<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>https://summercamp.ru/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D1%8B_%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%83_%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%88%D0%B8%D1%85_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9</id>
	<title>Методы снятия психо-эмоционального напряжения у младших детей - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://summercamp.ru/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D1%8B_%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%83_%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%88%D0%B8%D1%85_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D1%8B_%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%83_%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%88%D0%B8%D1%85_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9&amp;action=history"/>
	<updated>2026-05-04T07:23:27Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.35.14</generator>
	<entry>
		<id>https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D1%8B_%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%83_%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%88%D0%B8%D1%85_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9&amp;diff=19900&amp;oldid=prev</id>
		<title>Vvk: Новая: == Упражнения, этюды, игры, направленные на развитие и коррекцию разных сторон психики ребенка ==  [[Image:X_...</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%9C%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4%D1%8B_%D1%81%D0%BD%D1%8F%D1%82%D0%B8%D1%8F_%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE-%D1%8D%D0%BC%D0%BE%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D1%80%D1%8F%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D1%83_%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%88%D0%B8%D1%85_%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9&amp;diff=19900&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2010-02-06T01:28:58Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая: == Упражнения, этюды, игры, направленные на развитие и коррекцию разных сторон психики ребенка ==  [[Image:X_...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;== Упражнения, этюды, игры, направленные на развитие и коррекцию разных сторон психики ребенка ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:X_54ee2419m.jpg |right]]&lt;br /&gt;
«Солнечный зайчик».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Солнечный зайчик заглянул тебе в глаза. Закрой их. Он побежал дальше по лицу, нежно погладь его ладонями: на лбу, на носу, на ротике. На щечках, на подбородке (поглаживай аккуратно, чтобы не спугнуть) голову, шею, животик, руки, ноги, он забрался за шиворот, погладь его и там. Он не озорник, он любит ласкать тебя, а ты погладь его и подружись с ним.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Спаси птенца».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Представь, что у тебя в руке маленький беспомощный птенец. Вытяни руки ладонями вверх. А теперь согрей его, медленно, по одному пальчику сложи ладони, спрячь в них птенца, подыши на него, согревая своим ровным дыханием, спокойным и глубоким, приложи ладони к своей груди, отдай доброту своего сердца и дыхания. А теперь раскрой ладони и ты увидишь, что птенец радостно взлетел, улыбнись ему и не грусти, он ещё прилетит к тебе. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Полет птицы».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Всем нам часто снятся прекрасные сны. В них мы превращаемся в принцев и принцесс, зайчиков и белочек, понимаем язык птиц и зверей.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Мы узнаем секрет красоты и легкости, полетаем над землей, почувствуем свежесть ясного голубого неба. Оно очень похоже на море, тело в нем такое же легкое и гибкое, как в воде. Небо – это голубое царство великолепных птиц. Одна из самых красивых – лебедь: белая, как снег, с длинной гибкой шеей, золотистым клювом. Поднимите подбородок вверх. Да, именно такая шея у лебедя. Выпрямите спинку, расправьте плечики. Вы прекрасны. Закройте глаза. Давайте подышим, как птицы. Вдох – выдох. После вдоха говорите про себя: «Я – лебедь!»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Шея лебедя напряжена, вытянута, спина гордая, прямая. Широко раскиньте руки – крылья, шире, плавно…Молодцы!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Согните чуть-чуть в коленях ноги, напрягите их и ..выпрямите резко… Глубокий вдох и.. О чудо! Мы взлетели!…Вдох-выдох… (3 р.) Можете свободно взмахнуть крыльями. Тело, как пушинка, легкое, мы совсем его не чувствуем. Как радостно и свободно! Чистое и голубое небо вокруг, приятная прохлада…тишина...