Набор подвижных игр 27
Набивалки
Нужно набить мячом по три раза с ноги, то есть ступней, с колена, с руки сжатой в кулак, и, наконец, с головы не давая ему упасть на землю. Вся трудность состоит в том, что набить мяч, оказывается, не так-то просто, особенно с непривычки.
Мяч то и дело норовит упасть и подвести игрока, поэтому подкидывайте его как можно выше, тогда у вас появится время, чтобы сосредоточиться на следующем ударе и не дать мячу дотронуться до земли.
Вышибалы
На расстоянии от десяти до пятнадцати шагов друг от друга встают два игрока, а ровно посередине встает третий игрок, тот, кого и будут «вышибать».
Задача стоящих по краям заключается в том, чтобы бросить мяч таким образом, чтобы он попал в бегающую мишень, то есть игрока в центре, в то время как он всячески старается увернуться от удара.
Если же мяч попадает в него, то «вышибленный» меняется местами с тем, кто в него попал.
Перекрестный огонь
Это более усложненный вариант игры в «вышибалы», играть в нее хорошо на большом пространстве, на поле или на спортивной площадке.
Все участники делятся на три равные команды, допустим, по пять человек в каждой. На середине поля чертится полоса, на которую встает одна из команд, а две других встают по противоположным краям поля, у них есть по три мяча, которыми они и устраивают перекрестный огонь по команде, стоящей в центре.
Как только будут выбиты последние ее участника, команды меняются местами. В середину становится та команда, чей удар был последним и решающим.
Страусиное яйцо
Игра эта довольно забавная, и играть в нее можно с большим количеством людей.
Каждый участник должен набить мяч ступней или коленом максимальное количество раз, не давая ему упасть на землю. Набитое число фиксируется судьей.
После того, как все отыграют, судья говорит у кого было набито самое большое и самое маленькое количество очков. Из первого результата вычитается последний результат и объявляется разница.
Тот игрок, чей результат оказался самым маленьким, должен зажать мяч коленями и пройти, таким образом, такое количество шагов, которое получилось при вычитании результатов.
Пока он идет, все остальные участники стараются рассмешить его, чтобы он от смеха выронил мяч. Если так и случается, то игрок обязан снова начать свой поход со «страусиным яйцом».
Есть еще один вариант этой игры, в котором каждый проходит столько шагов со «страусиным яйцом» в коленях, сколько очков набил перед этим.
Горячая картошка
Все играющие становятся в круг и начинают, не торопясь, перекидывать друг другу мяч. Этот процесс продолжается до тех пор, пока кто-нибудь из игроков не скажет: «А картошка-то горячая!».
Тогда участники начинают бросать друг другу мяч так, словно он и в самом деле горячий и обжигающий. Тот, кто мяч уронит или не поймает, выбывает из игры.
Футбольные уголки
В эту игру нужно играть на спортивной площадке или ровном поле.
В четырех углах поля устанавливаются ворота, они могут быть и импровизированные, то есть место, чем-либо ограниченное.
Все игроки делятся на четыре команды, и все члены каждой из команд становятся в свои ворота. Их основная задача, как и в обычном футболе, забить гол в ворота противника.
Играют от пяти до пятнадцати голов.
Если мяч перелетает ворота или летит выше стоящих там игроков, то гол засчитывается той команде, которая мяч забила. Те же самые условия и в том случае, если мяч коснулся руки стоящих в воротах игроков.
Сначала игроки, стоящие напротив, помогают друг другу охранять и защищать ворота и забивать голы в ворота соперников. Затем, как только одна из команд набирает положенное число очков, она выбывает и игру продолжают три команды, затем две и, наконец, та, которая набирает меньше всего голов, становится победительницей.
Кстати, эта игра является хорошей тренировкой для тех, кто собирается серьезно заняться футболом, поскольку в процессе ее отрабатываются удары по мячу и в ворота противника.
Навесы
Навесы представляет из себя забаву, которую, как и в случае с футбольными уголками можно смело отнести к тренировке футбольных навыков.
Для этой игры нужно определить ворота, куда будет отправляться мяч. Принцип игры заключается в том, что мяч подбрасывается и с двух ударов коленом, не касаясь земли, посылается в ворота.
Навесы могут быть как в два касания, так и в пять касаний.
Тряпичный мяч
Для этой игры необходимо для начала соорудить тряпичный мяч. Делается это так: в обыкновенный капроновый, а лучше хлопчатобумажный чулок (он все-таки попрочнее) насыпается различная крупа: рис, пшено, горох, фасоль. Из чулка делается мяч, все узлы тщательно прячутся и зашиваются, а сам мяч перевязывается бечевкой. На ощупь он должен быть мягким и податливым.
