются к коробкам, и мы вместе считаем мячи.
Если ребята набрали равное количество очков, то предлагаем «Перетягивание каната».
Но вы, вожатые, помните, что нам нужно было провести не просто соревнования в виде эстафет, с победителями и проигравшими, а «Веселые эстафетки», чтобы дети пришли в отрядное помещение с хорошим настроением. И предлагаем последнее испытание. Оно посложнее всех будет. Из мешка, в который мы положили не только мягкие игрушки по количеству команд в одном отряде, но и различные другие предметы, капитан должен на ощупь вытащить приз для своей команды в виде игрушки. Если он вытаскивает любой другой предмет, команда остается без приза. Вот здесь-то только все и начинается: и волнение в глазах, и советы, в каком углу еще пошарить. Вроде и нащупал, а вдруг не то? Все! Нашел! Готов вытащить руку из мешка! Точно готов! Раз! Два! Три! Ура!!!
Игры и развлечения на снегу
Буксир
Два-три участника каждой команды занимают место на линии старта. Условно пострадавший находится на санках (волокушах), задача – транспортировка «раненого» на расстояние до 100 м. Навыки, которые приобретаются в этой игре, пригодятся в соревнованиях по туристскому многоборью. Игры, в которых требуется имитировать оказание простейших приемов первой доврачебной помощи, служат для повторения и закрепления этих знаний в полевых условиях. Накапливая навыки оказания первой доврачебной помощи, дети могут их применять при необходимости всюду, действовать при этом целесообразно и с полным пониманием произошедшего.
«Сороконожка» на лыжах
Лыжники делятся на две равные команды и строятся в колонну по одному, выдерживая дистанцию в 2–3 м между играющими. Расстояние между колоннами – не менее 3 м. Каждая команда получает по длинной веревке, за которую берутся лыжники (без палок), вставая с правой и с левой стороны от нее. Перед колоннами отмечается стартовая линия. Отметками могут служить ветки, флажки и т. д. На расстоянии 60–100 м от стартовой линии отмечается линия финиша, на которой против каждой команды надо воткнуть в снег палку, флажок или просто установить большой снежный ком. По сигналу лыжники в колоннах, держась за веревку, бегут вперед к финишной линии. Колонна, прибежавшая первой в полном составе, считается победительницей. Если игрок отпустил веревку, он должен догнать свою колонну и ухватиться за веревку. В противном случае команда получает штрафное очко. Команда заканчивает бег, когда замыкающий игрок в колонне пересечет финишную линию.
Эстафеты на лыжах
Участники эстафет разбиваются на пары, связывают ноги репшнуром и в таком виде скользят по лыжне до условной линии.
Вариант: участники команд связывают ноги веревкой и в таком положении скользят до финиша.
Дотянись до флажка
Игра проводится на снежной площадке. Связав веревку длиной 6–9 м, ребята берутся за нее на равном расстоянии друг от друга, образуя равносторонний треугольник или квадрат. В 1,5–2 м от каждого человека в снег втыкается по флажку. По сигналу соревнующиеся стремятся, не отпуская веревки, овладеть своим флажком, увлекая за собой соперников. Кому это удастся, тот победитель.
Падающая башня
Для этой игры нужна основная веревка длиной 10–15 м и 2 квадрата из фанеры размером 25ґ25 см. В обоих квадратах на пересечении диагоналей просверливают отверстия такой величины, чтобы сквозь них можно было свободно продернуть веревку. До начала игры все желающие в ней участвовать скатывают большие снежные комья и складывают из них «башню» высотой не менее 2 м. Примерно в 80 см от земли башню насквозь протыкают палкой и в отверстие пропускают веревку. На ее концы нанизывают деревянные квадраты и затем завязывают на веревке узлы по обеим сторонам «башни». Расстояние между узлами – 2,5–3 м. Когда закончены все приготовления к игре, участники делятся на две команды, одинаковые по численности и примерно равные по силам. По сигналу каждая команда изо всех сил начинает тянуть веревку в свою сторону. После упорной борьбы более сильная команда перетянет своих соперников, и «башня» падает в сторону команды-победительницы.
Кто быстрее?
Нужна ровная утрамбованная площадка, 3–4 конца основной веревки длиной 10–15 м. Играющие садятся на санки, ледянки и в таком положении как можно быстрее подтягиваются к линии финиша.
Вариант: то же самое, только сидя вдвоем.
Встречный «паром»
Для проведения этой игры нужны двое санок с веревками длиной 25–30 м. Участвуют две команды по 8–10 человек. Каждая команда делится на две части и выстраивается. По сигналу первые слева садятся на санки, а первые справа начинают тянуть их за веревку к себе – получаются гонки на санках. Когда санки пересекут финишную линию, сидящие на них спрыгивают и пристраиваются к колонне тех участников, которые только что их притянули. Как только санки еще раз пересекли финишную линию, первый справа, взяв конец веревки, бежит на противоположную сторону, где становится первым в колонне. Перетягивание повторяется, только теперь санки движутся справа налево. Игра заканчивается, когда все участники проедут на санках. Выигрывает команда, которая закончит первой.
