Подвижные игры по разделам

Игры-сцеплялки

Гусеница

В эту развивающую координацию и навыки действий в команде игру можно играть как для забавы, так и в режиме соревнования, разбившись на несколько команд. Инвентарь для нее не нужен, но понадобится достаточно свободного пространства, например, спортзал или большая открытая площадка. Чем больше число участников, тем интереснее играть, минимум должно быть 6-7 человек.

Каждый игрок занимает место следом за предыдущим, достаточно плотной колонной. Одновременно, по счету «три», каждый должен опуститься на колени игроку, стоящему сзади. Это исходное положение для начала игры. Суть ее состоит в том, чтобы в таком положении начать двигаться. Без развитой координации движений и синхронности шагов такое движение почти невозможно, потому что если даже один участник выбивается из ритма или шагает не в ногу, сбивается вся цепочка. Выбивание из ритма влечет за собой разрыв цепочки или падение не только ошибившегося игрока, но, чаще всего, всех его соседей.

В это веселое времяпровождение можно добавить элемент состязания. Если участников достаточно много. Для этого строится не одна цепочка, а две или больше, и отмечаются старт и финиш. Победу одерживает та команда, которая достигает финиша раньше других.

Дракон, кусающий свой хвост

Это очень древняя китайская игра, предполагающая участие нескольких игроков. Для нее не понадобится никаких приспособлений, но нужно большое свободное место, например, спортзал. В процессе игры развивается координация движений, ловкость и синхронизация с действиями других.

Правила игры следующие. Все участники строятся друг за другом, в колонну, и соединяют цепочку, кладя правую руку на правое плечо игрока, стоящего впереди. Тот участник, который стоит впереди, считается головой и является водящим. Его целью является поимка последнего в колонне игрока, который считается хвостом. Задачей игроков, стоящих между ними — сохранить цепочку неразорванной, при этом они должны реагировать на действия «головы» и перемещаться за ним и помогать «хвосту» избегать поимки. Если цепочка разорвалась, водящим, «головой», становится виновник разрыва. Если «голова» ловит «хвост», то он становится водящим, переходя вперед цепочки. Игрок, оказавшийся при этом последним в цепочке, становится «хвостом».

Гора

Групповая подвижная игра, для проведения которой не требуется специального инвентаря. Проводить ее можно в относительно просторном помещении, подойдет даже школьный коридор. Количество участников желательно больше 10. Игра предполагает разнообразную активную деятельность, при которой развиваются координация движений, ловкость, а также участвуют почти все группы мышц.

Перед началом игры все участники делятся на две команды. Игроки одной из них нагибаются, и соединяются в одну цепочку, обхватывая талию впереди стоящего. Игроки второй команды запрыгивают на спины стоящих в цепочке, и усаживаются там. Первый прыгающий должен в процессе прыжка попасть на спину самого первого игрока команды, стоящей в цепочке, оставляя таким образом место для остальных участников. Если игрок прыгнул и не удержался на игроке команды-соперника, то он не может повторить попытку, а ждет до следующего кона. Когда все прыжки сделаны, и сумевшие удержаться наездники сидят на спинах, цепочка должна начать движение. Цель игроков, несущих на себе наездников, состоит в том, чтобы пройти наибольшее расстояние, не упав. Сидящая же сверху команда, наоборот, стремится к падению и пытается помешать первой команде двигаться любыми способами.

Игры на реакцию

Шарик в ладони

Эта игра является народной игрой в Бирме. Для нее понадобится небольшой предмет, например, маленький шарик, или камушек с гладкой поверхностью. Проводить игру нужно в большом спортзале или на улице, участников должно быть не меньше 7-8 человек.

Перед началом игры выбирают водящего. Потом все игроки выстраиваются в один ряд, а руки держат у себя за спиной, раскрыв ладони и повернув их вверх. Водящий ходит вдоль ряда сзади игроков произвольное время, выбирая, в чьи руки опустить шарик. Задача участника, который получил шарик в руки, — как можно быстрее убежать из шеренги игроков, а его соседи должны успеть помешать ему это сделать. Сдвигаться с места стоящим в шеренге нельзя. Эта игра развивает внимание, наблюдательность и реакцию.

Если игрок с шариком не успел убежать, и его схватили, то он становится ведущим. Если же побег удался, и его не успели задержать, он возвращается на свое место и игра продолжается.

Колечко

Это русская народная игра, которая очень распространена и знакома большинству детей. Для нее потребуется любой небольшой предмет, желательно плоский, который незаметен, когда держишь его между ладоней. Очень удобно для этой цели использовать колечко, поэтому игра и получила такое название. Для ее проведения нужно относительно свободное пространство, можно играть в помещении. Игра развивает наблюдательность и быстроту реакции.

Количество участников должно быть не меньше 7-ми. Перед началом игры выбирают водящего, напротив которого остальные игроки выстраиваются в шеренгу. Руки со сложенными «лодочкой» ладонями игроки держат перед собой. Точно так же должны быть сложены руки и у ведущего, между ладонями он держит колечко так, чтобы его не было видно.

Водящий идет вдоль шеренги игроков, проводя своими руками внутри «лодочки» из ладоней каждого из них. В одни из ладоней он при этом опускает кольцо, остальные участники этого не видят. После того, как водящий прошел последнего игрока, он говорит: «Колечко-колечко, выйди на крылечко!».

Задачей игрока с колечком в руках — выбежать из строя и добежать до условленного места, например, стены напротив. Задача всех остальных игроков — поймать его. Если игрок остается не пойманным, то он становится

Съедобное-несъедобное

Для того чтобы играть в эту популярную игру, понадобится мяч и несколько, желательно 6-8 участников. Достаточно будет относительно просторного помещения, можно играть и на открытом воздухе. Игра развивает быстроту реакции, а также помогает ориентироваться в многочисленных названиях предметов и явлений.

Перед началом игры выбирают ведущего. Он становится напротив шеренги остальных игроков с мячом в руках. Игра состоит в том, что ведущий кидает мяч по очереди каждому участнику, одновременно произнося какое-либо слово. Слово может быть как «съедобным», например, «арбуз» или «молоко», так и «несъедобным», например, «тарелка» или «земля». Задача игрока поймать мяч, если слово «съедобное», или отбить его, если наоборот. Если игрок ошибается, он становится водящим.

Эта игра доставила много забавных минут ее участникам, когда игроки «ели» совсем несъедобные вещи, или отказывались от очень вкусных. Иногда возникают и споры, например, если игрок решает доказать, что мухомор есть все-таки можно.

Лови мешок

Это игра, в которую играют дети индейцев Аляски. Она развивает силу, координацию движений и быстроту реакции. Играть в нее лучше в большом помещении, например, в спортзале, или на открытом воздухе. В качестве инвентаря потребуется небольшой мешочек, наполненный песком. Именно такой предмет выбирается потому, что его вес легко регулировать, и он тяжелее мяча, что позволяет развить усилие при его поимке и броске. Играть лучше с количеством участников не меньше 6-8 человек. Каждый играет за себя, на команды не разбиваются.

Перед началом все игроки выстраиваются в круг. Чем он шире, тем сложнее игра. Мешочек перебрасывают от одного игрока к другому, цель довольно простая — поймать его. Если участник упускает мешочек, он выбывает из круга. Игра продолжается до определения победителя, им становится тот, кто последним остается в кругу.

Игры-перетягивания

Молотилка

Национальная игра детей Йемена. В нее играют командой, количество участников должно быть не меньше, чем 7-8 человек. Проводить игру нужно в большом помещении, или на просторной открытой площадке. Для нее не понадобятся никакие дополнительные приспособления. Дети при игре в молотилку развивают физическую силу, умение действовать в команде, знакомятся с таким понятием, как взаимовыручка.

Перед началом игры выбирают одного водящего. Все игроки, кроме водящего, становятся в плотный круг. Задача стоящих в кругу участников — как можно крепче держаться друг за друга, и сопротивляться попыткам водящего разорвать круг. Водящий же стремится выдернуть одного из игроков из круга. Следующим водящим становится тот, кто не удержался в кругу, и поддался попыткам вытащить его. Сложнее задача водящего становится, если игроки двигаются в кругу.

Лошади и волки

Национальная игра, распространенная в Бурятии. Для ее проведения требуется довольно большое число участников, желательно, чтобы их было не меньше десяти. Специальный инвентарь не требуется. Играют на просторном открытом пространстве, можно в спортзале. В игре развиваются такие качества, как быстрота реакции, ловкость, совместные действия в команде, а также есть даже простор для развития навыков подражания и пантомимы. Исторически отражает образ жизни и основные занятия бурятского народа.

