Как уложить детей спать

Отбой – сложный педагогический процесс, сопровождающийся «обнимками» и «целуйками». Как правило, результат отбоя таков: дети буянят, а вожатые спят… :)

Лучше всего быть вожатым в детском лагере для глухонемых детей. С ними легко обращаться - выключил свет и разговоры прекратились. :)

Как укладывать детей спать? "Наверное, это очень сложно?"— скажете Вы, но у каждого вожатого есть свой особый подход ;)

Кто-то рассказывает сказки,

Кто-то имеет веский аргумент,

Кто-то может сидеть в аске

А у кого-то авторитет

1.ТИХИЙ ЧАС. Если дети совсем маленькие (7-10 лет) то необходимо попросить их раздеться - настаивайте на этом, как бы они Вас не упрашивали ("да мы тихонечко полежим в одежде… ну пожалуйста!"). Очень важно, чтобы они все-таки разделись, ибо в противном случае в одежде они, скорее всего не заснут - что для них же в конечном итоге будет плохо… Это, во-первых.

Во-вторых. Возьмите книгу (для маленьких вполне сойдут сказки Пьеро, братьев Гримм, Пушкина, Андерсена или Драгунский, Туве Янсон; для постарше можно что-нибудь более романтичное – например, «Костя+Ника» Т.Крюковой) и читайте ее этак минут 15-20. Этого времени вполне достаточно, чтобы дети угомонились (ведь слушать им будет интересно), а затем и заснули…

В-третьих. Ни в коем случае не покидайте палаты, если Вам кажется что все дети уже уснули! Поверьте, как правило, это не так! Всегда находятся один - два ребенка, которые находятся еще в "пограничном" состоянии между сном и явью - если Вы уйдёте из палаты, они тут же этим воспользуются и поднимут всех на уши. Для того, что бы это не произошло, после того, как закончите чтение, начните неторопливо прогуливаться между кроватями (естественно, в бесшумной обуви) - потенциальные «активисты» поймут, что у них всё сорвалось, и присоединятся ко всем остальным (проверено неоднократно!). P.S. Проходя мимо какого-нибудь малыша, поправьте ему одеяло - от такого знака внимания ему будет оч-чень приятно!

Если всё же кто так и не заснул, несмотря на все Ваши ухищрения, подойдите к нему и, приложив палец к губам, дайте ему понять, чтобы он вёл себя тихо…

2. НОЧЬ. Наверное, у Вас уже произошло естественное разделение обязанностей при укладывании детей: вожатая смотрит за девочками, вожатый – соответственно, за мальчиками. Этого правила впредь и придерживайтесь – и вы, и дети привыкнут к такому порядку, и у вас будет меньше проблем с укладыванием детей.

Проследите, что бы все дети вовремя почистили зубы и сходили в туалет - желательно все вместе (но, смотрите - они могут там начать развлекаться - брызгаться водой, и проч.). Иначе потом начнется беготня в туалет по 1-2 человека: "Ой, мы не успели… Ой, а мы быстро…" Такие «вечно запаздывающие» в будущем будут мешать тем, кто уже в кроватях (на них ведь все будут лишний раз отвлекаться!).

Итак, дети в кроватях и смотрят на Вас хитрыми глазами…:

а) ни в коем случае не закрывайте дверь палаты - начнётся тихий, а затем и ГРОМКИЙ бедлам;

б) начните им читать (желательно то, что они ждут - т.е. какую-нибудь ДЕЙСТВИТЕЛЬНО интересную для них книгу) - 15-20 мин., как правило, вполне достаточно;

в) примените то же правило, что и при тихом часе – прогуляйтесь 5-7 мин. между кроватями (еще один вариант - возьмите стул и сядьте около открытой двери).

Работа на младших детях предполагает четкое соблюдение всех режимных моментов. Сон для малышей очень важен, поэтому они должны ложиться спать вовремя.

Соблюдайте несколько важных правил, и отбой действительно станет вашим любимым временем дня:

1. Отбой это страшно серьезно, время отбоя священно и несмотря ни на какие условия, ко времени отбоя все должны лежать в кроватях. Планируйте мероприятия так, чтобы успеть всех уложить
2. Если ребенок "не хочет спать", он все равно должен лежать в кровати и молча думать о чем-нибудь своем (никаких игр в игрушки и чтений с фонариком).
3. После отбоя разговаривать в голос нельзя никому, в том числе и вам, если нужно что-то сказать - говорим шепотом.
4. Старайтесь не разговаривать с детьми и не заходить в комнаты, если на это нет крайней необходимости.