Все участники встают в круг и начинают бросать друг другу мяч, причем бросать можно руками, а ловить либо плечом, либо головой. В этой игре важна ловкость и даже изящество, поскольку движения должны быть красивыми и мягкими.
Клек
Почему эта игра названа таким странным словом — история умалчивает, тем не менее в нее активно играют не только ребятишки во дворе или на даче, но и курсанты военных училищ.
На большом поле чертится несколько уровней, каждый из которых имеет свое название: слон, солдат, офицер, полковник, генерал и финальная черта, на середину которой ставится цель, например, большая пластиковая бутылка, наполненная песком.
Один из игроков становится сбоку у основания финальной черты, остальные участники становятся у первого уровня «слон». Необходимо помнить, что расстояние от основания финальной черты до цели и от «слона» до цели должно быть одинаковым.
Один из игроков, стоящих на «слоне» бросает большую палку в цель и, если сбивает ее, то бросается вперед, в то же время бежит и игрок, стоящий у основания финальной черты. Если он успевает добежать до бутылки и снова поставить ее, то второй игрок, останавливается на том уровне, к которому ближе всего добежал. Если же он добегает быстрее первого, то становится на его место.
Следующий игрок бросает палку. В случае переброса или недоброса палки, тот игрок, который уже стоит на каком-либо уровне, понижается в звании и спускается на более низкий уровень.
Пройди вслепую
Перед началом игры на земле или на асфальте делается разметка, похожая на классики. Разметку можно начертить самой различной формы, но при этом надо соблюдать следующее правило: между линиями расстояние не должно быть больше 1 шага.
Задача участников заключается в том, чтобы пройти всю разметку с закрытыми глазами и при этом не наступить на линии.
Перед игрой желающие могут потренироваться и пройти предстоящий путь с открытыми глазами. Чтобы играть было интереснее, вместо разметки можно натянуть между деревьями или столбами веревки на разной высоте. В этом случае игроки проходят участок с закрытыми глазами, не задев веревок. Если на веревки прикрепить маленькие колокольчики, то ошибку игрока будет определить намного легче.
Забрось камешек
Эта игра особенно весело пойдет, когда гости будут немного выпившими. В центре выбранной площадки необходимо выкопать ямку небольшого размера. На расстоянии около 1 м. от нее надо вырыть еще 4 ямки немного меньшего диаметра.
В игре принимают участие все желающие. Каждому из них вручаются 10 камешков, можно использовать как небольшие шарики для пинг-понга, так и пуговицы. Участники кладут по 2 камешка в центральную яму и по 1 — в остальные.
После этого они встают за линию, которая должна находиться в 2,5 м от крайней ямки. Далее они поочередно закидывают камешки в лунки. Когда игрок попадает в какую-нибудь ямку, то он забирает все камешки, находящиеся в ней. Если игрок попадает в пустую ямку, то его камешек остается лежать там. В случае неудачного броска игрок подбирает свой камешек.
Победителем признается тот участник, у которого оказалось больше всех камешков после того, как все лунки оказались пустыми.
Цыплята
При помощи жребия определяет «лисичка», то есть водящий. Все остальные — «цыплята».
На игральной площадке рисуется круг диаметром шесть метров, «Лисичка» садится в круг, а все остальные игроки находятся за его пределами.
После того, как ведущий подаст условный сигнал, играющие должны впрыгнуть в круг и выпрыгнуть. За это время «лисичка» пытается поймать «цыплят». Те участники, которых поймали, остаются в круге.
Когда в кругу уже окажется определенное количество «цыплят», из игроков, непойманных водящим, выбирается игрок, который станет новой «кошкой».
Впрыгивать и выпрыгивать из круга можно как на одной, так и на двух ногах — это зависит от договоренности игроков.
Крысы
Эта старинная игра известна каждому с детства. Подойдет она для пикников и пляжа, но только надо не забыть прихватить с собой мяч.
Перед началом игры участники выбирают «крысу». После этого все играющие встают в круг, а в середину становится «крыса». Все игроки начинают кидать мяч в «крысу» так, чтобы попасть в нее. Тот, кто попадает в «крысу», занимает ее место. Сама же «крыса» выбывает из игры.
«Крыса» должна пытаться поймать мяч, тогда она получит дополнительную жизнь, т. е., когда в нее попадут, она сможет остаться в игре.
Если в игре принимают участие 3 игроков, то 2 из них встают друг напротив друга, а «крыса» бегает между ними.
Перепрыгни
Для этой игры понадобится веревка длиной 2,5 м, на которую привязан небольшой мешок, наполненным песком. Если нет времени мастерить этот атрибут, его можно заменить обычной скакалкой. В игре принимают участие все гости.
