Редактирование: Описание упражнений Веревочного курса (раздел)

== Лыжи ==

Целевые установки: формирование навыков командного взаимодействия, формирования креативности мышления, развитие креативности действий, развитие лидерских качеств, развитие коммуникационной компетентности, формирование навыков самостраховки и самообеспечения, развитие вестибулярной чувствительности и содержания равновесия.

Исполнение: общей группой.

Оборудование, снаряжение, реквизит игры:
# Шест (диаметр 8 - 10 см, длина 3,5 - 4 м) - 2 шт.
# Вспомогательная веревка (диаметр 5 - 6 мм, длина 1,5 - 2 м) - 4 шт.
# Тонкая цветная веревка или лента (диаметр - 3-5 мм, длина 1,5 - 2 м) - 2 шт.
# Хлопчатобумажные перчатки с прорезиненные ладонями - 2 пары;
# Секундомер или таймер обратного отсчета - 1 шт.
# Пластиковая бутылка с водой (1 - 1,5 л) - 1 шт. (Необходимы только для осложненного варианта задания);
# Кружка для воды (пластиковая или металлическая 0,3 л) - 1 шт. (Необходимы только для осложненного варианта задания).

Описание игровой ситуации: В пределах площадки 20 м длиной и 5 м в ширину на земле линиями (тонкими цветными веревками, лентами и т.п.) обозначена запрещена область, отделяющую пункт А от пункта Б. Линии проведены перпендикулярно длинной центральной оси площадки на расстоянии 10 м друг от друга и 5 м от крайних пределов площадки. В пункте А находится две жерди ("лыжи") на концах которых закреплены вспомогательные веревки (Рис. 5.).

Задача: переместиться в противоположный пункт.

Варианты:

Игра одной группой (все игроки находятся в пункте А, движение происходит из пункта А в пункт Б):
# Всей группой.
      
Варианты дополнительного вызова:

Подготовка к игре: а) игроки принимают определенное время на разработку и апробацию плана игры (можно обсуждать и пробовать), б) игроки принимают определенное время только на разработку плана игры (только обсуждение, пробовать запрещено) в) игра без подготовки.

Ограничение по времени: а) на разработку и апробацию плана игры б) на разработку плана игры в) на игру г) на все вместе.
Ограничения по количеству попыток: а) в части группы (по полу, по возрасту, согласно порядковых номеров расчета, по жребию т.д.) б) персонально в) у всей группы.

Молчание: а) в части группы (по полу; по возрасту, согласно порядковых номеров расчета, по жребию т.д.) б) персонально в) полное у всех игроков, между пунктами А и Б.

Закрытые глаза: а) в части группы (по полу; по возрасту, согласно порядковых номеров расчета, по жребию т.д.) б) персонально.

Затруднено задачи: пронести с собой кружку с водой, не расплескав ни капли.

Правила:
* Игрокам запрещено касаться земли в пределах запретной зоны любыми частями тела;
* В пределах запретной зоны игроки могут находиться только на шестах (лыжах);
* Шесты можно передвигать только в направлении движения к противоположному пункта;
* Игрокам запрещается держаться за вспомогательные веревки голыми руками;
* В случае нарушения правил все игроки возвращаются в исходную позицию и выполняют игровое задание заново.

Вариант приключенческого представления: "Во время путешествия по пустыне на подходе к прекрасному оазиса с хрустальной родниковой водой Ваша группа попала в зибучи пески. Вам удалось выбраться на островок, но вы потеряли абсолютно все снаряжение, оборудование и продукты. На этом островке росло всего два дерева, раз достаточной длины, чтобы на них могли стать все игроки. Из коры деревьев вам удалось сплести четыре коротких веревки. Добраться до твердой суши можно только преодолев полосу зибучих песков."

Безопасность. Основной опасностью для игроков в этой игре есть потеря равновесия, скольжения ног из жердей, скручивания жердей сторону, сталкивание игрока, находящегося впереди, падение игроков из жердей. Обычно игрокам для обеспечения устойчивого положения тела достаточно просто положить руки на плечи игрока, находящегося впереди и держаться друг за друга. В случае потери равновесия достаточно просто стать на землю. Однако в случае когда игроки цепляются друг за друга, группа переносит с собой кружку с водой или выбранный вариант дополнительного вызова выполнения игрового задания частью игроков с закрытыми глазами, потеря равновесия может привести к падению игроков из жердей. Поэтому для обеспечения безопасности игроков необходимо обязательно применять внешнюю страховку.

Основные способы и правила обеспечения страховки игроков:
* Ассистенты или игроки, которые страхуют, располагаются по 3 - 4 чел. по обе стороны от игроков на расстоянии около 1 - 1,5 м. Их задачей является страховать игроков от падения из жердей;
* Страховка осуществляется выставленными вперед руками. Руки для упругости немного согнуты в локтях, ладони раскрыты до игроков и развернуты в стороны и вверх;
* Во время безопасного выполнения игрового задания ассистентам (или игрокам, страхующих) запрещено поддерживать и помогать любым другим образом игрокам, касаться жердей.