Эстафета 20

1 эстафета. «Передача флажков»

В командах распределяются на первый-второй. Первые номера размещаются в две колонны рядом. Вторые напротив них на расстоянии 20-25 метров. Первые номера стартуют, в них флажки. По сигналу стартуя бегут к второй номеров своих же команд, которые в это время стартуют, и передают партнерам флажки, а сами становятся замыкающими в. колоннах второго номеров. Получив флажки, вторые номера бегут к первой номеров своих команд, на старте передают им флажки и становятся в конце их колонн.

Команда, которая раньше закончит такое перемещение номеров - побеждает.

2 эстафета. «Эстафета с обручами»

Две команды по сигналу (по одному от каждой команды) бегут к финишнои прямой. На бегу нужно пролезть сквозь обруч, а затем второй обруч поднять над головой, положить на пол. Оставив обручи, игроки возвращаются на старт, минуя обручи, лежащие на дороге. Победу одерживает команда, игрок которой раньше будет на старте.

3 эстафета. «Извилистая дорожка»

Перед участниками разложены флажки на расстоянии 4-5 шагов друг от друга. Из каждой команды игрок ведет мяч ногой вдоль ряда флажков, поочередно огибая их: один слева, другой справа. На обратном пути игрок делает то же. Если собьет флажок, должно положить его на место и продолжать игру. Кто выполнил быстрее, тот победитель.

4 эстафета.

Каждый из игроков должен пронести мяч, который зажат между коленями, подпрыгивая до финиша и обратно.

5 эстафета. «Перепрыгнешь через канаву.

Мелом проводится две параллельные линии на расстоянии полуметра друг от друга - это «канава». За 5 метров выстраиваются команды. Участники игры должны с завязанными глазами перепрыгнуть эту «канаву», не наступив на линию. Выигрывает та команда, в которой большинство школьников сумели выполнить эту задачу.

6 эстафета. «Эстафета с мячом»

Капитаны команд по очереди бросают мяч своим товарищам (первого, второго и т. д.). Поймав мяч и отдав его капитану, игроки занимают место позади своей команды. Выигрывает та команда, в которой ранее первым будет снова тот, кто начинал игру.

7 эстафета. «Тик-так»

Когда раздается 1 свисток, команда «Ромашка» кричит «ток», 2 свистки - «Дружба» - «да» Сначала отзываются правильно, а затем ошибаются. Побеждает та команда, которая меньше всего ошиблась.

8 эстафета. «Пояс»

Игроки выстраиваются один за другим. На расстоянии С-5 метров от них становятся две девочки. Каждая из них держит пояс по конец, так чтобы другой конец свисал. По сигналу ведущего первые из команд. Подбежал ют к девушкам, подхватывают свисающие концы поясов, быстро наматывают пояса себе на талию и сразу же разматывают. Затем это же повторяют товарищ, стоящих за ними. Те в свою очередь передают эстафету следующим, а сами становятся на их места. Побеждает та команда, игроки которой быстрее намотайте, размотайте пояс.

9 эстафета. «Змейка»

Группа выстраивается в несколько колонн. Перед каждой стоит ряд кеглей. Первый человек закрывает глаза и пытается петляя их обойти, а группа подсказывает ему направление движения. Сложность состоит в том, что когда все группы начинают кричать одновременно, выделить из общего шума команды своей группы крайне проблематично

За каждый вид эстафеты присуждается команде - победителю 5 очков.