При помощи жребия выбирается водящий. Все игроки встают в круг, а водящий встает в середину, держа в руках веревку. Затем он начинает вращать веревку по земле, а все игроки при этом подпрыгивают, чтобы мешок не ударил их по ногам. С каждым кругом водящий поднимает веревку все выше и выше.
Участник, который не успел подпрыгнуть, меняется с ведущим местами и начинает игру заново.
Охота на куропаток
Все участники игры делятся на две команды. Одна команда — «куропатки», а другая — «охотники».
«Охотники» образуют круг, в который заходят «куропатки». Игра заключается в том, что «охотники» выбивают мячом из круга «куропаток». Бросать мяч «охотник» может либо сам, либо отдать это право партнеру. «Куропатки» всеми силами стараются избежать попадания в них мяча.
Та «куропатка», в которую «охотник» попал, выходит из круга. Если «куропатка» поймает мяч, то один человек из ее команды может вернуться в круг. Кто вернется, решает игрок, поймавший мяч.
Игра заканчивается в тот момент, когда в кругу не осталось ни одной «куропатки». После этого команды меняются ролями, и игра начинается заново.
Попади в цель
Эту игру хорошо проводить на детской площадке, где есть специальные гимнастические лестницы. Желающие размяться делятся на две команды.
Соперники встают по разные стороны лестницы на расстоянии 2 метра от нее. Каждый участник должен кидать мячик в промежуток между перекладинами лестницы, начиная с самого нижнего и постепенно продвигаясь вверх.
Если игрок промахивается, то следующий должен кидать в тот пролет, в который не попал его партнер. Выигрывает та команда, которая первой добросит до конца лестницы.
Отдави ногу
В игре обычно принимают участие от 5 и более человек. Игроки встают в круг лицом друг к другу. Затем выставляют вперед свою правую ногу так, чтобы в круге получился круг из ступней игроков меньшего диаметра, плотно прижатых друг к другу.
Ведущий подает сигнал, и игроки разъединяют круг, убирая правую ногу. Тот, кто первый уберет ногу, начнет саму игру. А заключается она в следующем. Все участники игры прыгают друг за другом по сигналу ведущего так, чтобы попасть при этом сопернику на ногу, а еще лучше — на две ноги сразу. Только нужно это делать аккуратно, чтобы не покалечить соседнего игрока.
Участник с «отдавленными» ногами больше в игре не участвует. После того как выбывший игрок удалится с игровой площадки, ведущий снова подает сигнал, и остальные игроки продолжают прыгать. Важно то, что после каждого прыжка игроки замирают на месте и ждут следующего сигнала к прыжку от ведущего, а прыгать желательно именно по часовой стрелке.
В этой игре победителем становится последний оставшийся игрок.
Тянулка
Этот конкурс подходит для очень большой компании.
Для начала надо провести черту на земле, за которую переступать нельзя. Участники игры делятся на две равные команды и выбирают наиболее сильных игроков.
Игроки каждой команды сцепляются между собой с помощью согнутых в локтях рук, образуя таким путем цепь. Наиболее сильные игроки становятся во главе цепей своей команды и друг напротив друга и тоже сцепляются между собой согнутыми в локтях руками.
Игрок, который стоит во главе, пытается перетянуть всех противоположных игроков к себе.
Два медведя
Любителям салочек можно предложить еще один вариант этой подвижной и веселой игры. Сначала устраивается «берлога». Для нее выбирается место на площадке, которое очерчивается мелом. «Берлога» может располагаться как в углу поля, так и в середине его.
Игроки не должны в процессе игры забегать на ее территорию. После этого ведущим выбираются два медведя. Это законные обитатели «берлоги». Они берутся за руки и выходят ловить «добычу». Для этого, не расцепляя рук, им нужно поймать других игроков (окружить кольцом рук).
Пойманного отводят в берлогу, выйти из которой он не имеет права. Когда все игроки «превратятся в добычу», игра заканчивается.
Грязная игра
Для этого конкурса потребуется длинная веревка. Обязательным условием этой игры является то, что она должна проходить на таком месте, где были бы лужа или грязь. Участники делятся на команды, встают друг напротив друга, а между ними — вода или грязь.
Игроки берут веревку и стараются перетянуть команду соперников в грязь. Естественно, выигрывает та команда, чьи игроки наиболее чистые.
У этой народной забавы множество вариантов. Один из них заключается в следующем. Стоя друг напротив друга, команды выбирают капитанов, которые встают в начало цепи. Затем обычные игроки обхватывают друг друга за талию. Капитаны же стоят друг против друга, а между ними грязь, они берутся за руки, после чего стараются перетянуть другую команду в лужу.
Картошка
Еще одна игра из детства. Какой-нибудь мяч найдется всегда, а размяться после шашлычка не помешает.