Перед началом игры выбирают водящего, который становится «жеребцом». Его задачей становится охрана стада «жеребят» от «волков», выбывшим из игры считается тот «волк», до которого дотронется «жеребец» Все участники игры берутся за руки и смыкаются в круг, который обозначает загон. В нем находится несколько «жеребят». «Волков» изображают обычно 2-3 человека. Их цель — разорвать руки игроков, стоящих в «загоне», и похитить «жеребенка», избежав поимки «жеребцом». В процессе игры обычно подражают походке волков и ржанию жеребят, разыгрывая целое представление. Игра заканчивается, если «жеребец» поймает всех «волков», или «волки» украдут всех «жеребят».

Буйволы в загоне

Национальная игра, распространенная среди детей Судана. Для ее проведения не нужен инвентарь. Основная функция игры — развитие силы. Проводить ее можно или в большом помещении, например, спортзале, или на улице. Чем больше набирается участников, тем игра становится веселее; количество играющих желательно не меньше десяти человек.

В игре нет разделения на команды, перед началом игры выбираются два человека. Они водящие, «буйволы». Остальные участники становятся в круг и берутся за руки. Этим они образуют замкнутый «загон», в который заходят «буйволы». Задача последних — прорваться через цепь рук, образующих круг. Задача тех игроков, которые держат «загон» — не выпустить «буйволов» наружу.

Те игроки, которым не удалось удержать «буйволов», становятся следующими водящими.

Потягушки

Это белорусская национальная игра. Для того чтобы играть в нее, нужно перед началом игры нарисовать разделительную линию. Игра потребует довольно много места, поэтому желательно проводить ее в спортзале или на открытой уличной площадке. Участников должно быть как можно больше, желательно больше 10 человек. Основное развитие в процессе игры получает физическая сила ребенка.

Сначала все участники разделяются на две команды с одинаковым числом игроков. Каждая команда соединяется в цепочку, взяв соседа слева и справа под локоть своими согнутыми в локтях руками. Наибольшая нагрузка приходится на начало цепочек, поэтому на эти места стараются устанавливать самых сильных игроков. Они имеют название «заводные». Когда обе команды сцепились в цепь, заводные берут друг друга таким же образом, и начинают тянуть каждый в свою сторону, а вся команда помогает своему предводителю. Место сцепления рук «заводных» изначально устанавливается над разделительной линией. Выигрывает та команда, которая или разорвала цепь противника, или перетянула команду соперника на свою сторону относительно разделительной линии.

Тяни за голову

Дети Канады издавна играют в очень интересную, веселую, а главное — развивающую силу и координацию движений игру. Для нее потребуется длинный прочный шарф, который завязывается в замкнутое кольцо. Проводить игру можно как на открытом воздухе, так и в помещении. Участников может быть любое количество, минимально — два. Если игроков больше, то они состязаются попарно между собой по очереди. Каждый играет сам за себя, разделения на команды нет.

Пара играющих встает на четвереньки друг к другу лицом. Приготовленный шарф накидывают на головы, и, удерживая его затылками, пытаются перетянуть соперника на свою сторону. Кроме того, что игрок тянет за шарф сопротивляющегося противника, он еще должен следить за тем, чтобы шарф не свалился с головы, так как в этом случае ему также засчитывается поражение.

День и ночь

Национальная командная игра, распространенная среди детей Чувашии. Играют в нее в большом помещении или на открытой площадке. Инвентаря не требуется, перед началом игры только рисуют разделительную линию. Участников должно быть от 10 человек, но чем больше их число, тем игра становится интереснее. Основной навык, развивающийся в ее процессе – сила, но игра очень азартная, имеет элемент неожиданности и учит соотносить свои действия с действиями других.

Перед началом игры выбирают двух человек, которые становятся капитанами двух команд, имеющих соответствующие названия. После этого каждый из участников подходит к обоим капитанам, и сообщает, за какую команду он будет играть, а потом присоединяется к выбранной команде, выстраиваясь в колонну за капитаном и образуя цепь, обняв впереди стоящего за талию.

Когда все игроки занимают свои места, капитаны становятся так, чтобы разделительная линия находилась точно между ними, и пытаются, с помощью игроков своей команды, перетянуть команду соперников на свою сторону.

Побеждает та команда, которая перетянула за разделительную линию всех участников команды соперника.

Царь горы

Национальная командная игра, распространенная среди детей Чувашии. Играют в нее в большом помещении или на открытой площадке. Инвентаря не требуется, перед началом игры только рисуют разделительную линию. Участников должно быть от 10 человек, но чем больше их число, тем игра становится интереснее. Основной навык, развивающийся в ее процессе — сила, но игра очень азартная, имеет элемент неожиданности и учит соотносить свои действия с действиями других.

Перед началом игры выбирают двух человек, которые становятся капитанами двух команд, имеющих соответствующие названия. После этого каждый из участников подходит к обоим капитанам, и сообщает, за какую команду он будет играть, а потом присоединяется к выбранной команде, выстраиваясь в колонну за капитаном и образуя цепь, обняв впереди стоящего за талию.

Когда все игроки занимают свои места, капитаны становятся так, чтобы разделительная линия находилась точно между ними, и пытаются, с помощью игроков своей команды, перетянуть команду соперников на свою сторону.

Побеждает та команда, которая перетянула за разделительную линию всех участников команды соперника.

Догонялки

Детское регби

Это английская народная игра, требующая довольно большой физической силы, и немного напоминающая регби. Кроме силовых качеств, она развивает у своих участников такие навыки, как ловкость и быстроту реакции. Играют в нее на большой открытой спортивной площадке, покрытие которой не должно быть твердым, асфальтовым. Желателен травяной газон, или земля.

Перед началом игры рисуют разделительные линии, больше никакого специального инвентаря не требуется. Оптимальное количество участников — 5-7 человек. Из их числа выбирают водящего. Его задачей становится догнать и осалить какого-либо из игроков. Цель остальных участников игры — пробежать через площадку от одной разделительной линии до другой, избежав прикосновения водящего. Дополнительная сложность и особенность игры в том, что осаленным считается игрок, к которому водящий не просто прикоснулся, а которого свалил с ног. Для этого водящий, догнавший игрока, повисает на нем, пытаясь лишить равновесия, а игрок, соответственно, пытается его удержать и вырваться из рук водящего.

Английские салки

Это национальная английская игра, которая напоминает обычные салки, но имеет несколько особенных условий. Играют в нее на больших открытых площадках, желательно, чтобы количество игроков было не меньше 8-10 человек, а лучше, если играть будет больше участников. Игра развивает быстроту движений.

Перед началом игры делается разметка. Площадку двумя разделительными линиями делят на три широкие полосы. Средняя полоса называется «ад», на ее территории располагаются водящие. Водящих выбирают пару, и стоять они должны, взявшись за руки. На двух полосах по краям площадки стоят остальные игроки. Они тоже разбиваются на пары и держат друг друга за руки в процессе всей игры. Пара водящих называется «черти». Цель пар участников из одной крайней полосы перебежать в другую через «ад», и при этом не быть схваченными «чертями». «Черти», соответственно, ловят бегущих игроков.

Если водящим удается поймать какую-нибудь пробегающую через «ад» пару, то она тоже становится «чертями». Игра заканчивается тогда, когда остается последняя не пойманная пара, которая и становится победительницей.

Поймай черта

Веселая игра, которая является обратным вариантом салок. Для нее не понадобится дополнительный инвентарь, а нужна только достаточно большая открытая площадка. Количество участников может быть очень большое, играть в составе менее десяти человек не очень интересно.

Перед началом игры выбирают водящего и назначают его чертом. Задачей черта будет спасаться бегством почти от всех участников, которые, в свою очередь, будут стремиться догнать и осалить его. Для того чтобы уравновесить силы обеих сторон, в игре предусмотрены три защитника черта. Выбранные на эти роли игроки стараются отогнать от черта преследователей, пытаясь прикоснуться к ним и осалить. Все преследующие черта участники одновременно спасаются от его защитников. Если кого-то осалили, то этот игрок должен всю игру бегать за защитником черта. Эта игра развивает такие навыки, как быстрота и ловкость движений.

