24 402 байта добавлено
, 13:40, 28 сентября 2010
<center>[[Image:M.jpg]]</center>
Картотека упражнений и игр (можно составить вариант описания игр в виде таблицы, которую можно разрезать на карточки для удобства использования во время занятий)
{| border=1
! Название
! Краткое описание
! Цель игры
! Участники
! Особенности
|-
|1. «Снежный ком»
| По кругу каждый называет свое имя и имена уже назвавшихся перед ним.
| Знакомство и сплочение группы
| до 15
| Тренируем внимание и память.
|-
|2. «Путаница»
| Каждый берет за руки двух разных людей, стоящих, желательно, не рядом. Задача – не разнимая рук, распутаться в новый круг.
| Сплочение и бережное отношение друг к другу, снятие возбуждения.
| 5-10
| Перед началом – установка на необходимость бережного отношения друг к другу. Можно использовать для завершения занятия.
|-
|3. «Белые медведи»
| 2-3 человека берутся за руки цепочкой «белые медведи» Задача - замкнуть цепочку вокруг остальных участников - «пингвинов».
| Разрядка
| 5-25
| Безопасное помещение
|-
|4. «Черные шнурки»
| Все сидят на стульях в кругу, ведущий в центре круга предлагает поменяться местами тем, у кого, например, черные шнурки. Задача: всем найти себе место, в том числе и ведущему. Тот, кто место не нашел, становится ведущим.
| Возможность для проявления фантазии, возможность увидеть общее.
| 6-25
| По мере овладения игрой ведущие могут называть все более интересные признаки, включая отношения в группе.
|-
|5. «Вася – Вася»
| Вся группа задает определенный ритм с помощью хлопков по коленям и щелчков пальцами. Во время первого щелчка называют свое имя, во время второго - имя того, на кого смотрит (не сбиваясь с ритма).
| Знакомство, внимание, Наблюдательность, координация.
| 5-10
| Желательно во время называния чужого имени смотреть на адресата.
|-
|6. «Имена-качества»
| Каждый придумывает какое- либо качество личности, свойство характера, начинающееся на ту же букву, что и имя (например: Лариса- любовь, Сергей- скромность).
| Знакомство, создание доброжелательной атмосферы.
| до 20
| Подходит для начала 3-4 занятия, когда участники уже чувствуют себя в безопасности.
|-
|7. «Вопросы на бумажках»
| Каждый пишет на маленькой бумажке вопрос, на который хотел бы получить ответ. Вопросы складываются в шляпу, перемешиваются и раздаются участникам в произвольном порядке. Каждый участник отвечает на тот вопрос, который ему достался.
| Знакомство, возможность увидеть товарищей по группе с новой стороны.
| .
| Возможен уход от серьезной работы - написание вопросов типа «Какого цвета у меня волосы» - Ведущий предостерегает.
|-
|8. «Мозговой штурм»
| Все участники обсуждают проблему и выносят предложения по определенным правилам. Важно очень четкое соблюдение принципов демократии.
| Демократическое решение или обсуждение любых вопросов.
|до 20
| Техническое обеспечение: ватман, маркеры разных цветов.
|-
|9. «Я никогда не…»
| Участники по очереди говорят фразу, начинающуюся со слов «Я никогда не …». Остальные участники загибают по одному пальцу, если для них утверждение неверно. Выигрывает тот, у кого останется последний незагнутый палец. Ведущий заранее говорит, что фразы должны соответствовать реальности.
| Знакомство в игровой форме.
| 5-15
| Выигрывает человек с самым неразнообразным жизненным опытом, а проигрывает с самым богатым (положит. влияние на самооценку человека).
|-
|10. «Знакомство по парам»
| Участники разбиваются по парам, желательно по принципу наименьшей «знакомости». В течение 5 минут рассказывают друг другу о себе, потом представляют партнера другим участникам, говоря о нем от первого лица, стоя за спиной и положа руки на плечо сидящего впереди партнера.
| Знакомство, опыт общения, опыт восприятия информации о другом и о себе со стороны.
| Четное 8-16
| Упражнение может вызвать сильное переживание, во время обсуждения надо это учитывать.
|-
|11. «Поиск общего»
| Группа делится на двойки, и каждая находит несколько общих признаков, затем двойки объединяются в четверки с той же целью.
| Знакомство, вни-мание к личности др., самопрезентация.
| 8-30
| Ведущий по своему усмотрению может остановить процесс на четверках, восьмерках
|-
|12. «Хлопки»
| Участники стоят по кругу и передают друг другу хлопки. Каждый может изменить направление движения хлопков.
| Разрядка, концентрация внимания.
| 5-20
| Опыт сравнения в необычной форме: еще раз знакомимся друг с другом.
|-
|13 «Времена года»
| Участники молча разбиваются на группы по временам года, соответственно дате рождения. Затем каждая группа пантомимически изображает свое время года, задача всех остальных - угадать какое.
| Разрядка, знакомство, сплочение группы.