Участники игры с помощью жеребьевки выбирают водящего (его еще называют «картошка»). Остальные игроки располагаются по кругу, а «картошка» садится на корточки в центр круга.
Игроки перебрасываются друг с другом мячом, как в волейболе, или просто могут ловить и кидать мяч. Игрок, уронивший мяч, садится в центр круга и тоже становится «картошкой». «Картошки» могут подпрыгивать и пытаться поймать перебрасываемый мяч.
Если «картошке» удастся это сделать, то она встает на место того, чью передачу мяча перехватила.
Собачки
Участники игры с помощью жеребьевки выбирают водящего, «собачку», который встает в круг, образованный остальными участниками игры.
Игроки кидают мяч друг другу, как в волейболе, но при этом стараясь, чтобы «собачка» его не перехватила. Если «собачка» смогла поймать мяч, то она имеет право бросить его в любого участника игры.
Тот, в кого попадает мяч, занимает место водящего. В этой игре побеждает тот, кто меньше всех был в роли «собачки».
Бадминтон
Бадминтон — лучшее развлечение на пикнике, в лесу, на берегу моря или реки. Путем жеребьевки определяют, кто будет первым подавать волан.
Двое игроков чертят линию, за которую нельзя переходить, встают друг против друга на определенном расстоянии и перекидывают волан ракетками.
Дворовые городки
Для этого состязания понадобятся биты по количеству игроков (их можно сделать из черенка лопаты) и банка-мишень. На земле чертится круг диаметром 3 м, в котором устанавливают несколько пустых жестяных банок (подойдут банки из-под пива). Их надо поставить одну на другую — это мишень. На небольшом расстоянии от круга устанавливаются линии-уровни.
Игроки должны по очереди бросать биту в банки и пытаться выбить их из круга. От того, сколько игрок выбьет банок, зависит его продвижение по уровню. Целью игроков является прохождение этих уровней быстрее своих соперников.
Дворовый боулинг
Для этой игры потребуются небольшой мяч и банка-мишень. На земле на определенном расстоянии устанавливаются, как в боулинге, пустые жестяные банки. Участники игры мячом пытаются выбить все банки. Победителем становится тот, кто быстрее всех выбьет все банки.
Самый выносливый
На асфальте чертятся мелом две черты на расстоянии примерно 50 м друг от друга.
Все участники встают на первую линию и вместе в среднем темпе бегут ко второй линии. Добежав, соревнующиеся разворачиваются и бегут обратно. Так повторяется до тех пор, пока не останется один участник.
Практически на каждой отметке несколько человек сходят с дистанции, и бегунов становится все меньше и меньше. Победителем становится тот, у кого больше выдержка.
Бег с переменой направления
Очень веселая игра на реакцию и быстроту. Выбирается судья (из играющих). На игровой площадке чертится две линии. Они должны находиться на довольно большом расстоянии и быть параллельны.
Игроки выстраиваются строго посередине между этими линиями. После свистка судьи они должны добежать до линий, в какую сторону — не важно. После каждого свистка игроки должны сменить направление бега на противоположное.
Задача судьи заключается в том, чтобы не позволить игрокам пересечь начертанные линии. Ведь в том случае, если кто-то из них сумеет это сделать, он станет следующим судьей, а предыдущему придется побегать!
Пятнашки на веревочке
Для игры понадобится веревка длиной 3 м и столбик. В землю втыкается столбик или предмет, за который можно привязать веревку. Далее надо привязать к столбику веревку и начертить круг с диаметром, равным длине веревки. Внутри начерченного круга надо разбросать несколько десятков мелких предметов (камешков, палочек или др.).
При помощи жребия или считалки выбирается водящий, в задачу которого входит охрана всех предметов, находящихся внутри круга. Водящий игрок должен одной рукой держаться за веревку, а другой оберегать разбросанные предметы, которыми все остальные участники будут стараться завладеть.
Тот участник, которого водящий смог «запятнать», выбывает из игры. До начала игры все участники договариваются о том, какое количество времени будет проходить игра.
Когда время, отведенное на игру, закончилось, все участники подсчитывают предметы, которые они смогли взять из круга. Тот, у кого большее количество предметов, признается победителем.
Робин Гуды
Любую игру на попадание в цель можно слегка модифицировать, сделать более забавной для участников и особенно для зрителей. Например, завязав глаза участникам. Нужно попасть как можно большим количеством снарядов в цель-корзину с завязанными глазами.
Роль снарядов могут выполнять картофелины, яблоки, катушки ниток и просто скомканные из бумаги шарики.
Для пристрелки можно глаза не завязывать — пусть каждый попробует себя в роли баскетболиста. Но с началом игры завязанные глаза становятся главным и непременным, хотя единственным, условием! Тот, в чьей корзине окажется большее число снарядов, и становится победителем.