Делай, как я

Детская фантазия и желание импровизировать разнообразят до неузнаваемости даже самые простые игры. Например, обычные салки можно провести, добавив к ним долю театральной постановки. Для всем знакомых салок не требуется никакого дополнительного инвентаря, проводить их нужно на по возможности большой площадке на открытом воздухе. Чем больше количество игроков, тем веселее игра, желательно, чтобы их было не меньше 5-7 человек.

Перед началом игры выбирается водящий, целью которого является догнать кого-либо из участников и прикоснуться к нему. Этот игрок считается осаленным и становится водящим. Отличие от салок этой игры заключается в том, что водящий, когда начинает преследовать какого-либо игрока, должен повторить в точности его движения.

Убегающий может подражать движениям какого-нибудь животного, или танцевать, или передвигаться на корточках, или скакать на одной ноге. Если водящий недостаточно старательно подражает движениям игрока, за которым он гонится, то прикосновение не засчитывается.

Эта игра, кроме быстроты реакции и координации движений развивает наблюдательность, творческое воображение и артистизм.

Догони на санках

Игра является национальной для народов Карелии, играть в нее можно только зимой, когда лежит снег. Для проведения ее понадобятся санки, их должно быть по одной штуке на каждую пару игроков. Играть лучше на большом ровном пространстве без растительности. Желательно, чтобы количество участников было не меньше 3-4 пар, а если позволяет место, можно играть и гораздо более многочисленным составом. Основные навыки, тренирующиеся в процессе игры — сила, способность совершать разнообразные движения разной интенсивности, а также развивается навык соотнесения своих действий с действиями других людей.

Перед началом игры участники занимают свои места — один из пары садится на санки, а другой будет возить их. Выбирают водящую пару. Дальше правила игры напоминают обычные салки, только водит не один участник, а пара на санках, и догоняют они такие же пары игроков. Тот игрок, который везет санки, не может салить. Это является задачей того игрока, которого везут.

Когда какую-нибудь пару догоняют, она становится водящей, и игра продолжается.

Замри на месте

Для того чтобы играть в эту национальную армянскую игру, необходимо достаточно свободного места. Лучше играть на улице, можно использовать для этой цели спортзал. Специальный инвентарь не нужен.

В игре может участвовать большое количество игроков, лучше, если их будет не меньше шести человек. Перед началом игры на земле чертят замкнутую линию, ограничивающую довольно большое поле. Все участники делятся на две команды, одна из которых будет ловить, а другая убегать. Соотношение численности команд таково, что на пятерых убегающих приходится по одному ловцу. Те, кто будет убегать, должны находиться в пределах очерченной площадки, а те, кто ловит, располагаются по всему полю игры в произвольном порядке. Цель ловцов — догнать какого-либо игрока и дотронуться до него. Пойманный игрок замирает в той позе, в которой находился, когда к нему прикоснулся ловец. Находиться в ней он должен до тех пор, пока его не освободит другой игрок из команды убегающих, также прикоснувшись к нему. Заканчивается игра в тот момент, когда вся команда убегающих будет поймана. После этого выбирают новую команду ловцов и начинают новый кон. Игра развивает такие навыки, как быстрота и взаимовыручка.

Кот и мыши

Веселая шумная игра, для проведения которой не требуется инвентарь. Место нужно подобрать достаточно просторное, например, спортзал или площадку на улице. Играют большим количеством участников, желательно, если их будет не меньше десяти человек. В процессе игры развиваются такие навыки, как быстрота реакции и ловкость, а также приходится применять умение согласовывать свои действия с действиями команды.

Перед началом игры выбирают двух водящих, один из которых будет догонять, а второй убегать. Остальные участники берутся за руки, образуя круг. Тот игрок, который убегает, сначала находится в круге, а догоняющий — за его пределами. Все образующие круг участники играют на стороне убегающего. Они пытаются помешать преследователю проникнуть в круг, в то же время всегда оставляя свободный проход для бегства второго водящего.

Игра заканчивается, когда убегающий игрок пойман. На место пары водящих выбирается новая.

Прятки с палочками

Довольно сложная и интересная игра, которая требует для своего проведения открытого пространства, например, просторного двора или игровой площадки. Количество участников должно быть не меньше четырех, в процессе игры развиваются такие навыки, как ловкость, точность движений, быстрота реакции. Для игры нужно приготовить 12 палочек, каждая размером приблизительно с карандаш. Понадобится также дощечка, выполняющая роль качелей, на которых подбрасываются палочки.

Перед началом игры выбирают одного водящего. Все палочки укладывают на качели, и один из участников ударяет по свободному их концу так, чтобы палочки разлетелись как можно дальше. Собрать палочки — задача водящего, причем сделать это нужно как можно быстрее, так как пока он занят сбором палочек, игроки разбегаются в разные стороны и прячутся. Водящий должен брать палочки и укладывать их на дощечку по одной, а не собирать сразу все, и после этого идти к качелям. Задача играющих — убежать как можно дальше за это короткое время, и спрятаться как можно основательнее. Собрав палочки и сложив их на дощечку, водящий начинает искать остальных игроков. Тот участник, которого ему удается найти, выбывает из игры.

Игра усложняется тем, что любой спрятавшийся участник может покинуть свое укрытие, подбежать к дощечке, и, ударив по ней, разбросать палочки снова. Водящий должен заново начинать собирать их, в том случае, если не заметил сделавшего это игрока до того, как он разбросал палочки.

Игра заканчивается, когда найдены все игроки.

Захвати платок

Для этой национальной азербайджанской игры понадобятся платки, по одному должно быть у каждого играющего. Для ее проведения нужно довольно много места, например, спортзал или открытая площадка. Основной навык, развивающийся в процессе игры, — быстрота движения. Играть лучше с большим количеством участников, желательно, чтобы их было не меньше 10-12 человек.

Перед началом игры на площадке рисуют одну разделительную полосу. Все участники игры делятся на две равные команды. Команды выстраиваются в шеренги напротив друг друга по обе стороны от разделительной полосы. Небольшие платки, которые есть у каждого участники, они затыкают за пояс. Сначала бросают жребий и назначают водящей одну из команд. Цель водящей команды — стоять на месте до тех пор, пока команда противника, сначала перейдя черту и приблизившись к ней, по условленной команде не начнет убегать обратно на свою сторону площадки. Игроки водящей команды в этот момент бросаются в погоню за игроками противника, их основной целью является платок у них за поясом. В следующем кону команды меняются своими ролями.

Победа присуждается той команде, которая наберет большее количество платков противника.

Поезд

Эту игру любят в Аргентине, она является национальной для этой страны. В поезд можно играть как на открытой площадке, так и в достаточно просторной комнате. Лучше, если количество участников будет не меньше, чем 7-8 человек. Игра развивает быстроту реакции, координацию и скорость движений.

Перед началом игры ставят стулья, или рисуют на земле круги, количество которых на один меньше, чем количество играющих. Из числа участников выбирают одного водящего. Он становится паровозом, а остальные игроки — вагонами. Все вагоны строят себе депо, очерчивая для этого круг на земле. Своего депо не делает только паровоз. Игра начинается с того, что водящий-паровоз собирает свой поезд — по очереди подходит к каждому из вагонов, стоящих в своих депо, и «прицепляет» их к себе. Когда весь поезд в сборе, водящий отводит его на некоторое расстояние от депо. После этого паровоз подает условленный заранее сигнал, например, гудит, хлопает в ладоши или свистит в свисток. По этому сигналу все игроки-вагоны должны вернуться в любое депо, паровоз также бежит к депо и стремится занять одно из них. В результате одному из игроков не достается депо, и он становится водящим. Если игру проводят дома, можно воспользоваться вместо кругов стульями, на которые возвращающиеся паровоз и вагоны стремятся сесть.

Укуси яблоко

Очень древняя игра, популярная в Европе уже несколько веков, построенная по принципу эстафеты. Для ее проведения потребуется одна большая емкость с водой, например, таз или бочка, и два крупных яблока. Проводить можно как на улице, так и в помещении, игра не требует большого свободного пространства. Количество участников должно быть не меньше четырех человек.

Перед началом игры все участники разбиваются на две команды, каждая из которых выбирает «свое» яблоко. После этого оба яблока бросают в воду. Первые представители каждой команды подходят к емкости с водой, сцепляют руки позади себя и без их помощи пытаются откусить кусок от плавающего яблока. Как только им это удается, их место занимают следующие участники. Победителем считается та команда, которая быстрее другой съедает все яблоко.

