Поймай друга

Участники группы делятся на пары. Один участник закрывает глаза и, расслабившись, падает спиной в руки партнёра. Второй участник уверенно поддерживает его. Если весовые категории в паре не совпадают, упражнение выполняется в тройке (двое поддерживают третьего участника, который падает). Затем участники меняются ролями.

Обсуждение результатов:

Самочувствие Что нового открыли для себя? В чём состояли трудности при выполнении заданий?