Строка 66: |
Строка 66: |
| | | |
| == Тайм-менеджмент — на каждый день! == | | == Тайм-менеджмент — на каждый день! == |
| + | |
| + | Личная эффективность? Что же это такое? Зачем она нужна вожатому? |
| + | *Личная эффективность – это способность человека максимально быстро и качественно выполнять определенные задачи. |
| + | *По личной эффективности мы можем судить не только о том, насколько быстро вы выполните задание, но и с какой скоростью можете подниматься по карьерной лестнице, получать и использовать новую информацию, и добиваться своих целей. |
| + | *Личная эффективность отвечает за важный параметр – работоспособность, которая так необходима каждому вожатому. |
| + | *Способов повысить личную эффективность множество. Но хотим спросить у вас: какой из предложенных вариантов вы считаете наиболее эффективным для себя? |
| + | |
| + | |
| + | Опрос: Думаю, наиболее эффективным может быть.... |
| + | # Планирование. Чем лучше спланируешь своё время, тем лучше пройдёт твой день. |
| + | # Расстановка приоритетов. Эффективнее решить , какие задачи в приоритете, и начать с них |
| + | # Концентрация отдыха. Лучше сосредоточится на чём-то конкретном , и тогда результат будет пушка! |
| + | # Войти в состояние потока. Мне проще найти то состояние , когда я работаю на пике возможностей -только так получается эффективный результат ! |
| + | # Грамотный отдых. Важнее всего найти баланс между работой и отдыхом . |
| + | |
| | | |
| Инвестируйте время в пятиминутки отдыха, работа без них крайне неэффективна… Как правило, оптимальный режим — примерно 5 минут отдыха через каждый час. | | Инвестируйте время в пятиминутки отдыха, работа без них крайне неэффективна… Как правило, оптимальный режим — примерно 5 минут отдыха через каждый час. |