Разноцветные баллы

Групповая игра, требующая для полноценного проведения большого количества участников. Желательно, если их будет не меньше 24-х. Для игры потребуется много места, поэтому лучше играть в нее на большой открытой площадке. Перед началом игры нужно приготовить три флажка, и листочки бумаги трех контрастных цветов.

Эта игра довольно сложная, развивающая как индивидуальные навыки, такие как ловкость и быстроту реакции, так и умение соотносить свои действия с действиями других и продумывать тактику своего поведения для достижения цели.

Все участники разбиваются на три команды, в каждой из которых должно быть по 8-10 человек. Команды строятся колоннами, напротив каждой из которых на расстоянии 50 м от первого игрока воткнут флажок своего цвета. Между командами и их флажками на земле разбрасывают листки бумаги, также трех цветов.

Игра начинается со свистка судьи, после которого стоящие первыми участники команд пробегают расстояние до флажка, вокруг него и обратно, собирая бумажки независимо от цвета. После забега каждого участника подсчитываются очки, заработанные командой. Игрок, прибежавший первым, зарабатывает 10 очков, за второе место присуждают 5 очков. К этой цифре прибавляют очки за собранные бумажки, соответственно цветам по 3, 2 или 1 очку за каждую. За какой цвет сколько очков присуждать, договариваются заранее.

Игра заканчивается, когда дистанцию пробегут все игроки. Все очки, заработанные участниками команды как за занятое место в этапе, так и за собранные бумажки, суммируются, и по их числу определяется победитель.

Поисковые игры

Прятки

Знакомая всем детям игра, по популярности с которой вряд ли сравнима какая-либо другая. Для нее не требуется особенных приспособлений, единственное условие — нужно выбрать для проведения игры разнообразное пространство, в котором можно найти достаточно мест для укрытий. Хорошо подходят для этого дворы, где много растительности и хозяйственных построек, или просторные помещения, заставленные мебелью. Количество участников может быть разным, желательно, чтобы их было не меньше 5-7 человек. Развиваются в процессе игры быстрота мышления, тактические навыки.

Перед началом игры выбирают ведущего, который должен отвернуться к стене и досчитать до заранее определенного числа. Кроме того, до какого числа считает ведущий, играющие обговаривают заранее, на какой территории можно прятаться. Пока идет счет, все остальные игроки должны выбрать себе место для укрытия. Водящий, закончив считать, громко произносит : «раз-два-три-четыре-пять- я иду искать!», и начинает искать спрятавшихся.

Когда водящий замечает кого-либо из игроков, он должен добежать до того места, где он вел счет и коснуться его рукой, произнеся имя того игрока, которого нашел. Если он ошибается, игрок не считается найденным, и разыгрываются «обознатушки — перепрятушки», то есть счет повторяется сначала.

Игрок, которого обнаружили, может не покидать игру, а включаться в поиски остальных в том случае, если он опередил водящего, и добежал до места, где велся счет, раньше него. Еще одной особенностью правил является то, что спрятавшийся игрок, видя, что круг поисков водящего сужается, и он скоро может оказаться обнаруженным, мог попытаться выбежать из укрытия и коснуться места начала игры до того, как водящий его увидел.

Следующий кон начинается тогда, когда найдены все игроки, и место водящего занимает тот, кого в прошедшем кону обнаружили первым.

Жмурки

Одна из любимых детских игр, знакомая всем с раннего возраста. В нее играют или в большой комнате или зале, или на открытой площадке. Наибольшее развитие в процессе игры получают координация движений и ориентация в пространстве. Понадобятся несколько колокольчиков, по одному на каждого участника, и повязка на глаза для водящего, сделанная из плотной материи, чтобы исключить возможность подглядывания. Оптимальное количество игроков от 7 до 10 человек.

Игра начинается с того, что выбирают водящего и завязывают ему глаза повязкой. Задача водящего — поймать любого другого участника, опираясь не на зрение, а только на слух. Территория, по которой могут перемещаться игроки, спасаясь от водящего, заранее определена, и выходить за нее нельзя. Если игра проходит в небольшом ограниченном пространстве, то никаких дополнительных приспособлений не нужно, а если пространство велико, то каждый участник обязан иногда обозначать свое местонахождение, издавая какой-либо звук — позвать водящего, позвонить в колокольчик или похлопать в ладоши. Спасти того игрока, к которому подбирается водящий, можно, отвлекая его звуками с другой стороны. Если какой-либо участник не смог ускользнуть и его осалили, то он принимает на себя роль водящего.

Петушки

В эту игру можно играть на большой открытой площадке, для нее потребуется обычная вязаная шапка. Играть можно в составе 4-6 человек, но лучше, если участников будет больше. В процессе игры развиваются такие качества, как быстрота реакции, способность ориентироваться в пространстве и соотносить свои действия с действиями других людей. Правилами она напоминает среднее между «жмурками» и «догонялками».

Лучше всего играть в эту игру не при ярком дневном свете, а в сумерках. Перед началом игры выбирают водящего. Он надевает на голову шапку, натягивая ее до носа. Таким образом, шапка ограничивает его видимость, но не полностью. Именно по названию шапок, которые лучше всего подходили для этой цели — «петухов», и названа была игра.

Одев шапку, водящий отворачивается к стене и считает до десяти. После этого мало что видящий в шапке водящий идет искать спрятавшихся игроков. Увидеть участника игры недостаточно, водящий должен догнать его и прикоснуться. Пойманный игрок меняется местами с водящим и надевает шапку.

Участники обычно играют не каждый сам за себя, а выручают попавших в затруднительное положение товарищей. Например, учитывая то, что водящий очень плохо видит, можно пробежать рядом с ним, отвлекая таким образом внимание от загнанного в угол товарища. Для водящего более заметно движение, чем очертания игрока, поэтому отдохнуть и спрятаться можно, замерев неподвижно.

Найди игрушку

Игра, являющаяся национальной для детей Австрии. Для ее проведения потребуется какой-нибудь предмет, например, платок или игрушка, и свободное место. Можно играть в большой комнате или на площадке на улице. Основное качество, совершенствующееся в процессе игры — наблюдательность. В нее можно играть большим количеством участников, хорошо, если их больше, чем 5-7 человек.

Перед началом игры уславливаются о территории, на которой будет происходить действие. Выходить за границы этой территории нельзя. Выбирают водящего, в задачу которого входит спрятать предмет на оговоренной территории, в то время как остальные игроки ждут с закрытыми глазами. Когда можно искать, водящий подает сигнал, игроки открывают глаза и начинают поиски. В задачу водящего входит направлять их, подсказывая участникам, приближаются они к своей цели, или удаляются. В первом случае он говорит «тепло» или «горячо», а во втором — «холодно», «прохладно».

Когда кто-нибудь из игроков находит спрятанный предмет, игра не заканчивается. Нашедшему участнику нужно осалить им кого-либо из остальных игроков, который и занимает место ведущего в следующем кону.

Угадай, где палка

Эта игра является национальной игрой многих поколений латвийских детей. Для ее проведения нужен предмет, который будут искать участники, и обширное пространство, видимость на котором частично ограничена. Предметом для поиска удобнее всего сделать достаточно толстую палку, которую обтесывают от коры, чтобы она отличалась от других. Удобнее всего играть на поляне, где много открытого пространства, и, в то же время, есть кусты и деревья, чтобы усложнить задачу игрокам. Игра развивает наблюдательность и способность к концентрации внимания.

Играть можно и большим количеством участников, но оптимальное их число — от 5 до 7 человек. Перед началом игры выбирают водящего. Все остальные игроки должны лечь на землю в круг, головами к центру, и закрыть глаза, чтобы исключить возможность подглядывания. Водящий берет палку и забрасывает ее как можно дальше от игроков, желательно в кусты или высокую траву. После того, как палка скрылась из вида, водящий подает сигнал, по которому игроки встают и начинают искать палку. Тот, кому это удалось, становится водящим в следующем кону.

Игры с мячом

Козел

Для проведения этой популярной игры потребуется мяч средних размеров и любая достаточно высокая стена, не имеющая окон. Играют обычно в составе 3-5 человек, можно больше. Команд нет, каждый играет сам за себя. Эта игра — одна из лучших, направленных на совершенствование координации движений.