Собери диски
Сначала нужно выбрать участок, на котором будет проходить игра. Лучше всего если на этом участке будет как можно больше деревьев, кустов и скамеек. Когда место выбрано, водящий должен спрятать в самых различных местах несколько десятков старых дисков, при этом не сильно маскируя их.
На проведении игры отводится 20 мин. Водящий засекает время и дает сигнал о начале игры. Участники должны собрать эти диски. Когда время истечет, водящий подсчитывает количество дисков, собранных каждым участником. Победителем становится тот, кто собрал больше всех дисков.
Кот и птичка
Число игроков, принимающих участие в данной игре, обязательно должно быть четным. Все участники делятся на пары и встают друг за другом: затылок к лицу.
При помощи жребия выбираются два игрока, которые будут «котом» и «птичкой». Задача кота — поймать птичку. Она же убегает от него. В процессе бега птичка может «спрятаться», встав впереди пары. Когда это случается, птичкой становится третий игрок в паре, т. е. тот, у кого за спиной нет птички.
Проворные белки
Эта игра также хороша на пикниках и в лесу. Правда, для нее понадобится некоторый инвентарь: перекладина, веревка, мешок.
Чтобы сыграть в проворных белок, потребуется найти два дерева, располагающихся на небольшом расстоянии друг от друга. Затем между ними закрепляют перекладину и подвешивают на веревке большой мешок (это может быть полиэтиленовый мешок для мусора), который набивают сухими листьями, бумагой и т. п. Главное — он не должен быть тяжелым. Под мешком на землю ставятся кегли, бутылки или кладутся камешки.
Все, кто принимают участие в игре, — «белки». Задача «белок» заключается в том, чтобы, отталкивая мешок, собрать то, что стоит на земле. В соревновании побеждает тот игрок, который за оговоренное время соберет большее количество предметов
Ловись, рыбка
В эту игру лучше играть большой компанией, чем больше народу — тем веселее и динамичнее! Это похоже на игру в салочки, где каждый игрок еще и водящий.
Кроме хорошей физической подготовки, ловкости и быстрой реакции, игрокам понадобится чувство юмора. К поясу каждого из них ведущим привязывается трехметровая нитка, «хвостик» этот должен располагаться сзади. На его кончик закрепляется любой легкий продолговатый предмет. Им может быть старая авторучка, палочка или карандаш. Это «рыбка». В процессе игры каждый пытается наловить наибольшее количество «рыбы», а для этого нужно на бегу прижать ногой карандаш или нитку другого игрока. Ниточка оборвется, игроку останется только подобрать «рыбку» с земли. Тот, кого лишили его «рыбки», покидает игровое поле.
Победителем становится счастливчик, чей улов будет больше, чем у остальных. Нужно отметить, что «хвостики» должны быть равными по длине, причем они не должны быть как слишком длинными (запутаются), так и слишком короткими («рыболовам» будет трудно). Тут уж ведущему придется потрудиться и подобрать длину нитки, соответствующую росту игроков.
Волейбол наоборот
Правила этой игры сродни волейбольным, но только здесь играют ногами, головой или плечами. А вот руками играть не разрешается. Чтобы поиграть в такой необычный волейбол, понадобятся сетка и мяч.
Та команда, которая подает, должна расположиться следующим образом: 2 игрока находятся в углах площадки около сетки, а сам подающий располагается сзади. Для подающего на асфальте необходимо нарисовать круг диаметром около 1 м. Один из игроков подкидывает мяч подающему, который должен перекинуть его через сетку с помощью ног. Каждая команда должна коснуться мяча не более 3 раз.
Игра, как и в обычном волейболе, состоит из 3 партий, в каждой из которых счет ведется до 15 очков.
Выигрывает та команда, которая одержит победу в 2 партиях.
Гандбол лежа
Это очень интересная игра, которую обязательно надо провести на пляже. Дело в том, что в этот гандбол играют лежа. Перед началом игры организуется игровая площадка, длина которой должна быть равна длине локтя, а ширина — 3 ладони. На площадке устанавливаются 2 ворот размером в ладонь. Вместо мяча в этой игре используются камешки.
Участники соревнуются по очереди. В центр площадки вбрасываются 3 камешка так, чтобы они образовали треугольник. Если это не удается, то необходимо повторить вбрасывание.
Любой камешек можно при помощи щелчка пробить между двумя другими, но делать это нужно осторожно, т. к. он не должен задеть ни одного камешка, а также встать с ними на одну линию. Если попытка окажется неудачной, то ход передается следующему игроку.
Цель игры состоит в том, чтобы забить голы в ворота соперника. Когда игроку удается это сделать, то он снова вбрасывает камешки на площадку.