| 10-25
| Пластические особенности проявления – для наблюдения педагогом личных особенностей, поведенческих стереотипов, для организации дальнейшей работой с «зажатыми».
|-
|14. «Дни рождения»
| Участники молча строятся в линейку по дням рождения.
| Разрядка, знакомство, сплочение группы
| 5-30
| .
|-
|15. «Построиться по …»
| Участники строятся в шеренгу по любому признаку (рост, цвет волос, веселость, активность, размер обуви, цвет глаз, длине рук и т. д.)
| Разрядка, сплочение. Осознание относительности любой системы оценки.
| Любое
| Важен комментарий по поводу разных систем оценки. Это поможет подростку осознать тот факт, что оценка зависит от критерия, а не его личности.
|-
|16. «Разгоняем паровоз»
| По кругу по два хлопка в ладоши. Задача - постепенно уменьшать интервал между хлопками до команды ведущего, затем обратный процесс.
| Сплочение, ощущение общности группы.
| Любое
| В темпе. Игру можно многократно использовать для концентрации внимания.
|-
|17. «Колпак»
| «Колпак мой треугольный, треугольный мой колпак. А если не треугольный, то это не мой колпак». Все поют песню несколько раз, каждый раз прибавляют обозначение слова жестом. Последнее исполнение песни — жестами.
| Разрядка, смех, ощущение цельности группы.
| Любое
| Хорошо проводить во время заключительных занятий.
|-
|18. «Дракон»
| Все участники встают в цепочку. Первый — «голова дракона», последний — «хвост». Голова должна поймать хвост, а остальные – мешать / помогать.
| Разрядка, сплочение
| 5-15
| Безопасное помещение
|-
|19. «Эхо»
| Один человек что-то говорит всем остальным, которые стоят напротив и повторяют как эхо.
| Взаимодействие «личность-группа», обратная связь
| 5-25
| При желании можно добавлять жесты
|-
|20. «Переманивания»
| Половина групп сидит на стульях лицом в круг, половина стоит за стульями сзади. На одном стуле никто не сидит, и задача того, кто стоит сзади, переманить кого-то на свой стул так, чтобы это не заметил тот, кто стоит за стулом. Задача того, кто стоит за стулом, не пустить (поймать) «своего» сидящего.
| Разрядка, сплочение, проявление личных взаимоотношений
| 11-25 не четное кол-во
| Стоит обратить внимание на энергетику подвижных игр, когда одновременно требуется сосредоточить внимание и сконцентрироваться. Важен и юмористический комментарий относительно победителей и отстающих.
|-
|21. «Шишки, желуди, орехи»
| Группа разбивается на тройки и встает в колонки по трое, лицом в круг. Первые в колонке – «шишки», за ним «желуди». За ними «орехи». Ведущий стоя в центре называет один из предметов и все названные должны себе найти место впереди любой другой тройки и ведущий в том числе. Все участники получают новые названия соответственно положению в тройках. Тот, кому не хватило места, будет ведущим.
| Разрядка, концентрация внимания.
| 13-25
| .
|-
|22. «Птицы, блохи, пауки»
| Группа делится на две команды. Каждая, втайне от другой, решает, кем она будет: «птицами», «пауками», или «блохами». Две команды встают в линейки в центре зала лицом друг к другу. По команде показывают друг другу жест, обозначающий выбранное животное. Пауки убегают от птиц, блохи от пауков, птицы от блох. Тот, кто не успел добежать до противоположной стороны, переходит в другую команду.
| Разрядка, концентрация внимания.
| 10-30
| Просторное, безопасное помещение. Можно проводить не в помещении, регулируя пространства для «отбегов» групп.
|-
|23. «Салки-обнималки»
| Водящий может осалить того, у кого нет пары (за пару надо крепко держаться). Если образовалась тройка, салить можно того, кто присоединился последним.
| Разрядка, взаимовыручка.
| 6-30
| Просторное, безопасное помещение
|-
|24. «Зеркало»
| В парах один человек повторяет движения другого. Вариант — вся группа повторяет движения одного.
| Межличностное взаимодействие, пластичность.
| Любое
| Еще один микротренинг на пантомимическое отражение других.
|-
|25. «Бурундуки»
| Ведущий на ухо называет каждого участника каким- либо животным. Все встают в круг и берутся за согнутые в локтях руки. Ведущий называет животное, и соответствующий ребенок выпрыгивает на середину, а группа не должна его пустить. Кульминация игры: ведущий называет животное, имя которого присвоено большинству.
| Разрядка, смех, противодействие в отношениях с группой.
| 10-30
| Упражнение могут применяться для разрядки, но могут послужить и обсуждению стилей и степени агрессивности водящих, которые попытаются выполнить задания, «несмотря ни на какие правила безопасного взаимодействия.
|-
|26. «Салки по трое»
| Три человека берутся за руки, образуя треугольник. Четвертый должен осалить одного из тройки, а двое других должны его защитить. Ведущему нельзя протягивать руку через центр.