Все участники по одному берут мяч и становятся лицом к стене. Расстояние до стены зависит от того, бьют по мячу ногой или бросают руками, а также от силы и высоты броска. Мяч бросают в стену, он отбивается от нее и падает обратно на землю. В момент, когда мяч достаточно низко, бросивший участник должен перепрыгнуть через мяч, не задев его. Через мяч перепрыгивают тогда, когда он касается земли первый раз после стенки. Выполнивший прыжок участник перемещается в конец очереди, а мяч отдает следующему.

Если игроку не удалось перепрыгнуть через мяч, он получает одну штрафную букву из слова «козел», начиная с первой. Игра приобретает проигравшего тогда, когда один из участников соберет все слово из штрафных букв, или победителя, тогда, когда останется только один участник со словом, собранным не полностью.

Вышибалы

Всем с детства знакомая и любимая игра, в которую можно играть и взрослым вместе с детьми. Для нее понадобится мяч и достаточно свободного пространства. Можно играть в спортзале и на улице. Минимальное количество участников — 3 человека, но игра становится куда более веселой и захватывающей, когда число игроков достигает 6-8 или больше. Очень полезная для общефизического развития игра. Которая, кроме того, развивает быстроту реакции, глазомер, тактические навыки.

Все участники разделяются на две команды — «выбивающих» и «выбиваемых». Те, кто выбивают, становятся двумя группами друг напротив друга, а те, кого выбивают, располагаются между ними. Выбивающие бросают мяч друг другу, стараясь попасть в одного из игроков команды выбиваемых. Важно делать это не только точно, но и достаточно быстро, чтобы не дать возможности выбиваемым занять тактически удобное положение.

Тот игрок, в которого попадает мяч, выходит из игры. Он может вернуться, если один из оставшихся игроков его команды поймает мяч от рук выбивающего, то есть не коснувшийся земли. Участник, поймавший мяч, называет того участника, которого он хочет вернуть в игру. Еще одно условие игры: если в кругу остается только один игрок команды «выбиваемых», то он может вернуть всю команду, если сможет увернуться от мяча столько раз, сколько ему лет. Если у него это получается, игра продолжается, если нет, команды меняются местами.

Горячая картошка

В эту игру можно играть в любом месте — как на открытом воздухе, так и в спортзале или другом достаточно просторном помещении. Понадобится волейбольный или любой другой нетяжелый мяч. Игроков должно быть достаточно много, чтобы игра была веселой, минимум — 6-8 человек.

Игра начинается с того, что все участники становятся в круг и начинают перебрасывать друг другу мяч. В упрощенном варианте игры для совсем маленьких детей мяч можно сначала ловить, а потом как можно быстрее бросать другому игроку, как будто картошка жжет руки. Интереснее получается, если перебрасывать мяч между участниками, как при игре в волейбол. Тот игрок, который даст мячу упасть на землю, садится в середину круга. Если это случается еще с одним игроком, он присоединяется к сидящему. Освободить выбывших из игры участников можно, ударив по мячу ладонью и направив на них. Если мяч попадает в какого-либо сидящего игрока, он возвращается в круг. Если выбивавший игрок промахивается, он присоединяется к сидящим. По некоторым правилам, в круг возвращается не только тот участник, в которого попали мячом, но и все, которые держали его в этот момент за руки. Те участники, которые сидят в кругу, имеют право расти, то есть вставать с корточек в момент пролета мяча, в попытке быть задетыми им. В таком случае «поймавший» мяч возвращается в круг, а тот игрок, чью передачу он «поймал», садится на его место.

Штандер-стоп

В середине прошлого века эта игра была очень популярной среди подростков. Играть в нее нужно на просторной площадке на открытом воздухе. Количество участников не должно быть меньше пяти человек, чем их больше, тем игра интереснее. Она предполагает достаточно сложную деятельность, поэтому развивает несколько навыков, таких как координация движений, быстрота реакции, ловкость, глазомер, ориентирование в пространстве.

Перед началом игры выбирают водящего. Затем кто-нибудь из остальных участников подбрасывает мяч как можно выше, и игроки разбегаются от центра площадки, пока он находится в воздухе. Когда мяч оказывается в руках у водящего, который может ловить его как сразу, так и после отскока от земли, он кричит: «Стоп!». Убегающие игроки по этому сигналу должны замереть на месте. Водящий после этого должен угадать расстояние до каждого из игроков. Озвучив, сколько шагов, по его мнению, до того или иного игрока, водящий подходит к нему на названное количество шагов. Чем точнее он угадал расстояние, тем ближе оказывается к игроку. Шаги различаются своей длиной, которая обсуждается до начала игры. Бывают, например, обычные, лилипутские (на длину ступни) или великанские (почти прыжок) шаги. Количество шагов каждого вида называется водящим до начала пути.

Когда шаги закончились, водящий пытается добраться до игрока с помощью мяча. Он бросает мяч, и если попадает в участника, то тот становится водящим, и мяч снова подбрасывается в центре площадки. Если водящий промахивается, то он должен снова поймать мяч, а все остальные игроки в это время могут отбежать еще дальше. Игрок, в которого целится водящий, имеет право поймать мяч и бросить его как можно дальше, водящий также должен его догнать и поймать.

Для того чтобы игра оставались интересной, очерчивают границы площадки, которые нельзя покидать. Чаще всего целью является достижение отдельно нарисованного «дома», расположенного на конце площадки. Добравшийся до него игрок считался спасенным, неприкасаемым.

Борьба за мяч

Проводить эту игру нужно на площадке, имеющей разметку баскетбольного поля. Перед началом игры все участники разделяются на две одинаковые команды, и каждая команда выбирает капитана. Для того чтобы отличать «своих» и «чужих», надевают повязки разных цветов.

После розыгрыша мяча завоевавшая его команда начинает делать передачи от одного игрока к другому, пытаясь не позволить противнику отобрать мяч. Игроки другой команды, соответственно, стараются завладеть им. Цель каждой команды — сделать как можно больше передач за время владения мячом. Заранее оговаривается система присуждения призовых очков за успешные передачи, а также штрафных. Побеждает та команда, которая за определенное время наберет большее количество очков. Запрещается бежать с мячом больше трех шагов, а также выбегать за пределы площадки. Кроме того, штрафные очки присуждаются за толчки или задержку руками игрока противника.

Когда мяч перехватывается, его вводят в игру из-за линии площадки. Передачи в сторону одного игрока более двух раз подряд также запрещены.

Ведущий игры следит за состоянием счета и сообщает его командам при каждом перехвате мяча.

Поймай и попади

Игра, издавна распространенная в Англии. Для нее нужна площадка, на которой имеется какая-либо невысокая постройка. В качестве инвентаря используется любой нетяжелый мяч. Желательно, чтобы игроков было не меньше 6-8 человек.

Все участники разделяются на две равные команды и располагаются по обе стороны постройки. Игроки одной из команд начинают и бросают мяч через нее на сторону другой команды. Задача противника — поймать мяч до того, как он коснется земли. Если игрок ловит мяч, он бежит с ним на сторону противника, и пытается попасть в кого-либо из игроков. Тот участник, в которого таким образом попадают, выбывает из игры. Если попасть в противника не удалось, из игры выбывает тот игрок, который бросал мяч. За игрой следят два наблюдателя: один игрок каждой команды идет на сторону соперника и следит за соблюдением правил. Основное требование — предупредить команду соперника о том, что мяч сейчас будет брошен. Сложность состоит в том, что подать сигнал может один участник команды, а бросить мяч другой, находящийся на отдалении от него.

Игра продолжается до тех пор, пока в одной из команд не останется игроков.

Кроме общефизического эффекта, игра развивает тактическое мышление и навыки действия в команде.

Стрелок

Башкирская народная игра, в которую играют с использованием мяча. Для ее проведения нужна достаточно просторная площадка на улице, или спортзал. Желательно, если количество участников будет не меньше 6-8 человек.

Перед началом игры рисуют разметку. Для этого проводят две одинаковые линии на расстоянии примерно 10-15 м друг от друга. Между этими линиями рисуют окружность, диаметр которой около 2 м. Выбирают водящего, и он занимает этот круг с мячом в руках. В его задачу входит попасть мячом в кого-либо из остальных игроков. Пытаться это сделать он может только тогда, когда участники пробегают мимо круга от одной линии к другой. Пересекающий линию игрок считается неприкосновенным. Тот игрок, в которого попал мяч, когда он находился между линиями, становится водящим, а тот, в свою очередь, присоединяется к остальным игрокам.

