Как наполнить свой мир позитивом

Улыбки - заразительны

Изменение своего настроя к позитивной жизни может занять много времени и усилий. Но есть часть, которую можно легко изменить. Вы можете окружить себя позитивом не большими действиями.

Это улучшит не только ваше и окружающих настроение, но со временем вы начнёте получать то, что заслуживаете. Вам станет на много легче жить в позитивном мире.

• Улыбайтесь. Улыбка погрузит вас и окружающих в позитивный настрой. Это работает даже тогда, когда вам совсем не хочется улыбаться. Просто если вы чувствуете, что у вас плохое настроение, попробуйте сфокусироваться на улыбке на 30 секунд.
• Дарите искренние комплименты. Комплименты – это потрясающая вещь. Но они должны быть искренними. Будьте уверенны, что вы говорите их от души иначе результат может быть отрицательным и ваш комплимент станет лицемерием. Найдите что-то неожиданное, что нравится другому человеку и сделайте позитивный, благодарный комментарий об этом.
• Объятия. Объятия – это как и улыбка. Простой физический контакт, которым можно помочь другим людям начать чувствовать себя чуть лучше.
• Подбадривания. В нашем мире много негатива, вы можете услышать его от других людей, из телевизора, радио, газет. Многих эта атмосфера угнетает и люди не занимаются тем чем им действительно было бы интересно заниматься. И так, будьте исключением и начните подбадривать людей, пускай они видят то, что в них верят, пускай они знают, что есть люди, которые будут рады за их достижения.
• Помогайте окружающим. Может быть, это не просто подбадривание, а физическая помощь.
• Слушайте. Иногда людям не нужна помощь, но они нуждаются в человеке, которому можно выговориться. Во время прослушивания, углубитесь в суть проблемы, не отвлекайтесь на что-то другое, просто слушайте человека, который вам выговаривается.
• Думайте о перспективах. Легко увязнуть и навязать себе новые проблемы. Поговорите с людьми, посмейтесь над ситуацией и возможно вместе вы сможете найти простое решение задачи.
• Слушайте позитивную музыку. Позитивная музыка может хорошенько поднять настроение. Также мы можете также улучшить настроение и окружающих. Включите позитивную музыку во время совместного времяпровождения.
• Совершайте простые, добрые поступки. Просто придержите дверь и пропустите вперёд человека, одарив его улыбкой. Всегда приятно когда человек которого ты не знаешь, делает для тебя добро и делится с тобой частичкой позитива.
• Расплачивайтесь дальше. Если кто-то, поделился с вами капелькой позитива, то оплатите той же каплей другим. Пускай будет запущена цепочка позитива, которая будет дальше расти и расширяться в вашем мире.