Попробуем описать вариант алгоритма действий для отбоя:

1. Заранее обговорите с детьми правила режимных моментов, объясните важность соблюдения режима дня.
2. За 10-15 минут до времени отбоя прекратите все мероприятия и отправьте детей готовиться ко сну, дети будут шуметь и беситься - это нормально.
3. Постепенно загоняйте детей в комнаты и укладывайте в кровати.
4. В тот момент когда дети легли по кроватям объявляется отбой и выключается свет.
5. Оставьте двери в детские комнаты открытыми.
6. Прохаживайтесь по коридору от одной комнаты к другой, ваши шаги не должны быть слишком громкими но должны быть отчетливо слышны в тишине. Шагайте медленно с ровными интервалами между шагами.
7. Если проходя мимо комнаты вы слышите шепот в палате, встаньте в дверях и замрите.
8. Если шепот не прекратился примените "шиканье", звук "тссс", или короткий призыв шепотом к тишине.
9. Если шепот не прекратился и после этого, подойдите к кровати ребенка, источника шума, и безмолвно застыньте над ним. Для пущей серьезности можно жестом приказать шепчущимся детям отвернуться друг от друга.
10. Продолжайте патрулировать коридор.
11. Внимательно следите за тем, что именно происходит в палатах, если есть внештатная ситуация, тихонько подойдите к конкретному ребенку и решите вопрос шепотом, не создавая суеты и шума.

Звук шагов вожатого действует на детей "гипнотически", а также заставляет прислушиваться. Следовательно, они уже не могут шуметь, а вот шептаться они при этом все равно будут еще минут 10, но постепенно сон возьмет свое. Обычно 15-20 минут такого "патрулирования" полностью успокаивают отряд и дают вам эффект образцово-показательного отбоя.

P.S. Важные Вопросы:

1. Что делать если дети из соседних палат (или отрядов) шумят и мешают вашим детям заснуть?

Если поблизости не наблюдаются вожатых этих самых детей то НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ(!), подойдите к шумящим и вежливо (!) попросите их вести себя поспокойней… Если вожатые нашлись по близости, то попросите (как можно корректней!) этих вожатых зайти к своим детям и успокоить их.

2. Что делать если в палате дети орут, стоят на ушах, хулиганят, в общем, выходят из-под контроля?

Очень просто: сначала предупредите: «Вася, если ты еще будешь вытворять подобное – я тебя накажу». Если же Вася не внял, через минуту берёте Васю и выводите его в коридор – минут этак на 20-30. Если у Васи появился последователь – выводите и его… Как правило, это быстро остужает пыл. Внимание! Расставляя детей по углам в коридоре внимательно осмотритесь по сторонам: если Вася, уже стоя в углу, будет видеть палату, то другие дети будут видеть его – тогда толк, что Вася в углу, будет минимальный. Важно! Ни в коем случае не выводите Васю в одних трусах – пощадите его человеческое достоинство (ему будет стыдно перед девочками, и, возможно, он Вам это дело припомнит).

3. Что делать если кто-то попросился в туалет во время тихого часа?

Что за вопрос - конечно отпустите.

4. Что делать если в туалет попросилось одновременно два и более человека?

Осторожно! Это может быть ловушка! Ответ должен быть такой: «Петя сначала ты сходи… а как ты придёшь – тогда пойдёт Вася.»

Метод проверенный и испытанный годами. Если у вас в лагере двери спален выходят в коридор. После отбоя, когда уже все улеглись, открываете двери всех спален, и равномерными шагами ходите взад вперед. Первые пару дней на это уходит 7-10 мин, а через неделю - две, три ходки и все спят.

Отбой – важное и ответственное мероприятие. Особенно, если перед этим у ребят был насыщенный день и они находятся на эмоциональном подъеме. Как вожатому организовать отход ко сну?

• Проконтролируйте процесс подготовки детей ко сну. Не пускайте дело на самотек, сказав, что до отбоя 15 минут и уйдя в вожатскую. Лучше проследить, чтобы ребята успели умыться и сделать все свои дела, деликатно их поторапливая.
• Объясните детям, зачем в лагере нужен отбой. Что это не прихоть вожатых, а тщательно рассчитанный момент режима, чтобы все успели выспаться и к следующему утру быть бодрыми огурцами, а не клюющими носом засонями. И чтобы были силы и настроение на новые приключения, которые завтра планируются быть о-о-очень интересными.
• Для плавного и естественного переключения в «сонный режим» можно завести для всего отряда ритуал прощания перед сном. Это может быть вечерняя свечка, разговор с подведением итогов дня или иная тихая движуха.
• Подготовку ко сну лучше начинать за полчаса до отбоя, чтобы каждому хватило времени доделать все свои дела и совершить все вечерние ритуалы.
• Используйте позитивную мотивацию. Скажите детям, что той комнате, которая ляжет в кровати раньше остальных, вы споете песню или расскажете историю.
• После отбоя ни в коем случае не повышайте голос. Если дети никак не хотят укладываться, говорите с ними тихим спокойным тоном.
• Если эмоции у ребят кипят и им не хватило времени днем и вечером, чтобы ими друг с другом поделиться (а не поделившись не могут уснуть) – идите на компромисс. Разрешите им переговариваться, но с условием: один шепот на комнату. То есть говорить может только кто-то один и обязательно шепотом.