Игры на меткость

Банки

Эта игра является упрощенной копией, дворовым вариантом всем известных городков. Для нее требуется несколько бит, на каждого участника по одной, мишень и достаточно просторная открытая площадка с разметкой. Желательно, чтобы игроков было не меньше четырех. Достаточно сложная игра, в процессе которой развивается координация движений, ловкость и глазомер.

Для биты можно использовать черенки от лопат или хоккейных клюшек, а также изготовить ее специально из прочной палки. В качестве мишени удобнее всего употреблять жестяные банки, установленные одна на другую. Перед началом игры необходимо сделать разметку площадки. Вокруг мишеней чертят круг диаметром около 2 м. Отступив от круга, чертят также несколько линий на разном расстоянии от мишени, которые определяют уровни. Их может быть в зависимости от заранее условленной сложности игры три или больше. Игрок передвигается от одного уровня к другому, и выигрывает тот, кто пройдет их все быстрее остальных.

Перед началом игры выбирают водящего, который должен собирать и устанавливать банки после бросков остальных участников. Водящий определяется в результате состязания, цель которого — как можно дальше бросить удерживаемую рукой и носком биту ударом ноги. Водящим становится тот, кто бросает биту на наименьшее расстояние.

В банки играют в два этапа. На первом этапе перед игроками стоит задача выбить из размеченного круга наибольшее количество банок броском биты. В зависимости от предварительных договоренностей, за какие-либо особые успехи игрок получает премию, или штраф за нарушение правил. Результатом этого процесса является передвижение по линиям-уровням. Можно разнообразить игру, если давать за переход на каждую следующую линию соответствующее звание, которое может быть военным, карточным или сочиненным самостоятельно.

Переход на следующий уровень зависит от оговоренных заранее условий — это может быть число выбитых за линию круга банок, или число набранных очков. Усложняется игра тем, что на каждом уровне существуют свои условия осуществления бросков. Нужно бросать биту определенным образом или из сложного исходного положения.

Также разнообразия игре прибавляют некоторые другие правила. Например, игрок, который выбил банку за круг, может подобрать свою биту. Если же бросок был неудачным, водящий препятствует этому, и может осалить игрока броском своей биты. Поэтому в попытке поднять биту, игрок должен ускользнуть от нападения водящего. Чем выше уровень игрока, тем на меньшее расстояние имеет право бросать свою биту водящий.

Если водящему удается попасть в игрока, он после этого имеет право сделать бросок битой по банкам. Если он выбивает их за линию круга, то водящим становится осаленный игрок.

Охота

Эта игра является национальной для народа Таджикистана. Она потребует для своего проведения достаточно просторной площадки, имеющей разметку, а также мячи для каждого водящего. Играть можно в составе нескольких человек, лучше, если количество участников будет более шести. В процессе игры развиваются такие навыки, как координация движений и меткость.

Перед началом игры выбирают двух водящих, которых назначают охотниками. Остальные участники должны спасаться от них. Охотники пытаются попасть в цель мячом. Убегающие игроки не должны покидать очерченных пределов площадки. После того, как в игрока попадает мяч охотника, он садится на землю, а охотник должен подбежать и дотронуться до его спины. Это означает, что добыча поймана. Игра продолжается до тех пор, пока все игроки не будут «убиты». После этого выбираются новые охотники, и начинается следующий кон.

Снайпер

Игра, разнообразившая школьные будни не одному поколению мальчишек. Играют в нее в школе на перемене, инвентарем служит тряпка, которой вытирают с доски мел. Количество участников может быть практически любым, но не меньше трех человек. Игра начинается чаще всего неожиданно, когда кто-нибудь берет тряпку и кидает ее в соседа. С этого момента тот считается водящим и пытается передать это звание, попав тряпкой в любого другого игрока. То, что тряпка обычно оставляет на одежде меловые следы, так что попадание хорошо заметно, только прибавляет игрокам азарта и стимула уворачиваться от летящего снаряда. В процессе игры получают развитие такие навыки, как меткость, координация движений, способность ориентироваться в быстроменяющейся обстановке.

Игры с инвентарем, имитирующим оружие или охотничьи принадлежности

Танки

Имитировать военное сражение можно с помощью этой зимней игры. В нее играют на открытом воздухе, чтобы начать сражение, достаточно участия двух человек.

Для проведения игры сначала нужно изготовить из снега макеты танков следующим образом. Из слежавшегося, плотного куска снега вытачивается заготовка для танка — прямоугольный брусок размером примерно 20 на 30 см и достаточный в толщину. На верхней поверхности бруска делается башня из снежка, а в ней устанавливается пушка в виде ветки или палки. Потратив немного времени и задействовав фантазию, можно приблизить внешний вид танка к настоящему — вылепить бензобак, люк, гусеницы и другие детали. Каждый участник делает перед началом игры 3-5 танков.

Когда инвентарь готов, войска занимают позиции — каждый участник со своими танками отходит на достаточное расстояние от других. По очереди игроки начинают кидать снежками в танки противников. Количество снарядов у каждого игрока равно количеству его танков. Прочно сделанный танк иногда выдерживает попадание снежка, и остается в игре. Если танк разваливается при попадании снаряда, он считается убитым.

Победителем считается тот игрок, у последнего из которых останутся «боеспособные» танки. В процессе игры развиваются такие навыки, как меткость и тактическое мышление.

Брызгалка

Незамысловатая, но очень веселая игра, которая пользуется особой популярностью в летнюю жару. Проводить ее нужно на открытом воздухе, для жилых помещений она не предназначена. Каждый участник должен иметь брызгалку, которую изготавливают из любой пластиковой бутылки, в крышке которой делается отверстие. В него вставляется короткая трубка, лучше всего использовать часть корпуса шариковой ручки. Бутылку наполняют водой, закрывают крышку, нажимают на стенки — и происходит выстрел из импровизированного водомета. Можно играть, используя готовые водяные пистолеты, однако чаще всего у них небольшой резервуар, что предполагает слишком частую заправку. На брызгалках можно устраивать целые войны на большой территории, и разыгрывать короткие бурные сражения на ограниченном пространстве. Минимальное количество участников — двое, но гораздо интереснее игра становится, если игроков много. Можно играть как индивидуально, каждый за себя, так и разделившись на две команды и обговорив перед началом игры основные правила.

Трубочки

Для этой игры используется тонкая стеклянная или пластиковая трубка, диаметр которой от 2 до 8 мм, а длина примерно 35-50 см. В процессе игры развивается меткость, можно играть как в режиме поочередного соревнования, так и устраивать перестрелку. Ружьем для стрельбы служит трубка, принцип действия оружия предельно прост. Снарядом обыкновенно плюются через трубочку, которая придает ему определенную траекторию движения. В качестве снарядов можно использовать любые находящиеся под рукой предметы, например, кусочки жеваной бумаги или пластилина, или плоды рябины, или любые крупы. Наилучший выстрел получается горошиной. Это оружие не имеет серьезной поражающей силы, и его очень легко подготовить к действию — достаточно просто поднести ко рту. Поэтому такая забава, как настоящие масштабные войны на трубочках очень распространены среди детей.

Самострел

Стрельба на меткость — одно из любимых занятий детей. Одной из конструкций для таких игр является самострел. Существуют вариации устройства самострелов. Один из распространенных вариантов такой: основой служит пластиковая или металлическая трубка, на конец которой надевается резиновый напалечник. Он прикрепляется к трубке по возможности плотнее пластырем или веревкой. Перед тем, как сделать выстрел, в трубку вкладывается снаряд. Он проваливается через трубку в напалечник, последний оттягивается, а при отпускании снаряд вылетает.

Другой вариант изготовления самострела такой. Основой служит дощечка длиной около 30 см. На обоих ее концах закрепляется резинка и прищепка. Можно использовать обычную бельевую резинку, а прищепка служит в этой конструкции спусковым механизмом. Снаряд вместе с оттянутой резинкой зажимают прищепкой, и когда стрелок нажимает на нее, происходит выстрел. Это устройство позволяет игрокам стрелять друг в друга, так как скорость вылета снаряда у него небольшая.

Самострелом в первом варианте конструкции устраивать перестрелки нельзя, но можно стрелять по очереди по крупным мишеням, устраивая соревнование в меткости, или по мишеням относительно большего веса, устраивая соревнование в технике и силе выстрела.