Гусеница
Игроки делятся на две (или три) команды. Устанавливаются места для старта и финиша. Каждую команду обвязывают веревкой, так они и должны будут обвязанными бежать все вместе «толпой» или «колонной», как уж кому лучше. По сигналу ведущего начинается бег.
Та команда, которая прибежит первой к финишу, побеждает.
Правда-неправда
Участники игры с помощью жеребьевки выбирают водящего, остальные же выстраиваются в шеренгу перед ведущим. Ведущий кидает мяч в руки каждому игроку, при этом произнося какое-нибудь утверждение (например: «Листья летом зеленые»). Если игрок, которому кинули мяч, согласен с этим утверждением, то он ловит мяч, а если нет, то должен его оттолкнуть.
Тот, кто ошибется, становится водящим. Игра заряжает хорошим настроением и вызывает много смеха, если кто-либо из игроков ловит мяч тогда в совсем неподходящее время. А также о ваших друзьях можно узнать много интересного, если задавать им каверзные вопросы, такие как: «Ты храпишь по ночам» или «Не знаешь, где лево, а где право». В этой игре победителем становится тот, кто ни разу не ошибся, ответив на вопрос.
Веселый футбол
Дома в такую игру, конечно, не поиграешь, но вот если вы гуляете на даче или выехали на природу пожарить шашлычков, — футбол будет в самый раз.
Правила остаются неизменными: две команды (не по 11 человек, а как получится), мячик (любой, можно даже позаимствовать у детей большой надувной — играть будет проще), ворота (тут вообще никаких заморочек, положили камушки, и они готовы). Единственное, что неактуально, — вратари. Забить гол будет и так не легко.
А теперь самое главное — игроки связываются попарно либо за талию, либо за одну ногу. А после этого — забивайте, господа!
Выигрывает, естественно, та команда, которая за обусловленное время забьет больше голов.
Сороконожки
Участники делятся на две команды и встают друг за другом по росту. Впереди становятся самые высокие игроки. Они просовывают левую руку под своими ногами, а ее сзади должен ухватить правой рукой следующий игрок, и так далее.
Получатся две «сороконожки», которым нужно будет, не расцепляя рук, добежать до финишной черты. Кто первый, тот и победил.
Поймай мешок
Для этой забавы понадобится мешочек с песком весом 500 г. Участники игры встают в круг на небольшом расстоянии друг от друга и кидают мешочек с песком друг другу. Кто не смог поймать мешочек, тот выбывает из игры. Победителем становится тот, кто останется один в кругу.
Морская звезда
Для этой игры нужно несколько небольших камешков. Участники игры делятся на две команды. С помощью жеребьевки определяют, кому первому выполнять задание. Игрок, которому суждено первому выполнить задание ложится на спину на песок и раскидывает руки и ноги так, чтобы получилось нечто похожее на морскую звезду.
Участники другой команды кладут ему камешки между головой и левой рукой, между левой рукой и левой ногой и т. д. Задача «морской звезды» — перевернуться, не отрывая спины от песка и при этом стараясь не задеть ни один камешек, так, чтобы голова оказалась на том месте, где находилась одна из ног. Таким образом, должна получиться опять морская звезда. Игроки его команды помогают ему словами, предостерегая от касания до камешка. Игроки команды соперников просто забавляются.
Летние снежки
Для соревнования понадобятся воздушные шары, наполненные водой. Участники игры кидаются друг в друга шарами. Победителем в этой игре становится наиболее сухой участник.
Самострел
Эту игру проводят во дворе. Для нее надо изготовить самострел. Надо взять дощечку длиной 30 сантиметров и шириной 6-8 сантиметров, к обоим ее концам прикрепить резинку и бельевую прищепку, которая является спусковым механизмом. Снарядами могут быть небольшие камешки.
Пустые банки устанавливаются в ряд на определенном расстоянии от игроков. Каждый игрок старается одним выстрелом выбить одну банку. Победителем в этой игре становится тот, кто наиболее метко стреляет.
Змея
Этот конкурс можно проводить на пляже, даче, на пикнике в лесу. Участники игры разбиваются на две команды, состоящей как минимум из 5 человек. Чтобы получилась фигура змеи, игроки должны встать в колонну и положить на плечо впереди стоящего игрока правую руку.
Тот игрок, который в колонне стоит самым первым, изображает голову змеи. Соответственно, последний игрок - хвост Змея должна поймать хвост другой змеи. Остальные игроки послушно движутся за головой, которая пытается поймать хвост.
Цепочка игроков ни в коем случае не должна разрываться. Но хвост пытается помешать голове другой змеи укусить его.
Рифы
Игра развивает пластичность, гибкость, внимательность, сообразительность.
