Строка 115: |
Строка 115: |
| | | |
| Хорошо, допустим, с планированием разобрались. А что делать, если проблема куда сложнее: «Я – сова»?. Нет ничего ужаснее на свете, чем оторвать себя от постели раньше девяти/десяти/одиннадцати (нужное подчеркнуть) часов. И вот, вы уже бежите прочь от этой прекрасной таблички со звучной надписью «Детский оздоровительный лагерь». На самом же деле, бояться особенностей своего организма не стоит, ведь есть одно удивительное средство – любимое дело! Наверное, не стоит лишний раз объяснять: если ты действительно, знаешь, что, зачем и ради чего делаешь, никакая усталость не сможет встать на пути к поставленной цели! | | Хорошо, допустим, с планированием разобрались. А что делать, если проблема куда сложнее: «Я – сова»?. Нет ничего ужаснее на свете, чем оторвать себя от постели раньше девяти/десяти/одиннадцати (нужное подчеркнуть) часов. И вот, вы уже бежите прочь от этой прекрасной таблички со звучной надписью «Детский оздоровительный лагерь». На самом же деле, бояться особенностей своего организма не стоит, ведь есть одно удивительное средство – любимое дело! Наверное, не стоит лишний раз объяснять: если ты действительно, знаешь, что, зачем и ради чего делаешь, никакая усталость не сможет встать на пути к поставленной цели! |
| + | |
| + | |
| + | == Я ничего не успеваю == |
| + | |
| + | Что такое тайм-менеджмент? В прямом смысле управлять временем. Но это практически невозможно: реальная функция тайм-менеджмента – использовать время своей жизни с максимальной эффективностью. |
| + | |
| + | Тайм-менеджмент — это научный подход к организации времени и повышение эффекта от его использования. |
| + | |
| + | Люди, которые умеют продуктивно распоряжаться собственными запасами времени, живут более насыщенной и полной жизнью, делают свою работу с минимальными временными затратами. |
| + | |
| + | Управляя своим временем, мы имеем больше жизненного пространства: становится более реальной возможность заниматься тем, что нам действительно нравится. |
| + | |
| + | Тайм-менеджмент состоит из нескольких составных частей: |
| + | *строгий учёт времени; |
| + | *оптимизация временных ресурсов; |
| + | *планирование дня (недели, месяца иди другого отрезка времени); |
| + | *организация мотивации. |
| + | |
| + | |
| + | 5 главных принципов тайм-менеджмента |
| + | * Планируйте свои действия. Планирование дел на ближайший день (или ближайшую неделю) имеет практическое значение в любой работе. Неважно, сидите ли вы в офисе, стоите у конвейера, подрабатываете курьером в свободное от учёбы время – чёткий план действий всегда принесёт реальную пользу в виде повышения результативности (личной и профессиональной). |
| + | * Формулируйте желаемый результат в конкретные цели и задачи. Стратегическое и эффективное планирование невозможно без грамотного целеполагания. Если говорить более простым языком, вы должны уметь четко формулировать основную цель и уметь разбивать её на более конкретные и локальные задачи. |
| + | * Фиксируйте ваш план действий. Однотипные задачи можно группировать в один пункт, а более объёмные дела целесообразно разбивать на несколько последовательных задач. Наглядное составление плана экономит не только ваше время, но и позволяет другим сотрудникам, участвующим в проекте, быстро уяснить положение дел и включиться в работу с нужного этапа. |
| + | * Расставляйте приоритеты. Первое в списке дело следует выполнять первым. Обычно эта задача самая трудоёмкая и сложная. Иногда человек испытывает страх или ленится начинать день с главной задачи, но секрет в том, что именно от её выполнения зависит эффективность вашей текущей деятельности. |
| + | * Анализируйте свой опыт и создавайте свои правила тайм-менеджмента. Периодически стоит оглядываться назад и делать прагматичные выводы из своего опыта управления временем. Изучайте свои ошибки и обязательно принимайте меры по их исправлению. Обязательно анализируйте ситуации, в которых вы особенно интенсивно теряли личные ресурсы. Ведь нет идеального рецепта, есть свой собственный путь! |
| + | |
| + | |
| | | |
| | | |