Челнок
Для имитации этапа «тонкий лед» нужны две веревки длиной 15–20 м, палка, карабин, ледянки (санки). В каждой команде 4–6 участников. По сигналу первые номера обвязываются узлом «булинь», садятся в ледянки и с помощью палки проходят отрезок длиной 7–8 м, таща за собой конец веревки. Когда участник пересечет финишную линию, он выбирает веревку до середины, вяжет узел «проводник» и пристегивает карабином ледянки. Отставшие участники на противоположной стороне выбирают за веревку челнок, в него садятся вторые номера, а первые номера выбирают челнок на свою сторону и т.д., пока вся команда не переправится на противоположную сторону. Финишем считается переправа всех участников и сбухтованная веревка.
Перетягивание каната
Вы, наверное, не поверите, но когда-то этот вид спорта входил даже в олимпийскую программу. Сейчас, правда, проходят чемпионаты мира. Перетягивание веревки на снегу требует от играющих хорошей физической подготовки и утрамбованной площадки. Играют две команды по 4–8 человек в каждой. На снегу проведены три линии. По обе стороны крайних линий становятся игроки. Команды берутся за веревку длиной 10–12 м. По команде играющие начинают тянуть веревку на себя, упираясь ногами в снег. Команда, которая сумеет перетянуть соперников через линию-границу (пусть не всех, хотя бы первых трех), выигрывает.
Санные перетягушки
Игра устраивается на ледянках (санках), которые ставятся на противоположную сторону, а игроки, сидящие на них по одному или по двое, держат в руках палку (альпеншток). Санки между собой связаны веревкой длиной 3–4 м. Усевшись на санки спиной друг к другу и взявшись рукой за палку, каждый участник стремится перетянуть соперника на свою сторону. Тот, кто добился успеха, выходит победителем в этой своеобразной забаве.
Вариант: то же самое, только участники не сидят, а стоят. Способ отталкивания палкой – любой.
Самоходные санки
Для проведения игры надо, чтобы каждый участник имел санки (ледянки) с веревкой длиной 20–25 м. Удобнее всего эту игру проводить у одиноко растущего дерева. Ребята привязывают свободный конец веревки к дереву и расходятся от него веером во все стороны на длину веревки. В 2–3 м чертят круг (финишная линия). Участники занимают места на санках и по сигналу начинают подтягивать себя вместе с санками за веревку. Побеждает тот, кто быстрее пересечет линию финиша. Эта игра эмоциональна и полезна тем, что очень хорошо развивает силу мышц рук.
«Тройка»
Для игры нужна веревка длиной 10–15 м для каждой «тройки». Обвязав «тройку» веревкой, «вожжи» передают девушке, стоящей или сидящей на санках (ледянках). Дистанция для таких гонок не должна превышать 100 м. В каждом забеге должно быть не более трех «троек». Победители каждого забега выходят в полуфинал, а затем в финал.
Карельские гонки
Стоя на санках (ледянках), участники должны проехать по прямой 50 м и добраться до финиша, отталкиваясь палкой или лыжными палками. Можно провести такие состязания в виде эстафеты. Первые номера, начавшие гонку, добираются до поворотного флажка и таким же образом возвращаются обратно, где их ждут вторые номера. Победу в эстафетной гонке одерживает команда, которая раньше других пройдет дистанцию.
«Котел»
В снегу выройте ямку диаметром 20–30 см. Это «котел». Вокруг «котла» на расстоянии 1–2 м выройте маленькие ямки – лунки. Их должно быть на одну меньше общего количества играющих. Каждый игрок берет по альпенштоку. Конец альпенштока он ставит в принадлежащую ему лунку. Водящий старается ударами альпенштока ввести в «котел» мячи (или пустую банку). Остальные игроки мешают ему, отбивая мяч своими альпенштоками. Им надо быть осторожными: в момент, когда игрок вынул альпеншток из лунки, водящий может занять ее своим альпенштоком. Но вот водящему удалось загнать мяч в «котел». Тогда все играющие меняются лунками. А водящий в это время старается занять любую свободную лунку. Тот, кто остался без лунки, идет водить. В момент смены водящих игра не прерывается: новый водящий начинает загонять мяч с того места, где он остановился.
Мы спасаем друга
Инсценировка несчастного случая на льду. Один из детей провалился под лед и зовет на помощь. Его товарищи образуют на льду (снегу) лежащую цепочку (каждый последующий держит лежащего впереди за ногу) и ползут на животах к «полынье». Ползущий первым подает тонущему руку и вытаскивает его из воды, остальные дети помогают тонущему и его спасателю добраться до берега.
Катание по альпенштокам
Восемь-десять альпенштоков нужно уложить на склоне в два ряда на расстоянии 1 м параллельно друг другу. Протяженность таких «рельсов» – 5–10 м. Участники распределяются по парам примерно равного роста и веса. Двое игроков становятся на лежащие параллельно альпенштоки, взявшись за руки (за плечи, талию), и катятся по ним под уклон. Задача – проехать донизу, не упав. Для этого требуется не только умение сохранить равновесие, но и согласованность действий напарников.