покой. Вдох –выдох.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Под нами, как зеркало, блестит озеро. Можно присмотреться и увидеть в нем себя. Какая красивая птица! Вдох – выдох. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Мы плавно летим, нам нравится и совсем нестрашно. Спустимся пониже еще ниже еще ниже. Вот уже совсем близко поле лес дом, люди… И вот ноги легко коснулись земли… Вытянем шейку, расправим плечи, опустим крылья.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Замечательный был полет!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Пусть у кого-то не очень получилось. Не беда! И лебедь – красавец не сразу взлетел. Когда-то он был Гадким Утенком, перенес много горя и бедствий, над ним смеялись его обижали, и никто его не понимал. Но не страшно родиться Гадким Утенком важно хотеть быть лебедем. Все прекрасное когда – нибудь сбывается, нужно только очень-очень верить.&lt;br /&gt;
Прим. Выполнять программу нужно, когда вы чувствуете, что дети возбуждены, тревожны, устали. Можно 1-2 р. в неделю начитывать перед сном под спокойную музыку.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Заряд бодрости».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сядь свободно, вытяни вперед руки и приготовь два пальчика: большой и указательный. Возьмись ими за самые кончики ушей – один сверху, другой снизу ушка. Помассируй ушки приговаривая: «Ушки, ушки слышат все!» 10 раз в одну сторону и 10 раз в другую сторону. А теперь опусти руки, стряхни ладошки. Глубоко вдохни, поднимая руки, смотри на них, выдохни опуская руки «Я дышу, дышу, дышу!» &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Упражнения на развитие умения чувствовать настроение и сопереживать окружающим ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:X_be4a8e05m.jpg |right]]&lt;br /&gt;
«Тренируем эмоции».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Попросите ребенка нахмуриться как:&lt;br /&gt;
* осенняя тучка;&lt;br /&gt;
* рассерженный человек;&lt;br /&gt;
* злой человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Попросите ребенка улыбнуться, как:&lt;br /&gt;
* кот на солнце;&lt;br /&gt;
* само солнце;&lt;br /&gt;
* как Буратино;&lt;br /&gt;
* как хитрая лиса;&lt;br /&gt;
* как довольный ребенок.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Попросите ребенка показать как злится:&lt;br /&gt;
* ребенок, у которого отняли конфету;&lt;br /&gt;
* два барана на мосту;&lt;br /&gt;
* человек, которого ударили.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Попросите ребенка показать как испугался:&lt;br /&gt;
* ребенок, потерявшийся в лесу;&lt;br /&gt;
* заяц, увидевший волка;&lt;br /&gt;
* котенок, на которого лает собака.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Попросите ребенка показать, как устал:&lt;br /&gt;
* папа после работы;&lt;br /&gt;
* человек, поднявший тяжелый груз;&lt;br /&gt;
* муравей, притащивший большую муху.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Попросите ребенка показать, как выглядит:&lt;br /&gt;
* турист, снявший тяжелый рюкзак;&lt;br /&gt;
* ребенок, который много потрудился, но помог маме;&lt;br /&gt;
* уставший воин после победы.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Час тишины и час «можно».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Договориться с ребенком, что иногда, когда вы устали и хотите отдохнуть, в доме будет час тишины. Ребенок должен вести себя тихо, спокойно играть, рисовать. Но иногда у вас будет час «можно», когда ребенку разрешается делать все: прыгать, кричать, и т.д.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Прим. Часы можно чередовать, а можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Дизайнеры».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для игры необходимо накопить несколько тюбиков помады непонравившихся маме. Играть можно всей семьей и с друзьями ребенка. Каждый получает по тюбику помады и ему разрешается подойти к любому участнику и украсить его лицо, руки, ноги. В результате игры вы увидите преобразившиеся в своем выражении и красоте лица игроков. &lt;br /&gt;
Следите, чтобы украшали всех, не забывайте украшать и себя. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Соломинка на ветру».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Упражнение выполняется с группой взрослых и детей, не менее 6-7 человек. Все встают в круг, вытягивают руки ладонями вперед. Выбирается «соломинка». Она встает в центр круга с закрытыми глазами. По команде взрослого: «Не отрывай ноги от пола и падай назад» – участники игры по очереди прикасаются к «соломинке», и осторожно поддерживая, передают ее следующему игроку. В результате каждый страхует другого, и «соломинка» плавно покачивается на ветру.&lt;br /&gt;