Участники игры делятся на две команды. С помощью жеребьевки определяют, кому первому выполнять задание — валяться на песке. Игроки выстраивают рифы из камешков. Водящий ложится на живот лицом вниз и закрывает глаза. Игрок должен расположить руки и ноги так, как выложены камешки.
Игроки же его команды стараются как можно понятнее объяснить своему водящему, где эти камешки, чтобы он смог подняться на ноги, не коснувшись ни одного из них.
Летний хоккей
Это состязание можно проводить везде, где есть асфальт. В летний хоккей играют абсолютно так же, как и в зимний, единственное отличие состоит в том, что игра ведется на роликах на асфальтированной площадке, а не на коньках на льду.
Таким образом, и правила игры остаются теми же, что и в игре «Хоккей в одни ворота», и просто «Хоккей».
Многоножка
Для этой игры вам не понадобится какой-либо инвентарь. Минимальное количество игроков, которые могут участвовать в ней, четыре. В эту игру желательно играть несколькими командами (получится очень забавно и смешно), но можно просто ради забавы всем вместе.
В первом варианте все участники делятся на команды, игроки каждой команды становятся друг за дружкой, плотно прижавшись. На счет: «Раз, два, три!» каждый игрок присаживается на колени стоящему позади игроку, крепко обнимая впереди стоящего участника команды. И «многоножка» начинает свое движение к определенному месту, стараясь обогнать соперников.
Если между участниками команды нет необходимого взаимопонимания, координированности и слаженности в движениях, то они не смогут сделать ни одного шага, ведь «многоножка» может идти только при условии, что все игроки одновременно начинают движение и синхронно его продолжают. Если кто-то из участников выбивается из ритма (чаще всего это происходит из-за путаницы ног), то «многоножка» рассыпается, а многие игроки не могут удержаться на ногах.
Во втором варианте игроки становятся так же, как и в первом варианте — друг за дружкой, но при этом располагаются по кругу.
Теннис
Устанавливается сетка: для этого можно протянуть обычную веревку между двумя деревьями или столбами (надо учесть, чтобы расстояние между столбами было около 2,5 метра). Высота сетки должна быть не больше 1 метр от земли. Игроки встают по обе стороны сетки и ракетками перекидывают мяч, стараясь при этом отбить подачу противника и не задеть сетку.
Если игрок не смог отбить мяч, который подал соперник, то он лишается очка в пользу своего противника. Если при подаче мяча или его отбивании он задевает сетку (или пролетает под веревкой), то в этом случае очко дается в пользу противника. В этой игре побеждает тот, у кого набрано наибольшее количество очков. Игру можно вести до определенного количества очков, которое устанавливают игроки.
Игру можно видоизменить. Вместо ракеток взять детские лопатки, биты, сковородки. Последний вариант особенно интересен.
Большие шаги
Играющие встают вдоль стартовой линии. На расстоянии нескольких метров чертится финишная линия. По сигналу ведущего игроки начинают идти финишу, но делают они это при помощи больших шагов. Ни в коем случае нельзя переходить на бег.
За правильностью прохождения дистанции следит ведущий. Выигрывает тот, кто первым пересечет линию финиша.
Вольная борьба
На песке надо начертить круг диаметром около 2 метров. Все желающие померяться силой делятся на пары. Игроки встают в круг, за пределы которого выходить нельзя, и сцепляются между собой, стараясь повалить друг друга на обе лопатки. При этом можно делать подножки и применять силу, но ни в коем случае не драться.
Победителем в этой игре становится тот, кто сумел уложить своего соперника на обе лопатки. Интереснее будет наблюдать за этой игрой, если участники вольной борьбы перед боем окунутся в воде.
Пионербол
У кого было пионерское детство, тот может вспомнить его благодаря этой игре. Понадобятся мяч и волейбольная сетка. Игроки делятся на две команды. Каждая команда встает друг против друга, между ними должна быть натянута волейбольная сетка.
Если ее в наличии не имеется, то подойдет любое разграничение площадки на две половины (веревка, натянутая между двумя деревьями или столбами, воображаемая линия, проведенная по земле, или палка, держащаяся на двух столбах, воткнутых в землю).
Участники каждой команды должны перебрасывать кистями рук мяч через сетку. Игрокам, которые не отбили мяч или не поймали его, засчитывается гол. Побеждает та команда, которая забила больше голов.
Вытяни меня
В эту игру можно играть на даче или во дворе, либо разделившись на команды, либо всем вместе просто ради забавы. В первом варианте каждая команда с помощью жеребьевки выбирает водящего, и команды обмениваются этими игроками. Участники каждой команды, кроме водящих, встают в тесный круг и ходят по кругу. Цель водящего заключается в выдергивании из круга всех игроков-соперников. Водящий остается за его пределами.