Рогатка

Популярная игра, в которую хотя бы один раз играл каждый мальчишка. С рогаткой можно устраивать и групповые соревнования, и играть одному, тренируя меткость и координацию движений. Для стрельбы из рогатки нужно довольно большое открытое пространство. Несмотря на то, что рогатка является детской забавой, нельзя недооценивать ее поражающую способность. Хорошо натянутая, тугая рогатка при стрельбе из нее камнями может быть причиной серьезной травмы или даже летального исхода даже для человека, а тем более для мелких животных.

Для изготовления рогатки используют прочную ветку в месте Y-образной развилки и толстого эластичного жгута. На середину резинки надевается кусочек кожи для того, чтобы при ее натягивании было удобнее удерживать сам метательный снаряд. Стрелять можно шариком от подшипника, круглыми камушками, крупной дробью, глиняными шариками и другими подобными предметами. Стрелять друг в друга игрокам слишком опасно, поэтому из рогаток стреляют по мишеням. Для этого устанавливают ряд банок или других целей на одном конце выбранной площадки, а стрелки располагаются на другом ее конце на расстоянии примерно 20-30 м. На этом расстоянии можно достаточно точно прицелиться из рогатки, а общая дальность полета снаряда составляет в среднем от 50 до 70 м, иногда достигая больших значений, до 400 м.

Существует разновидность конструкции, называющаяся шпоночная рогатка. Она значительно легче и меньше своего аналога, а стреляют из нее шпонками, согнутыми кусочками проволоки. Для изготовления шпоночной рогатки используют не толстый резиновый жгут, а тонкую резинку, и не надевают на нее кусочек кожи. Недостаток такой конструкции в том, что у нее гораздо менее предсказуемая траектория полета снаряда.

Сторожа и бандиты

Для того чтобы играть в эту азартную игру, понадобятся мелкие яблоки, или другие твердые фрукты, которые легко бросать. Проводить игру нужно на открытом воздухе на достаточно просторной площадке. Играющие делятся на две неравные команды — немного меньшая по численности называется «сторожа», а большая — «бандиты». Очерчивается территория, которую должны охранять «сторожа». Целью бандитов является, соответственно, захват этой территории. В процессе игры можно устроить настоящее боевое сражение, используя как массовые штурмы, так и тактические хитрости. Если «пуля» попадает в какую-либо конечность игрока, она считается «раненой» и ей нельзя пользоваться. Если происходит попадание в туловище или голову, игрок считается «убитым» и покидает игру. Можно в критических случаях использовать и другое оружие, например, сделанные из веток шпаги.

В процессе игры развивается быстрота, меткость, тактическое мышление, навыки командных действий.

Голова кругом

Это довольно сложная игра, являющаяся национальной для народов Якутии. Она позволяет очень интенсивно развивать такие навыки, как меткость и ориентация в пространстве. Перед началом игры нужно оборудовать площадку. Для этого устраивается мишень, в которую будут целиться игроки, и столбик, расположенный примерно в том месте, откуда будет производиться стрельба. Мишень представляет собой картонный или фанерный диск диаметром около 25 см, который подвешивают на дереве. Столбик располагается на расстоянии 3-5 м от мишени. Маленькие дети бросают в мишень мячик, а подростки могут использовать рогатку или лук. Играть в соревновательном режиме можно вдвоем или большим количеством участников.

Сложность и основная суть игры состоит в том, что игрок не имеет возможности спокойно прицелиться перед броском или выстрелом, а они производятся после того, как игрок оббегает столбик кругом несколько раз. Чем дольше участник перед выстрелом бегает вокруг столбика, тем сложнее ему попасть в цель. Поэтому победителем признается тот, кто попал в мишень после наибольшего количества кругов.

Поймай оленя

В республике Коми национальной забавой считается игра, имитирующая специфическое занятие местных жителей — охоту на оленей. В процессе игры получает развитие меткость, а также развивается большинство охотничьих навыков, которые в будущем непременно пригодятся ее участникам.

Перед началом игры подготавливают санки, на которых закреплены рога — они будут выполнять в игре роль оленя. У каждого участника имеется свой аркан. Для игры выбирается просторное открытое место, на котором расположена пологая горка. Играют без разделения на команды, каждый за себя.

Санки с рогами толкают по склону горки, и пока они едут, каждый из участников бросает свой аркан в попытке «поймать оленя». Количество удачных попыток считается, и выигрывает тот участник, у которого их наибольшее число.

Прыгательные игры

Скакалка

Проводить эту игру можно на любой открытой площадке или в спортзале. Для нее не понадобится никакого дополнительного инвентаря, кроме скакалки. Играют несколько человек каждый за себя, обычно не меньше трех. Эта игра дает достаточно интенсивную физическую нагрузку, развивает выносливость, координацию движений, а также воображение и память.

Суть игры заключается в том, что каждый участник должен выполнить строго определенную последовательность движений. Наборы движений бывают разные и обговариваются перед началом каждого кона. Например, первые три прыжка игрок делает на двух ногах, потом пять на левой, потом три на правой, потом четыре прыжка на двух, поворачиваясь в каждом прыжке на 900. Длительность и состав схем правилами не ограничены, и зависят только от фантазии игроков.

Игрок прыгает до тех пор, пока не ошибется. Тогда его место занимает следующий участник. Иногда используются более сложные варианты схем, в которых игрок не сам вращает скакалку, а это делают два его товарища, или даже две скакалки вращаются одновременно, соответственно и схемы прыжков более разнообразные. Победителем становится тот, кто ошибся меньшее количество раз, или выполнил схему, которую не смог повторить ни один другой участник.

Резиночка

Резиночка — игра, в которую играла в детстве каждая девочка. Для нее используют обычную бельевую резинку, длина которой должна быть не меньше 2,5-3 м. Прыгать можно как на улице, так и в спортзале или любом другом помещении с достаточно свободным местом. Играют как минимум втроем, так как обычно один игрок прыгает, а двое других держат резиночку. Если есть предмет, который можно использовать вместо ног, то есть надеть резиночку на него, то можно играть вдвоем или даже тренироваться в одиночестве. В процессе игры интенсивную тренировку получают такие навыки, как координация движений, выносливость, прыгучесть. Также игра поддерживает общую физическую форму и дает простор детскому воображению.

Резинку связывают в кольцо и натягивают между слегка расставленными ногами двоих участников. Располагать резинку нужно на разной высоте от земли, в зависимости от достигнутого уровня сложности. Начинается игра с высоты «по щиколотку». Далее резинка поднимается до высоты коленей, бедер, талии и т. д. Целью игры является выполнение определенной комбинации прыжков на каждом из уровней. На следующий можно перейти, только выполнив безошибочно набор прыжков на предыдущем. Ошибающийся игрок меняется местами с одним из держащих резинку.

При игре в составе более трех человек можно разбиться на две команды, игроки которой прыгают по очереди, пока кто-нибудь не ошибется.

Существуют устоявшиеся, отработанные типы прыжков, имеющие каждый свое название, например, «березка», «карандаш» и т. д. Начинается игра с простых видов прыжков, по мере продвижения вперед их сложность нарастает. Для разных прыжков имеются свои условности — при некоторых нужно совсем не задевать резинку, другие требуют наступить на нее обеими ногами так, чтобы она плотно прилегала к земле, а во время третьих резинка перекручивается в виде бантика.

Веревочка

Одна из самых захватывающих спокойных игр, в которую можно играть в любое время и в любом месте — дома, на улице. Для игры понадобится только достаточно длинная, около 1,5 м, тонкая веревочка, и немного воображения. Обычно в игре два участника, но можно установить правила для поочередного включения в процесс нескольких человек. Деления на команды нет, игра индивидуальная. Очень интенсивное развитие получает моторика рук, в том числе элементы мелкой моторики пальцев.

Правила игры просты — один из игроков наматывает на сложенные руки другого игрока веревочку с таким расчетом, чтобы противник не мог освободиться как можно дольше. При этом правилами запрещается завязывать веревку на узлы или протаскивать ее концы через образовавшиеся петли.

Классики

Классики — одна из самых популярных детских игр. Родиной ее является Англия, но уже очень давно классики распространились по всему миру. Игра тренирует как общефизические качества, так и выносливость, способность к концентрации внимания, координацию движений. Для нее нужна открытая площадка с твердым покрытием, на котором возможно сделать соответствующую разметку. В качестве инвентаря используется небольшой биток, который можно изготовить из дерева, пластика или плоской жестяной баночки. Играть можно как вдвоем, так и большим количеством участников. Деления на команды обычно нет, каждый играет за себя.

