Спортивная полоса препятствий

Полоса препятствий

1. Старт.
2. Гимнастическая скамейка (типовая) или доска l = 4 м, ширина 0,2 м, толщина 30-40 мм.
3. Змейка (лабиринт) 5 стоек конусов и др. расставлены на расстоянии S = 1 м друг от друга.
4. Тоннель (труба) Н = 0,8 м, длина l = 3 м.
5. "Гимнастический конь" Н = 120 см или деревянный забор шириной 1,5 – 2 м, Н = 120 – 130 см, толщина = 4-5 см.
6. Стрельба из пневматического оружия из положения "лежа" – пейнтбол 2 выстрела на расстоянии S = 8-10 м по цели диаметром 30 см или – пистолет 1 выстрел по падающей мишени или надувному шару (диаметр 18-20 см).
7. Метание теннисных мячей из положения "стоя" 2 шт, на S = 3 м, мишень диаметром 25 см или отверстие в стенде с сеткой-корзиной для мячей, попавших в цель (размещается сзади стенда).
8. Бег к финишу - до 15 м. для детей до 10-11 и 12-13 лет, а также при небольшом количестве участников, допускается преодоление полосы препятствий в одном направлении. для спортзалов, имеющих небольшие размеры (до 30 м длиной) возможна установка в прямом и обратном направлении.