| Взаимовыручка, опыт защищать и быть защищенным.
| Кратно 4-м
| .
|-
|27. «Кузнечик»
| Участники садятся в круг на коленки. У всех в руках по однотипному предмету. Все поют песню «В траве сидел кузнечик» и на каждый такт передают свой предмет соседу справа. Во время припева предмет не передается. А в такт мелодии передвигаются с места на место перед участником.
| Разрядка, смех.
| 6-15
| Но при желании можно добавить соревновательность. В этом случае тот, кто путается , выбывает из группы.
|-
|28. «Поджигатель»
| Все берутся за руки цепочкой и закручиваются вокруг одного человека в плотный клубок. Один из участников «поджигатель» предлагает группе «огонек». Сначала все отказываются, затем соглашаются и когда «поджигатель» дотрагивается до крайнего участника, цепочка раскручивается с целью поймать в круг «поджигателя». Когда поймают – издают громкий вопль.
| Разрядка, сплочение группы.
| 6-12
| У некоторых участников игры тесный физический контакт внутри «клубка» может вызывать напряжение.
|-
|29. «Телетайп»
| Участники встают в круг, держась за руки. Один из участников посылает телеграмму, называя имя адресата. Телеграмма передается по кругу незаметным нажатием рук. Задача ведущего, который стоит в центре, заметить пожатие. Тот, кого заметили, становится ведущим.
| Групповое сплочение, снятие возбуждения.
| 6-20
| Тренинг внимательности. Можно использовать для завершения занятий.
|-
|30. «Рисунок с пово-дырем»
| Группа разбивается на пары, одному из пары завязывают глаза. «Поводырь» подводит партнера к рисунку на стене и, используя только вербальные инструкции, помогает ему дорисовать элементы рисунка.
| Снятие возбуждения, межличностный контакт.
| Любое четное
| Рисунки надо подготовить заранее. Во время игры обращать внимание на то, что происходит со «слепым».
|-
|31. «Койот и кролик»
| Участники сидят в кругу и передают друг другу 2 мяча, один -«кролик», другой — «койот». Задача «койота» — поймать «кролика» «Кролик» может прыгать из рук в руки, а «койот» только передаваться из рук в руки сидящих рядом. Если 2 мяча оказались в одних руках — «койот» поймал «кролика»
| Разрядка, снятие возбуждения, тренировка реакции.
| 6-15
| Довольно сложное упражнение, дети с замедленным типом мышления могут не справляться и выпадать из процесса.
|-
|32. «Два паровозика»
| Участники разбиваются на команды по 5-6 человек и стают «паровозиком». Голова паровозика зрячая, все остальные слепые. Паровозики двигаются, не задевая друг друга. Ведущий, дотрагиваясь до последнего «вагона», переходит на место паровоза.
| Сплочение, опыт ответственности.
| 5-30
| Просторное, безопасное помещение, ведущий следит за безопасностью.
|-
|33. «Фруктовая корзина»
| Участники сидят в кругу, ведущий в центре. Каждый придумывает себе название фрукта. Ведущий говорит, какие фрукты он купил на базаре и они должны поменяться местами. Задача ведущего — успеть занять место. Тот, кто остался без места — ведущий.
| Разрядка.
| 6-15
| Внимание, концентрация, быстрота реакции. Отслеживаем динамику тех, кто слабореактивен.
|-
|34. «Стул сгорел»
| Стулья (на один меньше, чем участников) ставятся в круг сиденьями наружу. Все бегают по кругу, не касаясь стульев, а по команде ведущего садятся. Тот, кому не хватило стульев, выбывает.
| Разрядка. Регуляция чувства соперничества.
| 6-30
| Неизбежен соревновательный характер игры. При большом количестве участников можно убирать несколько стульев.
|-
|35. «Поросята и котята»
| Участники делятся на «поросят», «котят» и «утят». Все закрывают глаза и, издавая соответствующие звуки, должны найти своих собратьев.
| Разрядка, веселое взаимодей-ствие.
| 6-30
| Ведущий заранее говорит, что не будет играть, т. к. следит за безопасностью.
|-
|36. «Мячик-ледышка»
| По кругу из рук в руки передается мячик, который в зависимости от инструкций то «ледышка», то «мячик», то горячая картошка. То что-либо еще. Принимаем мяч в зависимости от того, что он означает.
| Развитие воображения. Правдоподобность действий.
| 6-10
| Возможен всплеск агрессивности / либо демонстрация растерянности во время передачи мячика.
|-
|37. «Ассоциации»
| Мяч перекидывается в кругу (произвольно), и каждый, у кого в руках мяч, называет слово. Тот, кому перекинули мяч, называет слово-ассоциацию к сказанному предыдущим участником.
| Ассоциативное мышление, быстрота реакции.
| 6-20
| Может быть задана тема для ассоциаций. Игра может быть переходом от одного блока работы к другому.
|}
[[Category:Игры]]