Прим. Недоверчивые и робкие дети сначала должны побывать в роли поддерживающих. Приятные ощущения и улыбки на лицах «соломинок» заставит их побывать в этой роли. Участие взрослых обязательно.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
== Игры и упражнения для детей с затруднениями в общении ==&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Image:X_88644df0m.jpg |right]]&lt;br /&gt;
«Ветер дует на …».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Со словами: «Ветер дует на…» ведущий начинает игру. Чтобы участники игры побольше узнали друг о друге, вопросы могут быть: «Ветер дует на того, у кого светлые волосы» – все светловолосые собираются в группку. « На то, у кого… есть сестра…кто любит животных…кто много плачет…у кого нет друзей» и т. д.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ведущего необходимо менять, давая возможность поспрашивать участников каждому.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Найди друга».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Упражнение выполняется среди детей или между детьми и родителями. Одной половине завязывают глаза, дают возможность походить по помещению и предлагают найти и узнать друга (родителя). Узнать можно с помощью рук, ощупывая волосы, одежду, руки. Затем, когда друг найден, игроки меняются ролями.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Рукавички».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для игры нужны вырезанные из бумаги рукавички, количество пар равно количеству пар участников игры. Ведущий раскидывает рукавички с одинаковым орнаментом, но не раскрашенным, по помещению. Дети расходятся по залу. Отыскивают свою пару, отходят в уголок и с помощью карандашей разного цвета стараются, как можно быстрее, раскрасить совершенно одинаково рукавички.&lt;br /&gt;
Ведущий наблюдает, как организуют совместную работу пары, как делят карандаши, как договариваются. Победителей поздравляют. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Дракон».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Играющие становятся в линию, держась за плечи. Первый участник – голова, последний – хвост дракона. Голова должна дотянуться до хвоста и дотронуться до него. Тело дракона неразрывно. Как только голова схватила хвост, она становится хвостом. Игра продолжается до тех пор, пока каждый участник не побывает в двух ролях.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Дотронься до…».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Все играющие одеты по-разному. Ведущий выкрикивает: «дотронься до…синего!» Все должны мгновенно сориентироваться, обнаружить у участников в одежде что-то синее и дотронуться до этого цвета. Цвета периодически меняются. Кто не успел, тот ведущий. &lt;br /&gt;
Взрослый следит, чтобы дотрагивались до каждого участника.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Позитрон».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сидя в кругу, все берутся за руки. Глядя в глаза соседу, надо сказать ему несколько добрых слов, за что-то похвалить. Принимающий кивает головой и говорит: «Спасибо, мне очень приятно!» Затем он дарит комплименты своему соседу, упражнение по кругу. &lt;br /&gt;
Вместо похвалы можно просто сказать вкусное, сладкое, цветочное, молочное слово. Если ребенок затрудняется сделать комплимент, то сами сделайте комплимент его соседу.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Есть или нет?».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Играющие встают в круг и берутся за руки, ведущий в центре. Он объясняет задание: если они согласны с утверждением, то поднимают руки вверх и кричат: «Да!» Если они не согласны с утверждением, то опускают руки и кричат: «Нет!»&lt;br /&gt;
:Есть ли в поле светлячки?&lt;br /&gt;
:Есть ли в море рыбки?&lt;br /&gt;
:Есть ли крылья у теленка?&lt;br /&gt;
:Есть ли клюв у поросенка?&lt;br /&gt;
:Есть ли гребень у волны?&lt;br /&gt;
:Есть ли двери у норы?&lt;br /&gt;
:Есть ли хвост у петуха?&lt;br /&gt;
:Есть ли ключ у скрипки?&lt;br /&gt;
:Есть ли рифма у стиха?&lt;br /&gt;
:Есть ли в нем ошибки?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Зеркало».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Детям предлагается представить, что они вошли в магазин зеркал. Одна половина группы – зеркала, другая – разные зверюшки. Зверюшки ходят мимо зеркал, прыгают, строят рожицы – зеркала должны точно отражать движения и выражения лиц зверюшек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Category:Игры]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Vvk</name></author>
	</entry>
</feed>