Час здоровья «Летающие тарелки»

Цель: создать условия для оздоровления детей через подвижные игры на свежем воздухе.

Задачи:

• научить детей играть в подвижные игры с подручным инвентарем «Летающие тарелки»;
• показать приоритет активного отдыха;
• обмен опытом.

Участники: ребята 11-14 лет всех групп здоровья.

Ход занятия:

1. Знакомство друг с другом.

Этот блок включает знакомство ведущего «Час Здоровья», с пришедшими ребятами. Для первоначального знакомства предлагается традиционная игра «Снежный ком», только в игру добавляется «летающая тарелка».

«Снежный ком». Все ребята и ведущий встают в круг. У водящего в руках "летающая тарелка". Водящий бросает "летающую тарелку" и тот, кто ее поймает, называет свое имя.

Другой вариант: Водящий бросает "летающую тарелку" называя имя того, кому бросает и тот, кто ее поймает, называет имя того, от кого получил "тарелку" и свое имя еще раз.

2. Обучающий блок. Включает в себя обучение ребят различным формам игр и проигрывание их вместе с ребятами. Предлагаются такие игры: «Картошка». Все встают в круг и бросают "летающую тарелку" друг другу. Тот, кто не поймал, садится в круг. Задача сидящего в кругу - поймать "летающую тарелку" (игра ведется по принципу игры с мячом «Картошка»).

«Счет». Ребята делятся на две команды. Расчерчивается поле. Задача: бросать "тарелки" в отметки +40, +60, +100.

• Если игроки не попадают в эти отметки и "летающие тарелки" попадают за пределы поля, то высчитывается 40 очков.
• Если "летающая тарелка" попала в соседнюю команду, то очки засчитываются этой команде.

Бросать "тарелку" можно в разных положениях: сидя, стоя, лежа, на коленках и т.д. Это может быть и одним из условий или этапов игры. Выигрывает та команда, у которой больше очков. Игра может быть как на время, так и поэтапно.

«Поменяйтесь местами». У каждого игрока есть "летающая тарелка", кроме водящего. Все стоят в кругу на своих местах. Ведущий говорит слова: «Поменяйтесь местами те, у кого карие глаза". Задача игроков бросить "летающую тарелку". Далее они должны будут добежать до "летающей тарелки", взять ее и снова занять свое место. Тот, кто остался без "летающей тарелки" и будет водящим. Игра начинается сначала. Количество игроков не ограничено.

«Перебегалочки». Ребята делятся на две команды. Капитаны по команде начинают пускать "летающие тарелки" своим игрокам, пока игроки разворачиваются, капитан перебегает на другую линию, и игроки теперь пускают "летающие тарелки" капитану и т.д.

• Каждую упавшую "тарелку" поднимать нельзя.
• 3а каждую принесенную "тарелку" команда зарабатывает 10 очков.
• Тот из команды, кто пришел первым, зарабатывает дополнительные 10 очков.

3. Обмен идеями и опытом. Обмен идеями среди ребят о тех играх, которые ребята могут предложить. Результаты занятия: оздоровление детей; приобретение навыков игры в «летающие тарелки»; хорошее настроение; сборник игр, предложенных ребятами.