Редактирование: Игры тренинговые (набор 41) (раздел)

== Упражнения разминки – «Ледоколы» ==

Цель этих игр и упражнений - преодолеть монотонность, поднять энергетический уровень присутствующих, поощряя к дальнейшей работе. 

Время выполнения каждой игры: 5-10 минут.
Варианты упражнений


"Сегодня мне нравятся люди..."

Один человек выходит в центр круга, его стул убирают. Ведущий говорит: ''Сегодня мне нравятся те, кто.." и называет внешнюю характеристику, общую для какой-либо группы (цвет одежды, цвет глаз, тип одежды и т. п.). Все, кто подходит к этой группе, должны встать и поменяться местами. Кому не хватило места, становится ведущим или ведущей. 


«Квадрат»

Цель: установление контакта с группой, сбор информации об участниках, активное включение людей в интерактивный режим работы. 

Время выполнения: 20-30 минут.

Метод: позицирование, работа в группах.

Это упражнение хорошо подходит для первичного знакомства участников, обмена чувствами, информацией, а также активного взаимодействия. Упражнение также поможет увидеть тренеру тех участников, которые готовы задавать тон в группе. 

Участникам предлагается распределиться по четырём углам комнаты по следующим признакам: 
*Предпочитаемые музыкальные стили (поп музыка, рок музыка, классика или русская народная музыка, «хип–хоп»). Созданной группой презентовать выбранное направление музыкальным фрагментом.
*Любимый киножанр: (комедия, боевик, мелодрама (сериалы), фантастика или ужасы). Каждому из участников группы (или по желанию) объяснить, за что он любит этот жанр; 
	

«Времена года» 

Инструкция: А теперь распределитесь по группам согласно тому времени года (зима, весна, лето, осень), когда вы родились. Сделайте презентацию своего времени года в свободной форме. Это могут быть шумы и звуки, характерные для этого времени года, песня, стихотворение, этюд и т.п.

Для взрослых групп хорошо использовать следующие разбивки:

- Старший, младший, средний, единственный ребёнок в семье.

Вопросы к участникам: «Расскажите, исходя из своего опыта об особенностях (участи) этих детей в семье». «Какие плюсы и минусы есть в том, что вы родились первым?», Организуйте небольшую дискуссию, подключив к обсуждению другие группы, - «А что думают об этом младшие дети?», «Какая основная черта отличает вашу группу от других?». 

Используя это упражнение можно быстро и наглядно определить в общих чертах «портрет группы». Для этого предложите участникам разбиться по тем признакам, которые в данной группе будет интересно и полезно исследовать. Например, по стажу работы (до года, от 1 до 3 лет, от 3 до 10 лет, более 10 лет); по месту проживания; по образованию и т.п. 

«Дракон, принцесса, самурай; «У»; «Мадам Шамкина», «Тётушка из Бразилии» и др. - такого рода упражнения-игры есть в арсенале любого тренера. Их трудно описать, ввиду того, что в них есть некоторые парадоксальные и забавные моменты, которые нужно показывать. Чтобы оценить их место в тренинге желательно хотя бы один раз поучаствовать в этих играх. Проходят они всегда весело и создают приподнятую непринуждённую атмосферу в группе.