Блок упражнений на доверие 4
Следующий шаг к сближению — доверие.
Дорога доверия
Правила игры: Каждый отряд выстроить в колонну друг за другом, дать всем в руки одну верёвку и завязать глаза. Все отряды поочередно совершают увлекательное путешествие, преодолевая на пути различные препятствия. Главное условие игры: все должны внимательно слушать наставников, идущих рядом и предупреждающих о препятствиях.
Препятствиями могут быть:
- бурелом (коробки и бутылки);
- туннель (поднятая перекладина);
- густой туман (мокрая простыня, колышущаяся над головами);
- гремучие змеи (грохочущие бутылки с галькой);
- Ниагарский водопад (брызги);
- расщелина (узкий проход).
Бег между шеренг
Строим детей в две шеренги друг на против друга. По очереди, все, кто хочет (насильно заставлять не нужно), бегут между шеренгами. Есть два варианта: шеренги плотно стоят друг к другу и когда кто-то бежит, они расступаются перед ним. Второй вариант: все вытягивают вперед руки и убирают, когда кто-то бежит. Не забывайте про безопасность: всегда предупреждайте группу, когда кто-то бежит. Бежать можно с открытыми или закрытыми глазами. Конечно, больше впечатлений, когда глаза закрыты.
Восковая палочка, колокол и тому подобное
Названий много, суть одна. Делается плотный круг, в центр ставится один игрок. Он полностью расслаблен и начинает падать. Задача круга, не дать ему упасть, вернув в горизонтальное положение.
Доверие
Объявляется вопрос, на который нужно отвечать на ушко. Лучше разбить всех на пары, чтобы меняясь партнерами по кругу, все обошли всех. Вопросы: как бы ты одним словом охарактеризовал своего партнера? рассказать одно из ваших хорошо запомнившихся воспоминаний, проступков. В конце предлагается задуматься, смогли ли вы довериться своему собеседнику.
Игры в парах
Один человек расслабляется и падает назад на руки другому, который, разумеется, его ловит.
Танцуем с закрытыми глазами. Ведет партнер, у которого глаза открыты.
Игра не на доверие, но подайдет для завершения.
Становимся в плотный круг так, чтобы можно было взять за руки человека напротив. Первая команда: правой рукой взять кого-нибудь перед собой (ни в коем случаи не рядом) за правую руку. Потом за левую. А теперь, попытайтесь распутаться.
«Центрифуга»
Цель: игра на доверие, развивает взаимопонимание и доверие друг к другу у участников. Вид деятельности: физическая. Необходимое снаряжение: не требует особого снаряжения. Количество участников: 8-10 человек. Время проведения: не ограничено.
Описание игры: все игроки становятся в круг лицом к центру настолько близко, чтобы не было между ними просвета. Один из участников стоит в центре круга, скрестив руки на груди и закрыв глаза. Все остальные начинают передавать друг другу, мягко отталкивая его в противоположную сторону. Задача игроков заключается в том, чтобы мягко принять участника, стоящего в центре, и так же мягко его оттолкнуть дальше.
«Свободное падение» (вариант игры «Центрифуга»)
Цель: игра на доверие, развивает взаимопонимание и доверие друг к другу у участников. Вид деятельности: физическая. Необходимое снаряжение: стол (или подобная возвышенность на высоту около 1 метра). Количество участников: 13-15 человек. Время проведения: 20-30 минут.
Описание игры: все участники, кроме одного, разбиваются на пары и выстраиваются в две колонны, стоя лицом к столу, затем они поворачиваются лицом друг к другу попарно и соединяют руки в замок. Оставшийся игрок становится на край стола, спиной к участникам, скрестив руки на груди и закрыв глаза. По команде ведущего он плашмя падает на спину. Задача игроков, стоящих у стола, не упустить падающего, а плавно опустить на землю. По желанию каждый участник может испытать себя и своих друзей.
«Находка»
Цель: игра на доверие, развивает память, внимание, расслабляет участников, в молодежных группах воспринимается участниками как эротическая. Вид деятельности: физическая. Количество участников: не ограничено. Время проведения: 15-20 мин. Необходимое снаряжение: не требуется.
Описание игры: Участники разбиваются на пары и становятся друг против друга. В течении 1 мин. Каждый должен запомнить все подробности внешнего вида своего напарника так, чтобы можно было найти его даже с закрытыми глазами. После этого ведущий просит участников закрыть глаза и разойтись в разные стороны. Когда группа основательно перемешалась, ведущий просит, не открывая глаз, молча, найти своего партнера. Ищут участники по тем приметам которые запомнили. Пары, которые уже нашли друг друга, могут отойти в сторону, чтобы облегчить оставшимся процесс поиска.