Существует множество разновидностей игры в классики, применяются разные варианты правил и разные по сложности разметки. Основная суть игры состоит в следующем. Перед началом игры рисуется разметка, состоящая из одного или двух столбцов (иногда их количество чередуется на каждой линии) и поперечных линий. Каждая ячейка помечается цифрами в порядке возрастания, определяющими направление движения игроков.

По разным правилам, сверху таблицы рисуется полукруг с написанным словом «огонь» или «дом». В первом случае при попадании в это поле попытка игрока «сгорает», считается неудачной. Во втором, наоборот, нужно обязательно посетить «дом», и отдохнуть в нем перед обратной дорогой.

Цель каждого игрока — проскакать все поля в обозначенной цифрами последовательности, при этом при каждом прыжке подталкивая биток ногой так, чтобы он попал точно в следующее поле, не пересекая линии. Иногда правила усложняются наличием некоторых полей, которые нужно перебрасывать битком.

Форма таблиц для классиков может быть самой разной — классической прямой, круглой, спиралеобразной и т. д. Существует облегченный вариант игры, в котором прыжки производятся без битка, а целью является проскакать всю таблицу в определенной последовательности, не наступая на разделительные линии.

Спортивные игры

Набивалы

Играть в эту игру можно почти на любой площадке — в спортзале, на улице, даже в относительно просторной комнате. Используется любой мяч, от маленького теннисного до большого футбольного. Лучше всего подходит достаточно большой, но не тяжелый мяч, такой как баскетбольный. Для соревновательного элемента в игре достаточно двух человек, можно играть более многочисленным составом по очереди, а можно тренироваться в одиночестве. Эта игра одна из наиболее эффективных в тренировке координации движений и чувства равновесия.

Основная цель игры — подбрасывать ногой мяч, не давая ему упасть на землю. В каждой попытке считается число ударов, которое удалось нанести игроку. Победителем признается тот, кто набрал за несколько попыток наибольшее количество ударов.

По предварительной договоренности игроков правила могут сильно варьироваться. Например, можно «чеканить» мяч только ступней, а можно использовать колено или даже грудь. Игроки договариваются о том, будет ли в одной попытке набиваться мяч только одной ногой, или будет разрешено использовать обе. Иногда определяется принудительный порядок прикосновения к мячу различными частями тела — например, очень сложный вариант состоит в том, что игрок должен один раз ударить мяч правой ногой, потом один раз — левой, а потом один раз головой.

Игра в одни ворота

Для этой игры потребуется достаточно сложный инвентарь, состоящий из мяча или шайбы и спортивных ворот или любых обозначающих их предметов. Играть можно в спортзале, или на открытой площадке. Количество участников для того, чтобы было интересно, должно превышать пять человек. Игра обеспечивает очень активное движение, которое оказывает влияние на общее физическое развитие, а также развивает такие навыки, как тактическое мышление и способность к командным действиям.

Перед началом игры участники разделяются на две или более команд, в каждой из которых по 2-3 человека. Одного из игроков выбирают нейтральным, не принадлежащим ни к одной команде, и ставят его на единственные на площадке ворота. Его целью является защита ворот от шайб или мячей, которые пытаются забросить в них остальные игроки. Вратарь должен быть беспристрастным, и с одинаковым старанием отбивать мячи, бросаемые игроками разных команд. После поимки мяча вратарь наугад выбрасывает его в поле, не выбирая, к какой команде он попадет. Если вратарь пропускает мяч, то он засчитывается забившей его команде как одно очко. Побеждает та команда, которая наберет наибольшее количество очков.

По некоторым правилам забивший гол игрок становится вратарем, а бывший вратарь занимает его место в команде. В случае если набирается большое количество участников, и одна или несколько команд ждут своей очереди для выхода на поле, то это происходит после гола. Сменяется команда, не забившая гол.

На лучшего вратаря

Проводить игру можно в спортзале или на открытой площадке достаточного размера. Используется мяч или шайба, понадобятся также спортивные ворота, или любая конструкция, заменяющая их. Играть можно вдвоем, или устраивать соревнования среди большого количества участников, но оптимальное количество игроков 3-5 человек. Интенсивную тренировку получают в процессе игры такие навыки, как координация движений и быстрота реакции. Разделения на команды нет, игра индивидуальная. Суть ее состоит в том, чтобы в серии нескольких противостояний один на один между вратарем и нападающим набрать наибольшее количество очков.

Перед началом игры договариваются об очередности, в которой участники будут стоять на воротах. Вратарь пытается отбить пенальти, которые по очереди пробивают ему остальные игроки. За каждый пойманный мяч или шайбу ему присуждается одно очко. Победителем признается тот игрок, который набрал наибольшее количество очков по сумме всех попыток. Параллельно иногда ведут счет для нападающих — им очки присуждаются за каждый забитый мяч.

Баскетбольная эстафета

Для этой игры можно использовать как спортивный зал, так и любую открытую площадку, лучше, если на ней будет баскетбольная разметка. В зависимости от количества участников, они делятся на две или несколько команд, которые располагаются на противоположных концах площадки. У каждой команды имеется свой мяч. По сигналу ведущего, или судьи, первые игроки в каждой команде должны добежать до противоположного кольца, проведя мяч через площадку, и бросить в кольцо. После этого участник должен подобрать мяч и провести его обратно через площадку, чтобы передать следующему игроку своей команды. Передав мяч, игрок становится последним в колонне своей команды.

Результаты эстафеты учитываются по нескольким параметрам — по времени, которое затратила команда на то, чтобы все ее игроки выполнили требуемые действия, и по количеству очков, набранных командой. Призовые очки начисляются за попадание мячом в кольцо. За нарушение правил игры существует система штрафов, вычитания очков. Вести мяч каждый участник должен начинать с линии площадк

Пионербол

В пионерских лагерях и на уроках физкультуры большинство подростков играет в пионербол. Для этой игры необходим мяч, достаточно просторная открытая площадка или спортзал, и натянутая волейбольная сетка. Оптимальное количество игроков 8-12 человек. В процессе игры развиваются навыки тактического мышления, а также отрабатывается командное взаимодействие.

Правила пионербола часто варьировались. Суть их заключается в том, что игра проходит на волейбольной площадке по основным правила волейбола. Основное отличие пионербола от волейбола в том, что игрок не отбивает мяч кистью, а сначала ловит его, а потом или бросает на половину поля соперника или своему партнеру. Если команда теряет мяч, позволив ему упасть на землю, ей засчитывается гол, и мяч вводится в игру снова. Победительницей признается команда, в течение игры «пропустившая» меньшее количество голов.

Нападают пятерки

Для игры подойдет любая достаточно просторная площадка, но лучше, если она будет иметь баскетбольную разметку. Количество играющих обычно 15 человек. Они разделяются на три пятерки игроков, которые будут противостоять друг другу. Одна из команд получает баскетбольный мяч и располагается в центре площадки. Обе оставшиеся команды занимают места около щитов и защищают каждая свое кольцо.

Игра начинается с сигнала ведущего. Игроки первой команды пытаются забросить мяч в одно из колец, охраняемых противником. Игроки соответствующей команды пытаются помешать этому. Игроки защищающейся команды могут перехватить мяч у нападающих, и в этом случае команды меняются ролями — теперь забросить мяч в кольцо пытается только что защищавшая его команда, а препятствуют им бывшие нападающие.

За каждое попадание в кольцо команда получает одно очко. Выигрывает та пятерка, которая наберет большее количество очков. Основные правила в игре такие же, как в баскетболе.

Стрельба шайбой

Когда для игры в любимый всеми хоккей нет возможности поиграть из-за маленького количества участников, можно потренировать навыки владения клюшкой, меткость и тактическое мышление, стреляя шайбой по мишени. Для игры понадобится достаточно просторная площадка или спортзал, средняя по размерам мишень и хоккейная клюшка с шайбой.

Суть игры заключается в том, что каждый из участников по очереди пытается попасть шайбой в мишень. Желательно, чтобы она фиксировала положение шайбы, например, это может быть коробка с вырезанным отверстием или собачья будка. При попадании шайба остается внутри мишени. Бить нужно с достаточно большого расстояния. По некоторым правилам, бьют не из одной исходной позиции, а с того места, где остановилась шайба после неудачного броска предыдущего участника.

Победителем признается тот игрок, который первым набирает от 5 до 10 очков. Одно очко присуждается за забитую в мишень шайбу.