Упражнения на тимбилдинг

Лабиринт

На полу чертится мелом или выкладывается чем-нибудь средней сложности лабиринт. Ширина полосы для прохода — не больше полуметра. Из общего количества перцев выбирается один человек, подходит к лабиринту и ему завязывают глаза. Все остальные стоят по периметру и разом замолкают.

Итак, говорить может только один человек и только одно слово — после него говорит следующий по порядку. Этим они должны подсказать незрячему товарищу что делать, а незрячий товарищ должен все правильно понять и без ошибок пройти лабиринт, иначе он пойдет домой к маме, а к началу лабиринта становится следующий участник. Обычно, это слова вроде "шаг", "влево", "полшага", но встречаются порой и совсем странные варианты, поиграйте — поймете. Это игра на командное понимание, бла-бла-бла.

И только кажется эта игра простой, на самом деле она сложная, особенно, если торопиться.

Ощущение полета

Также упражнение на командообразование, как и первая часть (горизонталь). Должно быть выработано доверие друг к другу, иначе — никак. Потому что в этот раз будут поднимать над землей человека. В полной тишине, одними кончиками указательных пальцев (уже можно использовать две руки, но один человек должен страховать голову) команда поднимает с ковра полностью расслабленного человека.

Если человек не сможет расслабиться, довериться друзьям, — то ничего не получится, уже будет сложно. И таким образом, с закрытыми глазами (руки лучше скрестить на груди) он испытывает ощущение полета, поднимают его до уровня лиц стоящих людей! И если смогли - упражнение выполнено, на ковер ложится следующий. Следует учитывать что у парней центр тяжести ближе к груди, у девушек к попе.

Горизонталь

Берется шест или гимнастическая палка. Команда людей встает по две стороны от нее и каждый держит ее подушечкой указательного пальца

Задача — в полной тишине не отрывая пальца от палки спустить ее от уровня груди до пола и снова поднять. Судья следит за тишиной, за тем как соблюдаются правила. Можно наблюдать, какие команды быстрее выполнят это упражнение, и выполнят ли вообще.

Обрыв

Это обрыв. Стоит сделать неверный шаг - и упадешь в пропасть. Вдоль стены проводим мелом черту на расстоянии сантиметров тридцати пяти. Все играющие прислоняются спиной к стене друг рядом с другом. А один свободный человек должен пройти обрыв через них всех, не заступив за черту,

и так чтобы никто из стоящих не заступил. Если он сможет пройти — продолжает проходить обрыв самый дальний игрок, и так по очереди до последнего. Когда последний выйдет — командное задание выполнено!

Ковер

Стелим "ковер". Но вообще-то это что-то, выполняющее его роль:) подстилка мягкая какая-нибудь, или четверть простыни. Ровно столько, чтобы все участвующие могли на нее встать и остался небольшой кусочек. Задача - в абсолютной тишине перевернуть ковер на обратную сторону не сходя с него, и чтобы все вновь на этой обратной стороне стояли!