Побеждает та команда, чей водящий быстрее выдернул из круга соперников всех игроков. Во втором варианте выбирается один водящий, остальные встают в тесный круг. Водящий пытается выдернуть одного из игроков, в случае выполнения этой задачи он становится участником круга, а «вьщернутый» — водящим.
Козел
Играть надо там, где есть глухие стены без окон. Обязателен для этого конкурса мяч. Участники игры определяют высоту на стенке или планку, ниже которой не должен ударяться мяч. Игроки выстраиваются в очередь и бросают мяч, чтобы он ударился о стенку, но не ниже установленной высоты, затем на отскоке ударивший должен перепрыгнуть через мяч.
Следующий игрок делает все то же самое. Если один из игроков при перепрыгивании коснулся мяча или вообще не смог перепрыгнуть, то он набирает штрафную букву из слова «козел» (сначала «к», потом «о», «з» и т. д.). Игрок, набравший слово «козел», становится к стенке и старается поймать мяч, который кидают в стену остальные игроки, либо дожидается, когда его сменит следующий игрок, набравший штрафное слово.
Прогулка в ластах
Заранее готовятся несколько пар ласт, бинокли по числу участников и размечается маршрут. Конкурсанты, обув ласты и глядя в бинокль с обратной стороны, соревнуются, кто из них быстрее достигнет финиша. Как и в любой гонке можно устроить четверть, полу и финальные забеги.
Дачный баскетбол
Понадобятся мяч и корзина, подвешенная к столбу или дереву. В эту игру можно играть как вдвоем, так и командами. В первом варианте игроки должны как можно больше забросить мяч в одну общую корзину. Причем игра ведется только руками, ногами мяч трогать нельзя. Побеждает тот, у кого наибольшее количество попаданий в корзину.
Во втором варианте баскетбола игроки делятся на две команды, в каждой из которых минимальное количество игроков может быть два. В этом варианте игры каждая из команд старается сделать как можно больше попаданий в корзину соперников (соответственно корзин должно быть две). Причем участники этой игры должны во время бега постоянно отбивать мяч от поверхности, а не просто держать его в руках. Если один из участников игры просто взял мяч в руки и побежал, то в этом случае назначается штрафное очко команде, чей игрок нарушил правило, либо назначается штрафной удар.
Футбол
Для проведения игры понадобятся мяч и ворота, большая открытая площадка. Играть, естественно, может огромное, количество человек. Участники делятся на две команды (например, по 3 человека) и стараются забить как можно больше голов в ворота соперников. В каждой команде есть вратарь, стоящий на воротах, целью которого является не пропустить мяч в ворота или отбить его. Остальные участники игры стараются забить как можно больше голов в ворота соперников, при этом они не должны касаться мяча руками. Только вратарь может брать мяч руками, остальные же перебрасывают мяч игрокам своей команды только ногами или стараются отбить его головой, грудью, плечом. Если кто-либо из игроков дотронулся до мяча руками, не являясь при этом вратарем, то назначается либо штрафное очко команде, чей игрок дотронулся до мяча рукой, либо этой команде назначается штрафной удар. Призом выигрывавшей команде может являться столько бутылок пива, сколько голов они забили.
Коршуны и куры
Эта игра тоже командная. Всех игроков делят на две равные группы. Одна будет называться коршунами, другая — курами. Если число игроков нечетное, то оставшийся становится ведущим. Если четное, то ведущим может стать кто-то из гостей. По его свистку «куры» стараются убежать от «коршунов», которые их ловят и уводят за пределы площадки. Через некоторое время ведущий дает второй свисток, и команды меняются ролями. Побеждают те, кто поймает большее число противников. Проигравшая команда должна обежать вокруг игровой площадки.
Замкнутый круг
Игроки встают в круг лицом к его центру. Выбирают водящего, который затем выходит из круга. Его место никто не занимает, а круг не смыкают. Все остальные игроки, которые остались в круге, отводят руки за спину. По сигналу ведущего выбранный водящий ходит по кругу за спиной других игроков и выбирает себе «жертву». Как только выбор сделан, водящий хлопает намеченную «жертву» по плечу, разворачивается и бежит по кругу. Выбранный игрок тоже быстро выбегает из круга и движется в противоположном направлении. Когда эти два игрока встречаются, то теперь должны постараться быстрее занять свободное место в круге. Тот, кто окажется более медлительным, становится следующим водящим.
Чеканка
Для этой спортивного состязания пригодится мяч. Целью участников игры «Чеканка» является как можно дольше подбрасывать мяч ногой и ни в коем случае не дать ему дотронуться до земли. Мяч подбрасывается сначала одной ногой, затем другой, затем правила игры усложняются и надо мяч чеканить (подбрасывать) по одному разу каждой ногой.